Erotika, Szexológia | Tanulmányok, esszék » M. Szabó Péter - Szerelemkönyv

Szerelemkönyv Hogyan legyünk sikeresek a szexben és a szerelemben? Minden, amit a szerelemről és a szexről tudni érdemes! Szex és szerelmi titkok, hogy Te legyél a legkülönlegesebb szerető! www.szerelemkonyvhu Szerelmi Ezoterika - Szerelmi horoszkópok. 6 Csillagjegyek elemzése szerelmi szempontok alapján Hogyan hódíthatod meg a különböző csillagjegyek képviselőit? - Párhoroszkóp. 22 Hogyan illetek össze a pároddal a hétköznapokban és a szerelemben? - Szerelmi mágia. 49 Egy kis kísérletezés a mágiával, hogy megtaláld a számításod A kapcsolat megszilárdítása, szerelmi kötés-oldás - Afrodiziákumok. 53 A nemi vágy és a teljesítmény fokozói - Bájital receptek.56 Amelyekkel bárkit levehetsz a lábáról - Feromonok és csábító illatok. 57 A tudomány felhasználása a csábításban -1- A párkapcsolatokról - Hogyan találjuk meg a számunkra megfelelő társat?. 59 Önismeret, a régi kapcsolat lezárása Mindig

hozd a legjobb formád! - Ismerkedési tanácsok.61 Hogyan ismerkedjünk utcán, társaságban stb.? Az első benyomás (tanácsok az ismerkedést illetően) - Csábítási trükkök. 62 Hogyan csábíthatjuk el a nőket? Praktikák férfiaknak - Hogyan legyünk ellenállhatatlanok?. 63 Tippek nőknek, hogy az „áldozat” ne tudjon ellenállni a csábításodnak Jelek, amikből megtudhatjuk, hogy tetszünk-e a pasinak és hogy mennyire őszinte velünk? Milyen nők riasztják el a férfiakat? És honnan tudhatjuk meg, ha a pasi csak játszik velünk? - Mit tegyünk azért, hogy a partnerünk csak rólunk ábrándozzon?. 67 Különböző fortélyok, amikkel magunkhoz láncolhatjuk partnerünket és kivívhatjuk tiszteletét - Az egyéjszakás kalandokról69 Van, aki megbánja, van, aki örök emlékként őrzi - A kapcsolat megingása – Hűtlenség. 69 Avagy kiket csalnak meg elsőként? A várható szakítás előjelei - Hogyan viseljünk el egy szakítást? A

szakítás előjelei.71 Tanácsok, miként tegyük túl magunkat rajta minél hamarabb, ha elhagynak bennünket - Visszahódítási hadművelet. 71 Ha nem bírjuk nélküle! Hogyan kaphatjuk vissza kedvesünket? A tuti szex - Önkielégítés.75 Az első lépés az első szexuális élmény eléréséhez! Hogyan csináljuk helyesen? - Csók. 76 Csókleckék, a csókok csókja, avagy miért esik jól a hosszantartó érzéki csók? -2- - A vetkőzés művészete . 79 Ne legyél szégyenlős! - Petting.80 Tanácsok, tippek, hogyan felejtsük el az első éjszaka szorongásait - Előjáték. 81 Hogyan készíthető el az igazán ízletes előétel, amelyből főétel is lehet? A fantasztikus szeretkezés titka a jó előjáték! Hogyan hangolódjunk rá a szexre? - Hogyan lehet felizgatni egy férfit?. 82 Erotikus útmutatás az intim érintésekhez, a kézimunka csodái - Hogyan lehet felizgatni egy nőt?. 86 Ismerd meg testét! Izgalmas kalandozások - A szerelmi

masszázs.89 Gyengéd módszerek, amikkel igazán feldobhatjuk az előjátékot - A női orgazmus titkai. 90 Adjunk esélyt az orgazmusnak, avagy hogyan fejleszthető az orgazmus készség? - A G pontról. 91 Útmutató, hogyan találhatjuk meg partnerünk G-pontját - Az orális szex. 93 Útikönyv az orális szex birodalmába – pillangószárny, édes ajkak hogy mi legyünk a legjobbak - Közösülés. 96 Testhelyzetek, pózok, amelyekkel a legnagyobb magasságokba repítheted partnered - Az anális szex. 98 A különlegesen izgalmas tiltott zóna - Autós szex. 99 Szex pózok, hogy az autóban is a lehető legjobb legyen - A szexuális segédeszközökről. 100 Mindenről, amiket a szexshopokban megkaphatunk (vibrátorok és társai) Az óvszer helyes használata - A méret a lényeg?.102 Mit tegyünk, hogy összejöjjenek a méretek? - Tippek a hímvessző növelésére.103 Hogyan növelhetjük meg méretünket akár 5-7 cm-rel rövid idő alatt? -3- -

Intim torna. 106 A férfi és a női szexizmok erősítése, gyakorlatok szexuális fittségünk megőrzéséhez - Multiorgazmus 108 Hogyan nyújthatjuk el orgazmusunkat, ameddig csak akarjuk? - Szex tippek. 109 Sok-sok szextrükk, amikkel feldobhatod szexuális életed és felejthetetlenné teszed magad partnered számára - Az étkezés és a szex.110 Milyen ételeket fogyasszunk szexuális egészségünk megőrzéséhez? Heti szexétrend, hogy a hétvégén jól bírjuk a strapát - A szex és a drogok 111 A drogok káros hatásai szexuális életünkre - Szexuális zavarok. 112 Impotencia, korai magömlés Avagy hogyan győzhetőek le szexuális problémáink? - Fogamzásgátlás. 114 A nem kívánt terhesség elkerülése, a fogamzásgátlás legújabb módszerei - Terhesség. 116 Miből veheted észre, ha teherbe estél? A terhesség-megszakításról és következményeiről - Nemi betegségek117 A nemi betegségek következményei, hogyan kerülhetjük el őket?

- Szexszótár. 119 Hogy tudjuk, mi mit jelent? -4- Előszó: Tisztelt Olvasó! Ismét egy szexről szóló könyv, gondolhatnánk, de itt azért többről van szó! Az első olyan könyv, amely nemcsak magával a szexualitással foglalkozik, hanem az azt körülvevő minden érintőleges témával, legyen szó akár egy szerelmi varázslásról, akár magáról a párkapcsolatról, vagy ne adj isten egy szomorú szakításról! Ebből a könyvből választ kaphatsz sok kérdésre, ami hétköznapi nyelven szólva a pasizással és a csajozással kapcsolatban felmerülhet! Mindenki sikeres lehet mind a szerelemben és a szexben is egyaránt! Csak jól kell csinálnunk, oda kell figyelnünk a részletekre, elkötelezettnek kell lennünk partnerünk iránt. Az állandó megújulás és hogy változatosak tudjunk lenni a párkapcsolatunkban, elengedhetetlen feltétele a hosszú távú párkapcsolat harmonikus megtartásához. Ebben próbál segíteni ez a könyv, ahol szerelmi

praktikákkal, tanácsokkal látok el mindenkit, akit ez a téma nap, mint nap foglalkoztat, vagy csak éppen egy hasznos ötletre, tanácsra lenne szüksége! Napjainkban mindenki erről beszél a legtöbbet, az életünk nagy részét a másik nemre irányuló figyelmünk tölti ki! Nagyon komoly gyűjtő munka áll e könyv hátterében, sok-sok év tapasztalata, barátok, ismerősök, hétköznapi emberek hozzászólása és szakértők segítőkész hozzáállása kellett ahhoz, hogy ez a könyv megszülethessen! Ha a tartalomjegyzéket végig böngészitek, mindenki érezheti, hogy egy érdekes és izgalmas olvasmányban lesz része, megismerkedve a szerelmi horoszkópok rejtelmeitől kezdve, a szerelmi mágia misztikumával, a csábítás trükkjeivel. Mindenki megismerheti az illatok és az afrodiziákumok csábító erejének hatását, szerelmi bájitalok készítésének fortélyait! Egy másik fejezetből megtudhatjuk, hogy milyen is az igazán jó szex, hogyan tudunk

partnerünknek maximális élvezetet nyújtani, egy pár jó tanács, hogy miként tudjuk szexuális életünket színesebbé, izgalmasabbá, változatosabbá tenni. Szó esik még a fogamzásgátlásról és sajnos társadalmunk egyre nagyobb méreteket öltő problémájáról, a drogokról is! Kitérünk még a sajnos nagyon sok ember életét megkeserítő szexuális zavarokra és foglalkozunk még egy nem kellemes témával, a nemi betegségekkel is! Az utolsó fejezetben megtárgyaljuk a párkapcsolatok problémáit és néhány tanács azoknak, akik most estek át egy szakításon, hogyan lehet minél jobban átvészelni egy ilyen helyzetet és miként találhatunk társat magunknak! Úgyhogy kedves olvasó, kívánom neked, hogy minél több haszonnal olvasgasd ezt a könyvet, találj választ minél több kérdésedre és a javadra válhassanak a tanácsaim, praktikáim! Sok sikert mind a szerelemben és mind a szexben egyaránt! M.Szabó Péter -5- Szerelmi horoszkópok

