Betekintés: Népi gyógymódok ízületekre

Figyelem! Ez itt a doksi tartalma kivonata.
Kérlek kattints ide, ha a dokumentum olvasóban szeretnéd megnézni!


Népi gyógymódok ízületekre
Manapság az orvostudomány számtalan fizioterápiás módszert ismer, amelyekkel az idő előtt,
vagy a túlzott igénybevételtől a kelleténél jobban elhasználódott ízületeket megpróbálja mind
élettani, mind működési szempontból jobb állapotba hozni.
Ezek a terápiák általában valamely elektromos, mágneses, fény-, hő-, és sokféle egyéb
kezelés, iszap-pakolás, különféle vízi tornák és masszázsok útján próbálják korrigálni, javítani
a kialakult helyzetet. Ehhez járulnak még a chondro protektív glucose amin sulfát és glican
tartalmú készítmények, melyek szakorvosi vélemények és saját tapasztalataim szerint is
egyénenként eltérő eredményt hoznak.

A reumatikus, krónikus ízületi deformitások általában az auto-immun betegségek
kategóriájába tartoznak, amikor is az ízületi savós hártyák krónikus gyulladása mellett irritált
állapotban vannak a fej légtartó üregei (arcüreg, homloküreg, orr melléküregek) is. Emellett
előfordul légzőszervi vagy emésztőszervi allergia is, de kialakulhatnak bőrgyógyásza-tinak
tűnő, de valójában immunológiai kórok is (pl. psoriasis, atopias dermitis, ekzema, vagy
egyszerű száraz bőrűség, főleg a lábszárakon).
A természetgyógyászat megpróbál a maga szelíd módszereivel segíteni az eligazodásban.
• Első a helyes étrend, amely nem tűri a cukrot, a fehér lisztet és az állati fehérjéket.
Legfontosabbak a gabonafélék teljes őrlésű formái, a zöldségek nyersen, főzve, grillezve,
párolva, majd később a hal és a tojás. A heveny időszakban napokig nyákká főzött zab, vagy
rizskása. Ezeket akár váltogathatjuk is, de ne fogyasszunk semmi mást a nap során! Az így
elkészített kását érdemes megsózni, tökmagolajjal, fűszerekkel ízesíteni, hogy monotonitása
ellenére ehető, emészthető legyen.
• Igen hatékonyak a sivatagi liliom (yukka) és TOA-mentes macskakarom készítmények is.
Ezekkel részben kiválthatók a szteroidok, illetve a bennük lévő biológiailag aktív anyagok
javítják az egész szervezet harmóniáját.
• Tény, hogy a régi, jól bevált népi gyógymódok alkalmazása kissé munkaigényesebb, mint
egyszerűen bekapni egy tablettát, ám a vállalkozó szelleműeknek javaslom, hogy szedjenek
(vagy vegyenek) fűzfakérget, és friss hajtást. Készítsenek belőlük sűrű főzetet, majd keverjék
össze agyaggal, tapasszák a kezelendő fájdalmas területre, s adjanak neki pár órát, hogy
kifejthesse hatását.
• Ugyancsak jó hatást tapasztalhatunk, ha a kérdéses ízület területét bekenjük langyos
akácmézzel, majd laza csuklómozdulattal paskolni kezdjük mindaddig, amíg a méz el nem



tűnik. A „becsapkodást” ezután még 15-20 percig folytatjuk, amíg meg nem jelenik egy
kellemetlen szagú, sűrű, szürke váladék, melyet kiürülése után lemosunk, s befejezésül a
gyulladt bőrt bekenjük valamilyen nyugtató krémmel.
• Igen jól bevált népi módszer a kelkáposztás mézes pakolás is. Az előzőleg mézzel bekent
ízületre este lefekvés előtt egy késfokával kissé megütögetett kelkáposzta levelet helyezünk,
melyet fóliával rögzítünk. Reggel a kötést eltávolítva szurkos, fekete és bűzös váladékot
találunk, egyidejűleg tapasztalhatjuk, hogy az ízület jobban, könnyebben működik.
• Érdemes megfigyelnünk sarkunkon a bőr állapotát. Amennyiben azon mély, hosszanti
barázdák láthatók, melyek liszt-szerűen porzanak, emellett kellemetlen, savanyú vagy
ammóniás szagot észlelünk, alapos a gyanú, hogy szervezetünk sav-lúg egyensúlya
helyreállításra szorul, amit egyrészt a korábbi lapszámokban ismertetett lúgosító étrenddel,
másrészt a bázikus hatást elősegítő készítményekkel érhetünk el.
• Bár a hazai gyakorlatban nem tekinthető régi, népi gyógymódnak, a távol-keleti
gyógyászatban évezredek óta alkalmazott akupunktúra speciális változatai itthon is
elérhetőek, gyógyítási eredményei pedig szinte a csodával határosak.