Sorsunk meg van írva a csillagokban. Ezen a kérdésen évezredek óta tűnődnek a kutatók és még mindig nem találtak rá választ. Ha meghalljuk a horoszkóp kifejezést, rögtön eszünkbe jutnak az újságokban olvasható cikkek. Sok ember hisz benne, és sok nem. Ezek alapjául, komoly csillagászati számítások állnak Aki hisz benne, tapasztalhatja, hogy sok jövendölés valóra válik, és olyan dologra hívhatja fel a figyelmét, amire még álmában sem mert gondolni. A csillagok állását már az őseink is tanulmányozták. Az égitestek állásából jövendöltek, mert úgy tartották, hogy ezeknek fontos szerepe van személyiségünk és sorsunk alakulásában. A horoszkópot általában egy személy születési időpontjára készítik el. Megmutatják az adott helyen és időben megnyilvánuló égitestek által továbbított hatásokat, ezekből a hatásokból lehet következtetéseket levonni az egyén jellemére és sorsára vonatkozólag. Sok mindent

megtudhatsz önmagadról, ha áttanulmányozod az égövi jegyeid jellemzőit. Kiderül, hogy melyik az uralkodó bolygód, melyikhez tartozol a négy alapelem közül (tűz, víz, föld, levegő), melyik a szerencsenapod, mik a szerencseszámaid, és milyen drágakövek, ékszerek, illatok illenek legjobban az egyéniségedhez. Ebben a fejezetben a férfiak és a nők egyaránt megtalálhatják a jegyükre jellemző tulajdonságokat. Megvizsgálhatjátok, hogy a kiszemelt vagy az éppen aktuális partneretek mennyire illik hozzátok a szerelemben és mennyire találjátok meg az összhangot az ágyban. Természetesen, ha valaki az asztrológia szempontjai szerint nem passzol össze, az még nem jelenti azt, hogy nem alakulhat ki közöttük tartós és harmonikus párkapcsolat. Csillagjegyek elemzései szerelmi szempontok alapján HALAK férfi (február 20. - március 20) A Halak férfi egy meglehetősen bonyolult, összetett személyiség. Romantikus, álmodozó és szeszélyes,

visszahúzódó, de gyakran feldobódott és élénk. A szerelem különösen fontos számára. Szüksége van társra, aki segít neki eligazodni az élet rögös útjain. A Halak férfi hajlamos a hűtlenkedésre, ezt azonban természetesnek találja. A szexualitás végtelenül izgatja, melyet szeretne teljes mélységig megismerni. Könnyű a szívére hatni, szép szavakkal, gyengédséggel befolyásolható Bizonyos helyzetekben enged a kaland csábításának, s mivel hajlamos elengedni magát, kalandjainak száma egyre szaporodik. A Halak férfi szeret szenvedni és szereti sajnáltatni önmagát. Megérti mások bajait, rendkívül segítőkész és emberbarát. Hiányzik belőle az akarat és a kitartás Nagyon érzékeny, szereti az otthonát és családját. Az ambíciói nagyok, de a tervei valóra váltásához nem mindig találja meg a megfelelő eszközöket. Számos Halak férfi életét jellemzi a pozitív nagy pénzügyi változás, ez fontos számukra, biztonságot

ad nekik, melyre szükségük is van. Érzelemgazdag és kreatív egyéniség, szereti a társaságot, de időre van szüksége, amíg feloldódik. Akit megszeret, annak jó barátja lesz egy életre -6- Remek a humora, találóak a megjegyzései, mégsem a szavak embere, azonban társaiban bizalmat ébreszt és lehet számítani rá. A fantázia és az álmok birodalmában érzi otthon magát, ahová szívesen magával viszi partnerét is. Sok szeretet és megértés van benne. Jó férj és gyengéd apa válik belőle, megbecsüli az otthonát. A Halak a vízjegybe tartoznak, egyéniségükhöz leginkább a kékes színárnyalatok illenek. Szerencsenapjuk a csütörtök, számukra a pénzzel kirakott ékszerek hoznak gazdagságot. Szerencseszámai a 4 és a 9 Leginkább a Rák, a Szűz és a Skorpió jegyűekkel tudnak harmonikus kapcsolatot kialakítani. A Halak férfi nehezen viseli a kötöttségeket, ezért sohase próbáld Őt megszorítani, ugyanis könnyen kicsúszhat a

kezeid közül, így ha teheted, engedd Őt szabadjára. Hallgasd meg problémáit és oszd meg vele véleményedet, mindig figyelemmel hallgasd, amikor beszél. Erőteljesen vonzódik a misztikumokhoz, a művészetek és pénz is közel áll hozzá. Szereti a kényelmet, a luxust, de szívesen mozog, sportol Randira mindenféleképp egy kávéházat, vagy egy ezoterikus teaházat válassz. A bírálatot, a rabságot és, hogy gúnyt űzzenek belőle, nehezen viseli, ha rosszul bánsz különc egyéniségével, könnyen elveszítheted. Soha ne szakítsd félbe, mert lelkileg nagyon sérülékeny, ezért kapjon tőled minél több dicséretet. Ha örömöt akarsz neki szerezni, akkor simogasd lábikráját, de a sarka és a talpa is nagyon érzékeny. HALAK nő (február 20. - március 20) Alaptermészete nyugodt és csendes. Érzékeny és törékeny személyiség, szelídsége ráül az arcára. Rendkívül nőies és vonzó teremtés Könnyen az ujja köré csavarhat bárkit, amit

azzal ér el, hogy hagyja a másikat beszélni, kitárulkozni. Jól tud alkalmazkodni társa hangulatához. Képes határozottan haladni a maga által kijelölt úton, melyhez szívesen nyeri meg a környezetét. Fantáziája színes, igen kreatív egyéniség. Olyan társra van szüksége, aki minden elképzelését támogatja, erősíti önbizalmát. Remek házastárs, jó anya és szexuálisan is kiváló partner, tökéletesen alkalmazkodik otthonához. Nagy szüksége van a szeretetre és a szerelemre Az álmodozó nő szeret veszélyes helyzeteket teremteni. Akkor érzi igazán jól magát, ha valamilyen titok lengi körül. Telihold idején nagyon tevékenyek és sikeresnek érzik magukat, újhold idején viszont fáradttá és nyomottá válhatnak. A Halak a vízjegybe tartoznak, egyéniségükhöz leginkább a kékes színárnyalatok illenek. Szerencsenapjuk a csütörtök, számukra a pénzzel kirakott ékszerek hoznak gazdagságot. Szerencseszámai a 4 és a 9 Leginkább a

Rák, a Szűz és a Skorpió jegyűekkel tudnak harmonikus kapcsolatot kialakítani. A Hal nőket leginkább szegfűvel, jázminnal vehetjük le a lábukról. A Halak nő nehezen viseli a kötöttségeket, ezért sohase próbáld Őt megszorítani, ugyanis könnyen kicsúszhat a kezeid közül, így ha teheted, engedd Őt szabadjára. Hallgasd meg problémáit és oszd meg vele véleményedet, mindig figyelemmel hallgasd, amikor beszél. Erőteljesen vonzódik a misztikumokhoz, a művészetek és pénz is közel áll hozzá. Szereti a kényelmet, a luxust, de szívesen mozog, sportol. Randira mindenféleképp egy kávéházat, vagy egy ezoterikus teaházat válassz. A bírálatot, a rabságot és, hogy gúnyt űzzenek belőle, nehezen viseli, ha rosszul bánsz különc egyéniségével, könnyen elveszítheted. Soha ne szakítsd félbe, kapjon tőled minél több dicséretet Lelkileg nagyon sérülékeny, szereti sajnáltatni önmagát. Ha örömöt akarsz neki szerezni, akkor simogasd

a nemi szervét, lábikráját, de a sarka és a talpa is nagyon érzékeny. -7- KOS férfi (március 21. – április 20) A Kos férfi nem fogadja el a kompromisszumokat, a tisztázatlan helyzeteket és nem kedveli a törvénytelenségeket. Általában rendszertelen, de ezt a hiányosságát képzelőerejével és lendületességével pótolja. Szenvedélyei gyorsan lángra kapnak, de nem tartanak sokáig. A Kos férfi élete párjának szépnek, intelligensnek és megértőnek kell lennie. Imádja az akadályokat, éppen azért Kos, hogy leküzdje azokat. Ebből adódóan nem szereti az unalmat, az egyhangúságot. Fantáziadús és támogató partnerre van szüksége. Remekül udvarol, izgalmas szerető, és minden földi jóval körülveszi szerelmét. Azt akarja, hogy partnerének is felejthetetlen legyen az együtt töltött idő Vonzódik a testi szerelemhez, amelyről semmilyen körülmények között nem mond le. A Kos férfi szerelme felejthetetlen, annak nagyságáért

és szépségéért. A jó tulajdonságai mellett féktelen és zsarnok természetű, elővigyázatlan, gyakran lobbanékony és fékezhetetlen. Nem könnyen házasodik, viszont ha megteszi (általában csak 30 éves kor után), igyekszik jó apa és kiváló férj lenni. A Kos örök fiatal, nem nyugszik meg az évek múlásával. Ő az, aki öregkorában is hajlamos bolondságokat elkövetni és ostromolni szíve választottját. Ő a hódító és nem tűr ellentmondást. Természetesen a felesége számára ez nem nagy öröm, de mivel a Kos férfi őszintén bevallja félrelépéseit, így megbocsát számára. A Kos férfi a Tűz jegybe tartozik, ezért nem véletlen, hogy a vörös színek világában érzi igazán jól magát. Ha fontosabb döntés előtt áll, vagy ha egy nagyobb dolgot akar véghezvinni, akkor célszerű a keddi napot választania. Szerencsehozó számai a 7 illetve a 3, és harmóniájához nagyban hozzájárul az ametiszt, mint drágakő. A Kos férfi az

Oroszlán és Nyilas jegyűekkel számíthat tartós kapcsolatra. Szívesen jár színházba vagy múzeumokba, csendesebb napjain viszont könyveibe merül. Ha mindig újabb és újabb ötletekkel állsz elő, lépést tartasz vele és nyitott vagy a művészetek iránt, akkor biztos lehetsz benne, hogy kivívod csodálatát. Fontos, hogy ne vitatkozz vele és engedj neki, mert ekkor nyeregben érzi magát. Nem szereti, ha visszautasítják, vagy ellenállnak, mert ezt kudarcként élheti meg és könnyen másik partner után, néz. Erogén zónái a halántéka, homloka és a haja. Főként az intenzív illatok hozzák tűzbe. KOS nő (március 21. – április 20) Határozott, elszánt és céltudatos személyiség, ugyanakkor szelíd és érzelmes. Mindig keményen meg kell dolgoznia álmai megvalósításáért. A Kos nő az egyik legerősebb, legbátrabb és leghatározottabb nőtípus. Rendkívül erős személyiség, igencsak törekvő, legfőképp ha magáról vagy

családjáról van szó. Romantikus és féltékeny típus, de nem házias. Magatartásával is bizonyítja féltékenységét Rendkívül büszke, elegáns és szüntelenül tettrekész, tisztában van külső és belső értékeivel egyaránt. Igen bőkezű, viszont ezt másoktól is elvárja. Családjával és barátaival igen nagylelkű és szeret a középpontban lenni. Gátlástalan, épp ezért uralkodó, férfias férfira van szüksége. Csak a kellően erélyes férfi tud megfelelő kapcsolatot teremteni a Kos nővel. Férjének kiváló támasza, de csak akkor, ha párja tudja, mit akar A Kos nőnek konkrét elképzelései vannak és célját általában el is éri, viszont nem befolyásolható. Ha valamit elhatároz, annak úgy is kell lennie. Általában sikeres, hiszen van esze, bátorsága és mersze, hogy ötleteit megvalósítsa. Szilárdan kiáll elképzelései mellett Nagyon jó feleség, nemcsak gyermekeinek gondos anyja, de a férjének társa jóban, rosszban.

Hűséges és becsületes, amíg ezt hasonló érzelmekkel viszonozzák -8- Ha megsértik, vagy szerelmét, szeretetét nem értékelik kellőképp, akkor kitör a kapcsolatból és új partnert keres magának. Kellemes barát, bár szívesebben veszi a férfiak, mint a nők társaságát. Ha hozzáillő partnert választ, remek társ lesz számára egy életen át. A Kos nő a Tűz jegybe tartozik, ezért nem véletlen, hogy a vörös színek világában érzi igazán jól magát, legkedveltebb virága is a vörös rózsa. Ha fontosabb döntés előtt áll, vagy ha egy nagyobb dolgot akar véghezvinni, akkor célszerű a keddi napot választania. Szerencsehozó számai a 7 illetve a 3, és harmóniájához nagyban hozzájárul az ametiszt, mint drágakő. A Kos nő az Oroszlán és Nyilas jegyűekkel számíthat tartós kapcsolatra. Szívesen jár színházba vagy múzeumokba, csendesebb napjain viszont könyveibe merül. Ha mindig újabb és újabb ötletekkel állsz elő,

lépést tartasz vele és nyitott vagy a művészetek iránt, akkor biztos lehetsz benne, hogy kivívod csodálatát. Fontos, hogy ne vitatkozz vele és engedj neki, mert ekkor nyeregben érzi magát. Nem szereti, ha visszautasítják, vagy ellenállnak, mert ezt kudarcként élheti meg és könnyen másik partner után néz. Erogén zónái a halántéka, homloka és a haja. Főként az intenzív illatok hozzák tűzbe. BIKA Férfi (április 21. – május 20) Kellemes, derűs személyiség. Határozott, egyenes, de ugyanakkor komótos jellem Udvarias és férfias megjelenését mindvégig megőrzi. Roppant fontos számára a szerelem, de még lényegesebb az érzéki szex. Ha szeret, akkor teljes mértékben birtokolni akarja párját. Érzéki típus és ez a vonása fontos helyet tölt be az életében, akárcsak szellemi képességei. Az udvarlást komolyan veszi és megadja annak módját. Határozottan halad célja felé, az érzelmi élete is kalandokkal teli

Párválasztáskor gyakran melléfog és inkább a fizikai vonások, mint a magatartásbeli értékek alapján ítél. Mindennél jobban szereti a hasát, ezért többre értékel egy romantikus vacsorát az érzéki örömöknél. Tüzes szerető és kiélvezi a pásztoróra minden percét. Nem a szavak embere, így szenvedélye az izzó szemeiből tükröződik. Férfias típus, ezért választottja nem tud sokáig ellenállni ostromának Sokat ad partnere megjelenésére és szívesen büszkélkedik vele társaságban. Fontos számára, hogy párja választékosan, tetszetősen öltözködjön és ő maga is ügyel külsejére. Választottjához többnyire hűséges, de ez csak addig él, amíg kedvese erotikus vonzása tart. A szexuális kapcsolat nagyon jó közöttük, ám még így is meg-megfordul az utcán a hölgyek után és bókjaival ostromolja Őket. Többnyire ez nem jelent komoly veszélyt a házasságára nézve, mert ezek ellenére családcentrikus és igyekszik a

megfelelő feltételeket megteremteni otthona számára. Gyermekeinek támasza, kitűnő nevelője és barátja. A Bika férfi a Föld jellegbe tartozik Legkedveltebb színei a napsárga és a zöldes árnyalatok. A drágakövek közül az achát, a smaragd és a topáz hozhatnak szerencsét számára. Fontos dolgainak elintézésére lehetőség szerint válassza a szerdát, ha ez a nap 5-e, vagy 8-a, akkor igazán jó napja lehet, ugyanis ezek a számok a szerencseszámai. Bensőséges kapcsolatot a Rák, a Szűz és a Bak jegyűekkel találhat. A Bika számára lényeges, hogy az első randi a saját lakásában vagy irodájában történjen. Nyerő lehetsz nála, ha az érzékszerveire hatsz. Imádja a fejedelmi ételeket, de nem szereti a fényűzést Jól fontold meg, ha egy Bika számára veszel ajándékot, mert számára lényeges annak használhatósága. Vigyázz, mert nagyon erotikus beállítottságú és ha elhanyagolod az ágyban, akkor mélyen megsérted Őt. Nem

szereti a pazarlást, az ízléstelen megjegyzéseket, főleg, ha társától kapja ezeket. Erotikus testrészei a nyaka, a talpa és a lábfeje. Nyugodt egyéniségéhez leginkább a kellemes virágillatú parfümök illenek. -9- BIKA NŐ (április 21. – május 20) Általában nőies, kecses és rokonszenves típus. Tekintete csábító, igazi feleség és kitűnő anya. Különösen figyel otthonára, számára ez mindennél fontosabb, viszont nem hanyagolja el a többi teendőit sem. A családi kötelezettségeket nagyon jól össze tudja hangolni a hivatásával, emellett férjének nagyszerű támasza. Végtelenül féltékennyé és kiszámíthatatlanná válik, amikor megcsalják, ezt csak nagyon nehezen és hosszú idő múlva képes megbocsátani. Mindig a legújabb divat szerint öltözik, és egyénisége lehetővé is teszi, hogy gardróbját ennek megfelelően töltse fel. Imád utazni, és boldogan gyűjt ékszereket Kissé zárkózott karakter, így titkát nem

könnyen osztja meg másokkal. Számára fontos szerepet tölt be a magánélet, ezért számtalanszor megeshet, hogy problémáit magába fojtja. Érzéki jellem, központi szerepet játszik életében a szerelem, a szexualitás és a gyönyörszerzés. Akit közel enged magához és bizalmat ébreszt benne, azzal a személlyel életre szóló kapcsolatot óhajt. Ötletes és talpraesett, minden téren a realitások embere. A bika nő általában remek otthont teremt. Férjének hűséges, jó társa, amíg szereti és kényezteti Ha férjét, vagy társát hűtlenségen kapja, bizalma megrendül és újabb partner után néz. A Bika nő a Föld jellegbe tartozik. Legkedveltebb színei a napsárga és a zöldes árnyalatok A drágakövek közül az achát, a smaragd és a topáz hozhatnak szerencsét számára. Fontos dolgainak elintézésére lehetőség szerint válassza a szerdát, ha ez a nap 5-e, vagy 8-a, akkor igazán jó napja lehet, ugyanis ezek a számok a szerencseszámai.

A virágok közül az ibolya, és a krizantém a kedvencei. Bensőséges kapcsolatot a Rák, a Szűz és a Bak jegyűekkel találhat. A Bika számára lényeges, hogy az első randi a saját lakásában, vagy irodájában történjen. Nyerő lehetsz nála, ha az érzékszerveire hatsz. Imádja a fejedelmi ételeket, de nem szereti a fényűzést Jól fontold meg, ha egy Bika számára veszel ajándékot, mert számára lényeges annak használhatósága. Vigyázz, mert nagyon erotikus beállítottságú, és ha elhanyagolod az ágyban, akkor mélyen megsérted Őt. Nem szereti a pazarlást, az ízléstelen megjegyzéseket, főleg ha társától kapja ezeket. Erotikus testrészei a nyaka, a talpa és a lábfeje Nyugodt egyéniségéhez leginkább a kellemes virágillatú parfümök illenek. IKREK férfi (május 21. – június 21) Az Ikrek férfi felettébb udvarias, így érzelmi téren is nagyok a lehetőségei. Könnyedén és találóan bánik a szavakkal, így játszva

meghódítja az áhított nőt. Hamar bizalmat ébreszt maga iránt, ám jellemző tulajdonságai közé tartozik a hűtlenség. E jegy szülötte nem ígérget, csak saját magát adja Ennek érződik is hatása, mert kedvese nem tud könnyen szabadulni a vonzereje alól. Egyszerre több partnerrel is tarthat kapcsolatot, ezért általában kevés időt tud az adott hölgyre szánni. A túlzott birtoklási vágy elriaszthatja az Ikrek férfit Nem szívesen segít a házimunkában, legfőképp a mosogatás alól húzza ki magát. Gyakran csak a saját érdekeit nézi, barátaival szemben is, és sokszor megpróbálja befolyásolni Őket, általában nagy sikerrel. Kedvessége mögé rejti nyers modorát, ezért nem ajánlott bensőséges titkot rábízni, ugyanis hajlamos a pletykálkodásra. Nehéz természete ellenére nem szereti, ha keményen bánnak Vele, ilyenkor gyakran ingerültté válik. Kedveli az extrém dolgokat és az újdonságokat, elítéli, illetve idegenkedik a

megszokott dolgoktól. - 10 - Az Ikrek férfi a Levegő jellegbe tartozik. A világos színek világában érzi igazán jól magát, kedvenc színe a sárga. Szerencsenapja a csütörtök, misztikus számai pedig a 7 és az 5. A topáz és akvamarin drágakövek hozhatnak szerencsét számára. Leginkább a Vízöntő és Mérleg jegyűekkel számíthat harmonikus kapcsolatra. Jártas az irodalom és a művészetek terén, ha te is szakértő vagy ezeken a területeken, akkor biztos lehetsz benne, hogy jól megértitek majd egymást. Nagyon különc egyéniség, számíthatsz rá, hogy különleges programokat és meglepetéseket tartogat számodra. Ha elég ügyes vagy és ébren tartod kíváncsiságát, újabb és újabb ötletekkel állsz elő, akkor nem fogsz csalódni benne. Nem felelősségteljes típus, így vigyázz, mert ha sokat beszélsz problémáidról és unalmassá válsz, újabb partner után néz. Erotikus testrészei a végtagjai, különösen a combja belső

része, ha itt simogatod, biztosan nem tud majd neked ellenállni. IKREK Nő (május 21. – június 21) Az egyik legizgalmasabb, legfantáziadúsabb nőtípus az Ikrek nő. Általában kecses, mozgása nőies, vonásai szabályosak, ezek a tulajdonságai teszik vonzóvá. Intelligens és társasági ember, melynek szeret a középpontjában lenni. Bármely témával kapcsolatban van véleménye, műveltségének köszönhetően. Kíváncsi természetű, szeret a dolgok végére járni és a megszerzett tudását élete során kamatoztatni. Érdeklődést mutat mások élete iránt, szívesen hallgatja végig társai problémáit és titkait. Magából is sokat mutat, ám legbensőbb érzéseit a szűkebb családjával sem osztja meg. Mivel nagyon barátkozó, így fennáll a veszélye annak, hogy barátai bizalmatlanságot mutassanak iránta. Partnerét sokszor kicsinyes dolgokkal terheli, ezért idegesítővé válhat számára. Többnyire nagyra törő, terveit könnyedén

megvalósíthatja, mert kellő kitartással és akaraterővel rendelkezik. Néha vidám és tréfás, máskor viszont depresszióba eshet, amiből nehezen kerül ki. Könnyen talál magának társat kíváncsi természete miatt. Szenvedélyes beállítottságú, imádja a kalandokat, az sem probléma számára, ha házasságban él. Nem igazán feleségnek való alkat, mert nem szívleli a házimunkát, ennek ellenére rendben tartja lakását és eleget tesz kötelezettségeinek. Az Ikrek nő a Levegő jellegbe tartozik. A világos színek világában érzi igazán jól magát, kedvenc színe a sárga, legkedveltebb virága az azálea. Szerencsenapja a csütörtök, misztikus számai pedig a 7 és az 5. A topáz és akvamarin drágakövek hozhatnak szerencsét számára. Leginkább a Vízöntő és Mérleg jegyűekkel számíthat harmonikus kapcsolatra. Jártas az irodalom és a művészetek terén, ha te is szakértő vagy ezeken a területeken, akkor biztos lehetsz benne, hogy jól

megértitek majd egymást. Nagyon különc egyéniség, számíthatsz rá, hogy különleges programokat és meglepetéseket tartogat számodra. Ha elég ügyes vagy és ébren tartod kíváncsiságát, újabb és újabb ötletekkel állsz elő, akkor nem fogsz csalódni benne. Nem felelősségteljes típus, így vigyázz, mert ha sokat beszélsz problémáidról és unalmassá válsz, újabb partner után néz. Erotikus testrészei a végtagjai, különösen a combja belső része, ha itt simogatod, biztosan nem tud neked ellenállni. - 11 - RÁK Férfi (június 22. – július 22) Figyelmes, érzelmes és szenvedélyes típus. Családjával gyengéd és odaadó, ezeket viszont Ő is elvárja Tőlük. Kezdetben többre értékeli a belső tulajdonságokat a testi vonásokkal szemben. A Rák férfi érzékenyebb és zárkózottabb férfitársaival szemben egy kapcsolat elején. Párjától rengeteg szeretetet és törődést igényel, mivel lelkiállapota változó. Eltökélten

ragaszkodik céljaihoz, amelyektől nehezen lehet eltéríteni. Romantikus alkat és ha szerelmes, akkor teljesen átengedi magát ennek gyönyörű, bizsergető érzésnek. Szerelmének bizonyítékai lehetnek a kedveséhez írott szerelmes levelek. Többnyire gyerekes, de párját birtokolni akaró férfitípus Tapintatos, figyelmes ember, nem unalmas vele az élet. Jó szexuális partner, de féltékeny is partnerére, mert bizonytalan, hogy képes-e megadni számára minden szükséges dolgot. Érzéki és romantikus társra van szüksége, olyanra, aki mindent megérez. Felesége legyen járatos a háztartásban, különösen a gasztronómia területén. Ha mindezeket megadja számára, biztos lehet benne, hogy a Rák férfi szerelmét és szeretetét hosszan élvezheti. A Rák férfi a Víz jegybe tartozik. A tört fehér, ezüst és lila színek harmóniájában érzi jól magát. Szerencseszámai a 7 és a 3, sikeres napja pedig a hétfő lehet Szerencsét hozó kövei az

opál, a smaragd és a hegyi kristály. Leginkább a Skorpió és a Halak jegyben születettekkel alakíthat ki hosszú távú kapcsolatot. Könnyen az ujjaid köré csavarhatod a Rák férfit, ha meghitt, gyertyafényes, pezsgős vacsorával várod. Fontos számára, ha imponálnak neki és nagyon örül, ha kikérik tanácsát. Megalázónak tartja az állandó kritizálást, vagy ha nevetségessé válik mások előtt. Természetesen Ő sem szereti, ha családját kritizálják, vagy nem tisztelik hagyományait. Ha nem figyelsz eléggé, amikor magáról beszél és megrendíted belső biztonságérzetét, akkor könnyen elveszítheted Őt. Erogén zónái közé a mellkas és az ujjhegyei tartoznak. Ezek megérintése és simogatása hatalmas érzéki örömöt szerez neki. Az illatok közül a lágy, romantikus illatokat kedveli, nem szereti a hivalkodó és feltűnő parfümöket. RÁK nő (június 22. – július 22) A Rák hölgy nagyon kívánatos és nőies típus.

Küllemére sokat ad, járása, mozdulatai könnyedek. Divatosan és ízlésesen öltözködik, éppoly jól mutat sportos öltözékben, mint divatos kosztümben. Lényeges számára a család, éppúgy a feleség, mint az anyaszerep. Szereti kényeztetni férjét és gyermekeit Nehezen oldódik fel, ezért hosszú idő telhet el, amíg bizalom ébred benne mások iránt. Az a férfi, aki megtalálja a szívéhez vezető utat, biztos lehet abban, hogy olyan társra akad, aki minden földi jóval elhalmozza. Lényeges számára az udvarlás, a férfi legyen nagyon figyelmes és odaadó. Jól irányítható a szexualitás terén, de nem kezdeményező típus, erős és férfias férfira van szüksége. Alapvető számára a biztonság és a nyugalom, ragaszkodik a megszokott dolgokhoz. Érdekessé és kellemessé tudja tenni a kapcsolatát, mert mindig megtalálja a lehetőséget arra, hogy boldogságát egyenesbe hozza. Remek feleség és jó anya, a családi fészekért mindenre

képes. A Rák nő a Víz jegybe tartozik. A tört fehér, ezüst és lila színek harmóniájában érzi jól magát. Ha kedveskedni szeretnél neki, akkor a fehér rózsa, a nárcisz, vagy a liliom igazán jó választás lehet. Szerencseszámai a 7 és a 3, sikeres napja pedig a hétfő lehet. Szerencsét hozó kövei az opál, a smaragd és a hegyi kristály Leginkább a Skorpió és a Halak jegyben születettekkel alakíthat ki hosszú távú kapcsolatot. - 12 - Könnyen az ujjaid köré csavarhatod a Rák hölgyet, ha meghitt, gyertyafényes, pezsgős vacsorával várod. Fontos számára, ha imponálnak neki és nagyon örül, ha kikérik tanácsát. Megalázónak tartja az állandó kritizálást, vagy ha nevetségessé válik mások előtt. Természetesen Ő sem szereti, ha családját kritizálják, vagy nem tisztelik hagyományait. Ha nem figyelsz eléggé, amikor magáról beszél és megrendíted belső biztonságérzetét, akkor könnyen elveszítheted Őt. Erogén

zónái közé a mell, mellkas és az ujjhegyei tartoznak. Ezek megérintése és simogatása hatalmas érzéki örömöt szerez neki. Az illatok közül a lágy, romantikus illatokat kedveli, nem szereti a hivalkodó és feltűnő parfümöket. OROSZLÁN Férfi (július 23. – augusztus 23) Az Oroszlán férfi nagyon határozott, magabiztos személyiség. Kedveli, ha kényeztetik és nagyra tartják, a családtagjai felett is uralkodni kíván. Igazi domináns típus, akárcsak az állatok királya. Kedvesével szemben nagyok az elvárásai, legyen gyönyörű, vonzó megjelenésű, kívánatos teremtés. Nem célja, hogy meghódítson minden Nőt, neki a NŐ- re van szüksége, akiért a tűzbe is menne, és akiért a szíve folyamatosan lángol. Társával szemben komoly elvárásai vannak, tudnia kell viselkedni, ragaszkodónak kell lennie és rajongva kell tekintenie Urára, parancsolójára. Ezért cserébe tündöklést, csodás ajándékokat, gyönyörű estéket és

feledhetetlen éjszakákat kap. Meghallgatja kedvese véleményét, viszont a fontos ügyekben egyedül dönt. Családjának és szűkebb környezetének mindent megteremt, amire szükség van. Kényelmes vele az élet, kitűnő társasági partner, szeret a középpontban lenni. Nem tűri az engedetlenséget, ilyenkor ingerültté válhat. Haragja hamar elszáll és gyorsan megbocsát, mert a harmonikus légkör elengedhetetlen számára. Tapintatos és figyelmes személyiség, gyermekeinek kiváló apja. Az Oroszlán férfi a Tűz jellegbe tartozik. Harmonikus színei a sárga szín árnyalatai Szerencsenapja a vasárnap és szerencseszámai a 4 és 6. A drágakövek közül a rubin és gyémánt illik egyéniségéhez. A Nyilas, a Kos és a Mérleg jegyűekkel eshet könnyen szerelembe. Nagyon örül az ajándékoknak és jellegéből adódóan kedveli a fényűzést. Az Oroszlánt könnyű meghódítani, beszéltesd sokat kedvenc témájáról és légy vele nagyon őszinte.

Nehezen viseli a bírálatot, főképp, ha szexuális teljesítményét alulbecsülik. Ha akadályozzuk szabadságát, esetleg elfeledkezünk születésnapjáról és korlátozzuk pénzügyeit, akkor másik társat fog keresni. Az Oroszlán erogén zónája a háta és a hátgerince. A parfümök közül is az egyedit kedveli, ami feledhetetlen marad kedvese számára. OROSZLÁN nő (július 23. – augusztus 23) Határozott és magabiztos teremtés az Oroszlán hölgy, aki hatalmas vonzerőt tud gyakorolni a másik nem felett. Kellően méltó és nagyvonalú, szellemi képességei is ezt igazolják, mely tulajdonságai miatt sokak irigységét kiváltja. Mindent elsöprő szerelemről fantáziál, amelyben általában uralkodó szerepet tölt be. Elvárásai rendkívül nagyok, épp ezért nem tűri, ha szabadságában korlátozzák. Hódításai többnyire sikeresek, ragaszkodó és hűséges szerető, amíg érzéseit viszonozzák. Ha csalódnia kell, kibújik belőle a vad

Oroszlán Imád a középpontban lenni és természetes számára, hogy vágyai, kívánságai teljesüljenek, ám ha nem a tervei szerint alakulnak a dolgok, könnyen válhat belőle házisárkány. - 13 - A hűtlenséget nehezen bocsátja meg, mert méltóságában sérti. Bosszúállóságát igazolja, hogy a másikat a legsérülékenyebb pontján harapja meg. A férfiak számára ellenállhatatlan vonzerővel rendelkezik, de párválasztáskor többnyire az eszére hallgat, nemcsak a szívére. Férjét maximálisan támogatja, imádja gyermekeit és határtalan szeretetével veszi körül Őket. Az Oroszlán nő a Tűz jellegbe tartozik. Harmonikus színei a sárga szín árnyalatai A virágok közül kedvencei a pünkösdi rózsa, a muskátli, vagy a napraforgó. Szerencsenapja a vasárnap és szerencseszámai a 4 és 6. A drágakövek közül a rubin és gyémánt illik egyéniségéhez. A Nyilas, a Kos és a Mérleg jegyűekkel eshet könnyen szerelembe. Nagyon örül az

ajándékoknak és jellegéből adódóan kedveli a fényűzést. Az Oroszlánt könnyű meghódítani, beszéltesd sokat kedvenc témájáról és légy vele nagyon őszinte. Nehezen viseli a bírálatot, főképp, ha szexuális teljesítményét alulbecsülik. Ha akadályozzuk szabadságát, esetleg elfeledkezünk születésnapjáról és korlátozzuk pénzügyeit, akkor másik társat fog keresni. Az Oroszlán erogén zónája a háta és a hátgerince. A parfümök közül is az egyedit kedveli, ami feledhetetlen marad kedvese számára. SZŰZ Férfi (augusztus 24. – szeptember 23) Többnyire középmagas, vonzó arcvonásokkal rendelkező férfi. Öltözködési stílusa választékos, magatartásbeli viselkedése rendkívül udvarias. Ha a Szűz Férfi szerelmes, érzelmeiben nagyon tartózkodó és nyugodt, az érzéseit magában dolgozza fel. Általában komor és nem romantikus természetű, éppen ezért párja ne számítson mellette gyertyafényes vacsorákra, szerelmes

vallomásokra, ez nem jellemző ebben a csillagjegyben született férfira. Nem egy hódító alkat, többnyire a nők választják ki őt, nem pedig fordítva. Ha mégis udvarol, nyugodtan, megfontoltan teszi. Arra törekszik, hogy kellőképpen megismerje szíve választottját, vagy később élete párját. Eléggé szemérmes típus, szexuális élete nem nevezhető fantáziadúsnak. Olyan társra van szüksége, aki a flörtről csak elmélkedik és a racionalitást előbbre tartja bármiféle kalandnál. Általában későn házasodik, minden vágya egy nyugodt otthon, ahol kellő tisztaság és rend uralkodik, amiért cserébe minden kényelmet megad családjának. A Szűz férfi a Föld jegybe tartozik Leginkább a barnás árnyalatok és a tarka ruhák állnak jól egyéniségének. A drágakövek közül a karneol és a topáz hozhatnak szerencsét számára. Szerencsenapja a szerda és különösen a páratlan számok vonzzák, közülük is a 7 és a 3. A Bika, a Bak és a

Nyilas jegyben születettekkel eshet könnyen szerelembe. Kellemes társaság, nyugodtan lehet vele beszélgetni bármiről, legyen szó irodalomról, vagy akár művészetekről. Vegyél neki ajándékként könyveket, vidd el kávéházakba és biztosan rabul ejted szívét. Kerüld az unalmas és régi történeteket, helyette vidd Őt teaházba, vagy fűszerparadicsomba és egykönnyen leveszed a lábáról. A rendszertelen tisztálkodás, vagy a pénz szórása nagyon felbosszanthatja Nehezen viseli a kritikát és a közönséges magatartást. Nem jellemző rá a feltűnés, így a parfümök közül is a szolidabb, harmonikusabb illatokat kedveli. Erotikus testrészei közé a has és a lágyék tartozik, imádja, ha ezeken a helyeken puszilgatják és simogatják. - 14 - SZŰZ nő (augusztus 24. – szeptember 23) A Szűz nő általában tartózkodó, érzéseit ritkán mutatja ki. Kissé határozatlan és visszafogott, de legtöbbször csökönyös és igen elszánt. Az

esetek többségében megnyerő és finom vonású hölgyekről beszélhetünk. Szeret a másik ember érzelmeivel tisztában lenni, szívét is főleg az esze irányítja. Amíg kellőképp meg nem ismeri társát, előfordulhat, hogy zárkózott és ellenszenves magatartást vált ki partnere iránt. Egy kapcsolatban csak hosszú idő múlva képes felengedni, ám ha megbizonyosodik kedvese szeretetéről, akkor mindent megtesz érte. Elsősorban olyan férfiak ajánlhatók számára, akik tiszteletben tartják döntéseit és képesek a Szűz hölgy vérét felpezsdíteni. Kitűnő háziasszony, remek feleség és jó anya válhat belőle. Szereti, ha otthonában rend és tisztaság uralkodik, jellemző rá az aprólékos, precíz munka. Nagyon gyakorlatias és megfontolt, ezért érdemes kikérni véleményét fontos döntések előtt. Akkor is képes érzéseit elrejteni, ha épp nem jól mennek a dolgai. A Szűz hölgy a Föld jegybe tartozik. Leginkább a barnás árnyalatok és

a tarka ruhák állnak jól egyéniségének. Kedvelt virágai az árvácska és az azálea A drágakövek közül a karneol és a topáz hozhatnak szerencsét számára. Szerencsenapja a szerda és különösen a páratlan számok vonzzák, közülük is a 7 és a 3. A Bika, a Bak és a Nyilas jegyben születettekkel eshet könnyen szerelembe. Kellemes társaság, nyugodtan lehet vele beszélgetni bármiről, legyen szó irodalomról vagy akár művészetekről. Vegyél neki ajándékként könyveket, vidd el kávéházakba és biztosan rabul ejted szívét. Kerüld az unalmas és régi történeteket, helyette vidd Őt teaházba vagy fűszerparadicsomba és egykönnyen leveszed a lábáról. A rendszertelen tisztálkodás vagy a pénz szórása nagyon felbosszanthatja. Nehezen viseli a kritikát és a közönséges magatartást. Nem jellemző rá a feltűnés, így a parfümök közül is a szolidabb, harmonikusabb illatokat kedveli. Erotikus testrészei közé a has és a lágyék

tartozik, imádja, ha ezeken a helyeken puszilgatják és simogatják. MÉRLEG Férfi (szeptember 23. – október 22) Illedelmes, elegáns, társaságkedvelő férfi, szereti, ha a középpontban áll. Racionális gondolkodású és kellőképp ügyel arra, hogy ne hozzon másokat kellemetlen helyzetbe. Kiváló munkaerő, bár a szakmájában nem mindig az első Nagyon komolyan veszi az udvarlást, kellemes és szórakoztató társ. Partnerének gyertyafényes, pezsgős vacsorákkal és virágokkal kedveskedik. Szereti a hangulatos környezetet, az igen finom parfümöket. Fontos számára a külső, társának mindig úgy kell kinéznie, mintha most lépett volna le egy divatlap címoldaláról. Ő maga is állandóan szerepet játszik. Ha jól érzi magát egy kapcsolatban, akkor nagyobb áldozatra is képes azért, hogy szerelmét mindentől megvédje. Igényt tart a házasságra, általában türelmes és toleráns férj. Nem mindig hűséges, de ragaszkodik a feleségéhez, ha

az ideális társat látja benne. Gyermekei nevelésében kerüli az abszurd dolgokat, határozottan, komolyan bánik velük. A Mérleg férfiak a Levegő jegybe tartoznak. Harmonikus színei a könnyed, levegős színek. A fényes és mutatós ékszereket kedveli, drágakövei az opál és a gyémánt Szerencseszámai az 5 és a 6, sikeres napja pedig a péntek lehet. Kellemesen érzi magát a Vízöntő, az Ikrek és a Szűz társaságában, velük hosszabb távú kapcsolatot is kialakíthat. Kedveli, ha bókolnak neki, de nagyon fontos, hogy ne csak látszatból tegye az illető, mert azonnal rájön, ha át akarják vágni! Harcos természetű, de nem agresszív és nem közönséges. Kedveli az egyéni, igényes dolgokat, ebből adódóan szeret költekezni is. - 15 - Légy vele mindig jókedvű és vedd Őt körül drága holmikkal, biztosan nem marad el a kívánt hatás. Utálja a bizonytalanságot, a rendetlenséget és az olcsó holmikat Nem szeret tétlenül ülni és a

szemrehányásokat is nehezen viseli. Ha kibeszéled intim dolgait, szinte biztos a szakítás. Erogén zónái a háta és a feneke, de a szemek környéke is legalább olyan fontos. Parfümök közül az igényes illatok illenek hozzá MÉRLEG nő (szeptember 23. – október 22) Egzotikus és vonzó hölgy, ízlése nőies, kedveli az elegáns holmikat, bár nem mindig aszerint öltözik. Imádja, ha körbeudvarolják és nem veti meg a flörtöt Kihasznál minden kínálkozó lehetőséget, de tud nemet is mondani. Szeret érdekesen élni, társaságban villogni, a luxusra született, arra hogy mutogassa magát. Sokat ad a megjelenésre, a külsőre. Fontos számára a romantika, hogy előkelő helyekre, színházba járhasson. Nem kedveli a közönséges helyzeteket, a hangos vitát, szeret kényelmesen, kiegyensúlyozottan élni, melyért áldozatot is képes hozni. Igényli a szeretetet és a szerelmet, figyelmes és segítőkész feleség lehet, ha férje megértéssel veszi

körül. Fantáziadús és izgalmas partner, általában művelt, így szellemi és érzelmi téren is kiváló partner. A Mérleg nőt meg kell hódítani, bár a szerelemben hajlamos az önzetlenségre. A házas életben nagyon alkalmazkodó, sok energiát fordít arra, hogy környezetében és családi életében megteremtse az összhangot és harmóniát. Gyermekeinek kitűnő anyja, remek háziasszony A Mérleg nők a Levegő jegybe tartoznak. Harmonikus színei a könnyed, levegős színek. A fényes és mutatós ékszereket kedveli, drágakövei az opál és a gyémánt Virágai az orchidea, orgona és a gyöngyvirág. Szerencseszámai az 5 és a 6, sikeres napja pedig a péntek lehet. Kellemesen érzi magát a Vízöntő, az Ikrek és a Szűz társaságában, velük hosszabb távú kapcsolatot is kialakíthat. Kedveli, ha bókolnak neki, de nagyon fontos, hogy ne csak látszatból tegye az illető, mert azonnal rájön, ha át akarják vágni! Harcos természetű, de nem

agresszív és nem közönséges. Kedveli az egyéni, igényes dolgokat, ebből adódóan szeret költekezni is. Légy vele mindig jókedvű és vedd Őt körül drága holmikkal, biztosan nem marad el a kívánt hatás. Utálja a bizonytalanságot, a rendetlenséget és az olcsó holmikat Nem szeret tétlenül ülni és a szemrehányásokat is nehezen viseli. Ha kibeszéled intim dolgait, szinte biztos a szakítás. Erogén zónái a háta és a feneke, de a szemek környéke is legalább olyan fontos. Parfümök közül az igényes illatok illenek hozzá SKORPIÓ Férfi (október 23. – november 21) A Skorpió férfi szélsőséges érzelmekkel bír, néha figyelmes és előzékeny, máskor pedig agresszívvé és veszélyessé válhat. Zárkózott és titokzatos, másszor pedig szeret a férfiasságával kérkedni. Szüksége van az erotikára és a fülébe suttogott becéző szavakra. Nagyon érzelmes típus, partnerét csak akkor engedi be szexuális életébe, ha már

kellőképp közel került hozzá. Legtöbbször ösztönösen cselekszik, rendkívül birtokló férfi. A Skorpió férfi tudatosan választ, tudja, milyen partnert akar. Olyan társra van szüksége, aki türelmes, gyengéd és jól vezeti a háztartást. Az a hölgy, aki képes alkalmazkodni különös stílusához, felfedezi érzékenységét és hűségét, biztos lehet benne, hogy életre szóló kapcsolatra talált. A Skorpió férfi számára fontos, hogy tetszetős, nőies legyen a felesége és mindent a lehető legjobban oldjon meg. Szereti a gyermekeit és nagy hatással van rájuk, példaként szolgál számukra. - 16 - A Skorpió férfi a Víz jegybe tartozik. A sötétvörös és a bordó szín árnyalatai illenek leginkább egyéniségéhez. A topáz és a malachit drágakövek hozhatnak szerencsét számára. Misztikus számai a 2 és a 9, szerencsenapja pedig a kedd A Halak, a Rák és a Szűz jegyűekkel alakíthat ki tartós kapcsolatot. A többi jeggyel

ellentétben szereti a titokzatosságot, viszont azonnal rájön, ha hazudni akarsz. Különös érzékük van ahhoz, hogy megérezzék, kivel állhatnak szóba és kivel nem. Ha közel akarsz kerülni egy Skorpió férfihoz, akkor nagyra értékeld humorérzékét, de soha ne kritizáld öltözékét. Az izgató illatú parfümök nagyon felkeltik a Skorpió Úr érdeklődését, mert felejthetetlenné teszik annak viselőjét. Nem tűri el, ha hazudnak neki, ezt hatalmas szenvedésként éli meg. Általában féltékeny típus, így nem nézi jó szemmel, ha partnere kacérkodik, vagy nem elég gyöngéd vele. Zavarja, ha társa elhanyagolja közös otthonukat, vagy érvek nélkül vitázik vele. Erotikus testrészei közé a combja és a nemi szervei tartoznak. SKORPIÓ nő (október 23. – november 21) Nagyon csábító és hódító, ugyanakkor titokzatos teremtés. A legtöbb férfi nem tud ellenállni vonzerejének, mert a végzet asszonya akar lenni. Kezdetben csak

játszadozik, később tudatosan csavarja ujjai közé az erősebb nem képviselőit. Társaságban különcködő, furcsaságával gyakran hívja fel mások figyelmét. Öltözködésében és gondolkodásmódjában is más, mint a többi csillagjegy szülötte. Ruhatárát az egyszerű és kényelmes darabok alkotják. Ha kiszemel egy férfit, akkor teljes mértékben birtokolni akarja. Legtöbbször sikerül rabul ejteni áldozatait, ugyanis szeméből forró éjszakák és szerelmi játékok tükröződnek. Odaadással szereti férjét, akitől hasonló érzéseket vár el Remek partner és szenvedélyes szerető. Lendületes természetű, de ég benne a szabadságvágy. Erős, karakteres társra van szüksége, aki tiszteli és felnéz rá A szerelemben szenvedélyes, de nagyon féltékeny. Ha megcsalják, vagy megsértik, tudja mi az, amivel a legnagyobb fájdalmat okozhatja. A pozitív érzelmi élet mellett a hivatásában is sikeres kíván lenni. Fontos számára a család,

gyermekeit okosan neveli, hagyja, hogy a saját útjukat járják. A karrier mellett a házimunkára nem sok ideje marad, így nem is kedveli igazán. Ragaszkodik gyermekeihez, férjéhez és otthonához. A családért mindent megtesz és a végsőkig összetartja. A Skorpió nő a Víz jegybe tartozik. A sötétvörös és a bordó szín árnyalatai illenek leginkább egyéniségéhez. Kedvelt virágai az aloe vera és a bazsalikom A topáz és a malachit drágakövek hozhatnak szerencsét számára. Misztikus számai a 2 és a 9, szerencsenapja pedig a kedd. A Halak, a Rák és a Szűz jegyűekkel alakíthat ki tartós kapcsolatot. A többi jeggyel ellentétben szereti a titokzatosságot, viszont azonnal rájön, ha hazudni akarsz. Különös érzékük van ahhoz, hogy megérezzék, kivel állhatnak szóba és kivel nem. Ha közel akarsz kerülni egy Skorpió férfihoz, akkor nagyra értékeld humorérzékét, de soha ne kritizáld öltözékét. Az izgató illatú parfümök nagyon

felkeltik a Skorpió Hölgyérdeklődését, mert felejthetetlenné teszik annak viselőjét. Nem tűri el, ha hazudnak neki, ezt hatalmas szenvedésként éli meg Általában féltékeny típus, így nem nézi jó szemmel, ha partnere kacérkodik, vagy nem elég gyöngéd vele. Zavarja, ha társa elhanyagolja közös otthonukat, vagy érvek nélkül vitázik vele. Erotikus testrészei közé a combja és a nemi szervei tartoznak - 17 - NYILAS Férfi (november 22. – december 20) Igazi férfivel állunk szemben, aki sportos, férfias és rendíthetetlen önbizalommal rendelkezik. Udvarlását a hevesség és a türelmetlenség jellemzi Tudni kell róla, hogy remek partner, a másik nem képviselőit könnyen leveszi a lábáról. Az érzelmei ingatagok, ezért nem várhatunk tőle túl sok hűséget. Nem szereti a megszorításokat, ezért házasságban nem igazán érzi jól magát. Fontos neki a szabadság, de szeretet nélkül sem tud élni, így családalapításra

törekszik. A házasság kötelékében nagyon figyelmes, családjának megfelelő és kényelmes életkörülményeket biztosít. Szeretetre méltó partner, remek udvarló, bár sokszor úgy tűnik, hogy fontosabb számára a barátság, mint a szerelem. Kedveli a társaságot, a sportokat és az utazást. Üzletemberként is megállja a helyét Számára a szex nélkülözhetetlen, a mindennapokat mindenkor széppé és feledhetetlenné tudja tenni. Általában lebilincselő, művelt és szimpatikus személyiség. A Nyilas férfi a Tűz jegybe tartozik, jellegéből adódóan a kárminvörös és a világoskék színek illenek legjobban egyéniségéhez. A zafír és a türkiz hozhatnak szerencsét számára, a 6 és a 3 misztikus számok kiegészítőjeként. Ha fontos dolgot szeretne elintézni, akkor célszerű a csütörtöki napot választania, ugyanis ekkor sikeresebb lehet, mint a hét bármely más napján. Nyilával könnyedén rabul ejtheti a Kost, az Oroszlánt, vagy az

Ikreket. Ha figyelmesen végighallgatod, jó a humorod és gyorsan vág az eszed, akkor szabad utat kaphatsz szíve felé. Szeret utazni és kirándulni, erre egy állatkert nagyon alkalmas lehet, hisz a Nyilas vonzódik az állatokhoz. Természetesen Ő sem szereti, ha kritizálják, vagy túlságosan féltékenyek vele szemben. Ha kissé unalmas, esetleg zárkózott vagy, akkor ne lepődj meg, ha nyilával másik partnert keres. Erogén zónái a combja és a csípője, mely területek rendkívül érzékenyek. A parfümök közül a hangsúlyos illatokat kedveli, mert fontos számára, hogy nagy hatást gyakoroljon kedvesére. NYILAS Nő (november 22. – december 20) Rendkívül tudatos és célratörő egyéniség, ugyanakkor jellemző rá a temperamentum és a szertelenség. Bátor és kezdeményező, de néha visszafogottnak tűnik Imádja a természetet és rajong az állatokért. Könnyedén barátkozik, de ha az élet tengerén másfelé sodródik, könnyen megszakítja

kapcsolatait barátaival. Őszinte teremtés, lelki problémáit gyakran megosztja embertársaival. Fontosak számára a vágyak és a célok, szeret az életben kalandozni. Nagyon optimista és hatalmas önbizalommal rendelkezik, az elé kerülő akadályokat hamar leküzdi. Tudja, hogy mit keres a férfiakban, mi az, ami a legvonzóbb számára. Kíváncsi természetű, izgalmas és érdekes vele az élet. Mindig tudatosan választ maga mellé társat, ezért nem is házasodik egykönnyen. Viszont, ha úgy érzi, nem becsülik meg kellőképp, akkor jobb és kiegyensúlyozottabb kapcsolatot keres. Igen sok partnert kipróbál, mielőtt véglegesen döntene. Olyan férjre van szüksége, aki örökmozgó és nagyon művelt. Rendkívül jó barátnő, közvetlen és vidám, de a fontosabb dolgokban kissé határozatlan. Kellemes feleség, de a családi problémákat nem igazán tartja fontosnak. Gyermekeinek kiváló támasza, hajlamos elkényeztetni őket Kitűnő társ lehet egy

életen át, ha nem gátolják céljai elérésében. A Nyilas nő a Tűz jegybe tartozik, jellegéből adódóan a kárminvörös és a világoskék színek illenek legjobban egyéniségéhez. A virágok közül is a feltűnőbbeket kedveli, mint például a liliom, vagy a százszorszép, de a begónia és a szegfű is jó választás. - 18 - A zafír és a türkiz hozhatnak szerencsét számára, a 6 és a 3 misztikus számok kiegészítőjeként. Ha fontos dolgot szeretne elintézni, akkor célszerű a csütörtöki napot választania, ugyanis ekkor sikeresebb lehet, mint a hét bármely más napján. Nyilával könnyedén rabul ejtheti a Kost, az Oroszlánt, vagy az Ikreket. Ha figyelmesen végighallgatod, jó a humorod és gyorsan vág az eszed, akkor szabad utat kaphatsz szíve felé. Szeret utazni és kirándulni, erre egy állatkert nagyon alkalmas lehet, hisz a Nyilas vonzódik az állatokhoz. Természetesen Ő sem szereti, ha kritizálják, vagy túlságosan

féltékenyek vele szemben. Ha kissé unalmas, esetleg zárkózott vagy, akkor ne lepődj meg, ha nyilával másik partnert keres. Erogén zónái a combja és a csípője, mely területek rendkívül érzékenyek. A parfümök közül a hangsúlyos illatokat kedveli, mert fontos számára, hogy nagy hatást gyakoroljon kedvesére. BAK Férfi (december 21. – január 19) A Bak férfi temperamentumos, rendkívül mély érzésekkel. Sokat ad a külsőségekre, de nem a szavak embere. Megfontoltan cselekszik és határozott lépéseket tesz céljai megvalósulása érdekében. Általában visszahúzódó és szerény, néha nehéz szót érteni vele, mert igen csökönyös és ingerlékeny. Barátai előtt is nehezen nyílik meg, viszont ha megfelelő partnert talál, Ő is képes meghitt, éjszakákba nyúló beszélgetésekre. A Bak csillagjegy szülöttei magabiztosak, nehezen formálhatók, így lehet rájuk számítani egy életen át. Nem kimondottan romantikus típus, de lelke

mélyén érzékeny és sebezhető, tiszteletre és harmóniára vágyik. Nem jellemzi a szenvedélyesség és a gyengédség, mert azt gondolja, hogy testbeszéde pótolja a kimondatlan szavakat. Kedvesének mindent meg akar adni, amit csak kíván, de elvárja tőle, hogy kiváló háziasszony legyen, viselkedjen hozzá méltóan és tartsa tiszteletben véleményét. Megbízható és hűséges társ, jó apa és remek férj válhat belőle. Gyermekei a lehető legjobb nevelést kapják, irántuk mély felelősségtudatot érez, és mindent megtesz azért, hogy családja békében, harmóniában élhessen. A Bak férfi a Föld jegybe tartozik, így nem meglepő, hogy a sötétzöld, a khaki és a fekete színekkel harmonizál. Szerencsenapja a szombat és általában a páros számok vonzzák, például a 2 és a 4. Drágaköve az ónix, ami az achát egyik fajtája A Szűz és a Bika jegyben születettekkel számíthat igazán tartós kapcsolatra. Akkor érzi kellemesen magát, ha

megbíznak benne és számítanak rá. Ha randira hívod, figyelj oda, hogy nem kedveli a zajos, feltűnő helyeket, helyettük inkább komoly éttermeket, vagy kávéházakat keress. A praktikus és hasznos dolgoknak örül leginkább, ha ajándékozásra kerül a sor. Jobban szereti a nyílt és őszinte embereket, így ha problémád támad vele szemben, akkor állj elé és mondd el neki. A legrosszabb dolog, amit tehetsz ellene, hogy a holmidat a lakásban rendetlenül széthagyod, és kritizálod megfontoltságát. Ha szakításra kerül a sor, akkor döntése végérvényes és megmásíthatatlan. Erotikus zónái közé a has és a hát sorolható, de a térde és a könyökhajlata is nagyon érzékeny. Nem kedveli túlzottan a feltűnést, ezért a visszafogott, elegáns illatok illenek legjobban stílusához. - 19 - BAK nő (december 21. – január 19) Általában csendes, nyugodt, szelíd teremtés, de ettől függetlenül sok arca van. Társaságban eleinte

zárkózott, tartózkodó, de idővel könnyen feloldódik. Az öltözködés terén a hagyományos ruhákat kedveli, elsősorban az a fontos számára, hogy jól mutassanak rajta és, hogy elegáns legyen. Tartós kapcsolatra vágyik, izgalmas társat kíván magának, de ezt csak ritkán éri el. Keményen harcol céljaiért és ezért képes még a barátait és a szeretteit is elhagyni. Sokszor szenved saját döntéseitől és emiatt gyakran egy idő után egyedül marad. Bár vágyai sokszor teljesülnek, eljuthat karrierje csúcsára, mégis boldogtalan életet él, mert a siker fontosabb neki, mint az érzelmi élet. Olyan férfiak vonzzák, akiknek vannak céljaik, törekvőek az életben és jó az anyagi körülményük. Ambíciója és lendületessége teszi eredményessé, bár vannak depressziós pillanatai is. Szereti a rendet és kiváló támasza annak a férfinak, akit társául választ A Bak nő számára fontos a szex, a férfias és izgalmas partnerek teszik

számára változatossá a szerelmi kapcsolatot. Gyakran magasra teszi a mércét és elég bizalmatlan, ezért idő kell ahhoz, hogy megbízzon partnerében. Viszont ha lángra lobban, hűséges és odaadó társra lelhetünk benne. Jó anya, nagy szeretettel és gondossággal neveli gyermekét, fontos számára a család és nehezen bocsátja meg, ha csalódnia kell. A Bak nő a Föld jegybe tartozik, így nem meglepő, hogy a sötétzöld, a khaki és a fekete színekkel harmonizál. Kedvelt virágai közé a fagyöngy, a pálma és a borostyán tartozik. Szerencsenapja a szombat és általában a páros számok vonzzák, például a 2 és a 4. Drágaköve az ónix, ami az achát egyik fajtája A Szűz és a Bika jegyben születettekkel számíthat igazán tartós kapcsolatra. Akkor érzi kellemesen magát, ha megbíznak benne és számítanak rá. Ha randira hívod, figyelj oda, hogy nem kedveli a zajos, feltűnő helyeket, helyettük inkább komoly éttermeket, vagy kávéházakat

keress. A praktikus és hasznos dolgoknak örül leginkább, ha ajándékozásra kerül a sor. Jobban szereti a nyílt és őszinte embereket, így ha problémád támad vele szemben, akkor állj elé és mondd el neki. A legrosszabb dolog, amit tehetsz ellene, hogy a holmidat a lakásban rendetlenül széthagyod, és kritizálod megfontoltságát. Ha szakításra kerül a sor, akkor döntése végérvényes és megmásíthatatlan. Erotikus zónái közé a has és a hát sorolható, de a térde és a könyökhajlata is nagyon érzékeny. Nem kedveli túlzottan a feltűnést, ezért a visszafogott, elegáns illatok illenek legjobban stílusához. VÍZÖNTŐ férfi (január 20. – február 18) A Vízöntő férfi legtöbbször magas, értelmes és intelligens. Kedves és jószívű, nem túl érzelmes, kissé különc, de elragadó személyiség. A szerelemről nagyon reálisan gondolkozik, nem kerget hiú ábrándokat. Partnerével szemben határozott elvárásai vannak, nem választ

könnyen, mert választottjának nem elég szépnek lennie, hanem be is kell tartania az illedelmes viselkedés szabályait, a közönségesség elriaszthatja. Van benne méltóság és távolságtartó, a nők társaságában sikeres. Nem kedveli a fülledt szórakozó- és közönséges helyeket. Nincs érzéke az ajándékozáshoz és Őt sem lehet levenni a lábáról apró csecsebecsékkel. Általában szerencsés, nagyon kiszámíthatatlan, sokszor okoz meglepetéseket. Nagylelkű, de nem szórja pénzét a nőkkel lévő kapcsolataiban. Életét meghatározza a szexuális együttlét, olyan partnerre vágyik, aki mindig képes megújulni, mert ennek hiányában kapcsolatuk unalmassá válhat. - 20 - A Vízöntő férfi a Levegő jegybe tartozik, ezért a kékes és zöldes árnyalatokkal harmonizál leginkább. A drágakövek közül az opál, az akvamarin és a zafír illenek egyéniségéhez. Szerencsenapja a szombat, misztikus számai pedig az 1 és a 6 A szerelemben

főként az Ikrek és a Mérleg jegyűekkel találhatja meg az összhangot. Imád kiállításokra és koncertekre járni, kedvelt témái az avantgard, vagy a számítástechnika. Ahhoz, hogy kapcsolata hosszú és tartós legyen, fontos, hogy partnere folyamatosan megújuljon és szexuális fantáziája határtalan legyen. Ezek hiányában a kapcsolat unalmassá válhat. Ha megértést tanúsítasz elvont gondolkodása iránt és nem korlátozod szabadságát, akkor könnyedén együtt tudsz vele élni. Ha túlságosan kritizálod, vagy nagyon féltékeny vagy rá, akkor megeshet, hogy másik társat keres maga mellé. Erogén zónái főként a láb és a lábszár, kiemelve a lábujjakat. Egyéniségéhez elsősorban a különleges illatok társulnak. VÍZÖNTŐ nő (január 20. – február 18) Öltözködésével felkelti mások figyelmét, ő az a nőtípus, aki szokatlan ékszereket és ruhadarabokat visel, ami ettől függetlenül nem ízléstelen. Bájos teremtés, kellemes

megjelenésű, így a férfi tekinteteket nagyon vonzza. Szívesen kipróbálja az új dolgokat, szeret a középpontban lenni. Kedves és jószívű, könnyen köt barátságokat Nem otthonülő típus, szívesen kalandozik mindenfelé a világban. Karrierje fontos számára, ezért olyan munkát választ magának, melyben kamatoztathatja tehetségét és tevékenysége mindenki számára fontos. Izgalmas nő, nem ijed meg a saját árnyékától. Sohasem mutatja magát sebezhetőnek, bár szívesen fogad segítséget olyantól, aki a karrierjét előbbre viheti. Imádja, ha Ő hódíthat és a siker minden pillanatát kiélvezi. Szeret tanácsokat adni, amiket érdemes megfogadni, nem szokott butaságokat beszélni. Jobban érzi magát férfiak társaságában, ennek ellenére csak későn lép a házasság kötelékébe. Hűséges típus, nem jellemző rá a félrelépés. Sokszor ingerlékeny, de általában szeretetre méltó partner. Elég makacs, gyakran a feje után megy, ami

kapcsolatának a rovására is mehet. Rendkívül művelt és két lábbal jár a földön, érdekes beszélgetőpartner. Rendkívül ötletgazdag, kreatív egyéniség. Nem unatkozhatunk mellette, igazi jó társ egy életen át. Otthonát kellemesen, fantáziadúsan rendezi be Gyermekeit nagy gondoskodással neveli, de szabadságot biztosít számukra. Olyan társ illik hozzá, aki tiszteli és harmonikus életet biztosít számára. A szexben nagyon jó, nem szégyenli kimutatni, hogy mennyire igényli a szerelmet és a gondoskodást. A Vízöntő nő a Levegő jegybe tartozik, ezért a kékes és zöldes árnyalatokkal harmonizál leginkább. A virágok közül is ezeket kedveli, például az orgona, az alpesi rózsa és a pitypang kedvesek számára. A drágakövek közül az opál, az akvamarin és a zafír illenek egyéniségéhez. Szerencsenapja a szombat, misztikus számai pedig az 1 és a 6. A szerelemben főként az Ikrek és a Mérleg jegyűekkel találhatja meg az

összhangot. Imád kiállításokra és koncertekre járni, kedvelt témái az avantgard, vagy a számítástechnika. Ahhoz, hogy kapcsolata hosszú és tartós legyen, fontos, hogy partnere folyamatosan megújuljon és szexuális fantáziája határtalan legyen. Ezek hiányában a kapcsolat unalmassá válhat. Ha megértést tanúsítasz elvont gondolkodása iránt és nem korlátozod szabadságát, akkor könnyedén együtt tudsz vele élni. Ha túlságosan kritizálod, vagy nagyon féltékeny vagy rá, akkor megeshet, hogy másik társat keres maga mellé. Erogén zónái főként a láb és a lábszár, kiemelve a lábujjakat. Egyéniségéhez elsősorban a különleges illatok társulnak. - 21 - Párhoroszkóp Kos és partnerei: Kos - Kos Ha célotok közös, együtt bármit elérhettek, hihetetlen erővel teremtetek a semmiből csodát, ám ugyanilyen gyorsan el is veszíthetitek lelkesedéseteket. Egyikőtöknek sincs ínyére a kitartó, szívós munka. Makacs, önfejű

emberek vagytok mindketten, ezért gyakran adódhatnak köztetek nézeteltérések. Röviden szólva egy párkapcsolatban nincs elegendő hely két Kos számára. Kos – Bika Kellemes, baráti kapcsolat, sőt, akár szenvedélyes is lehet, ám később rá kell jönnöd, hogy partnered nem képes követni a tempót – a Bika jóval nyugodtabb, megfontoltabb a Kosnál. Mindketten vezető szerephez szeretnétek jutni, emiatt viták adódhatnak kettőtök között. A szexben mindketten erős étvágyúak vagytok, de a Bika sok olyan dolog fölé helyezheti a szexet, melyeket a Kos sokkal fontosabbnak tart. Nem a legideálisabb párkapcsolat Kos - Ikrek Ha Ikrek a párod, hatalmas igazságérzettel és rendkívüli türelemmel kell rendelkezned. Valószínűleg vonz téged ez a helyes, szórakoztató ember, de az uralkodási vágya lázadást válthat ki belőled. Mindketten kedvelitek a kalandokat, mozgékonyak, kíváncsiak vagytok, bár az Ikrek közel sem olyan merész, mint

amilyennek mutatja magát. Szexuálisan többnyire jól kijöttök, ezért ez egy vidám, szenvedélyes kapcsolat lehet. Kos - Rák Ha Rákkal hoz össze a sors, időre lesz szükséged, hogy közel engedjen magához. Lassan, óvatosan közeledj hozzá, mert Ő a szexet komolyan veszi. Imponál neki, hogy határozott, lendületes, őszinte ember vagy, aki minden helyzetben feltalálja magát. Lenyűgözi, hogy milyen merész terveid vannak és nagy kedvet érez ahhoz, hogy részt vegyen egy ilyen kalandban. Úgy tűnik, ketten együtt bármire képesek vagytok. Szoros, meghitt, gyümölcsöző kapcsolat lehet a tiétek, ugyanis remekül kiegészítitek egymást. Kos - Oroszlán Érdekes, vonzó kapcsolat. Egy Oroszlán éppen olyan akaratos és határozott ember, mint te. Ez nem könnyíti meg a hétköznapjaitokat, de annál érdekesebbé teszi kettőtök viszonyát. Becsülitek, meghallgatjátok a másikat és még ha sok dologban különböző is a nézetetek, tiszteletben

tartjátok egymás véleményét. - 22 - Ha mégis adódna néhány komolyabb vita köztetek, optimizmusotok és humorotok segíthet a problémák kiküszöbölésében. Kos – Szűz Jól működő, baráti kapcsolat. Remek párost alkottok, hiszen a Szűz felnéz rád és elfogad "parancsnokának". Nem kérdez, nem kötözködik s te ezt igen nagyra becsülöd benne. Ne élj vissza vele, mert partnered nagyon érzékeny: elég egy rossz hangsúly és megsértődik, akár faképnél is hagy! Ugyan az ilyesmi hamar megoldódik, de tudnod kell, hogy társad nehezen heveri ki a szóváltásokat. Kos - Mérleg Harmonikus, őszinte kapcsolat. Nagyon jól megértitek egymást Hisztek a becsületben, a barátságban, az igaz dolgokban. Mindketten harcba is szálltok (akár egymás ellen is), ha a helyzet megkívánja, annyi különbséggel, hogy te tettekkel és akarattal, míg társad inkább szép szóval. Ám ez nálatok nem megy a kapcsolat rovására, hanem inkább még

jobban becsülitek a másikat. Kos - Skorpió Nehéz, feszült kapcsolat. Erősen vonzódtok egymáshoz, de talán éppen azért, mert olyan különbözőek vagytok – eltérő a jellemetek, a véleményetek, más értékekben hisztek, mást tartotok fontosnak. Te – társad szerint – őszinte vagy és szereted a nyers, nyílt módszereket, míg ő éppen az ellenkezőjét tartja célravezetőnek. Ha képesek vagytok elfogadni egymás hóbortjait, több örömöt lelhettek párkapcsolatotokban. Kos - Nyilas Izgalmas, tartós kapcsolat. Már első pillantásra rokonszenvesek vagytok egymásnak, hamar kialakulhat köztetek egy meghitt, baráti viszony, ami bármelyik pillanatban szerelemmé változhat. De sajnos mindketten túl szenvedélyesek vagytok, túl sokat akartok a másiktól, ezért könnyen ingerlékennyé, türelmetlenné válhattok. Légy legalább te egy kicsit elnézőbb a Nyilassal, próbáljátok inkább megbeszélni a dolgokat. Kos - Bak Nyílt, bizalommal teli

kapcsolat. Egy Bakra nyugodt szívvel rábízod magad, mert erősnek, bátornak és nagyon rokonszenvesnek tartod. Fél szavakból is megértitek egymást, ritkán veszekedtek, viszont a makacsság mindkettőtök gyenge pontja. Partnered alapvetően zárkózott ember, de neked megnyílik és szinte kezes bárány lesz belőle: a lehető legjobbat hozza ki belőle ragaszkodásod. - 23 - Kos - Vízöntő Inspiráló, ám igen viharos kapcsolat. Egy Vízöntő inkább vetélytársként tekint rád, de ha mégis szerelemre lobbantok egymás iránt, valószínűleg állandóan versenyezni fogtok. Mindketten hatalmas akaraterővel és elszántsággal rendelkeztek, ami gyakran egymás ellen fordít benneteket, ám annál sokkal izgalmasabb ez a játék, mintsem veszni hagyjátok: harcoltok az igazatokért! Ha mindezt könnyedén veszitek, kellemes és szórakoztató lesz a kapcsolat. Kos – Halak Elég gyakori és praktikus kapcsolat, annak ellenére, hogy nagyon különböztök

egymástól. Társad szelíd és félénk, nem elég határozott, tart a járatlan utaktól és soha nem kezdeményezne. Te viszont merész és vakmerő vagy, olyan magabiztos, hogy kedvesed (őrültségeid ellenére) biztonságban érzi magát melletted. De azért ne feszítsd túl a húrt, szegény Halaknak így is éppen eleget kell kiállnia. Bika és partnerei: Bika - Kos Nehéz, de vonzó kapcsolat. Olyanok vagytok, mint a tűz és a víz Egy Kos mindig meglepetést okoz neked: merész, kiszámíthatatlan, mindig valami őrültségbe rángat bele, amit gyakran – nagy meglepetésedre - még élvezel is. Bár fárasztónak tartod, hogy az életed ezentúl egy veszélyes kaland, sokszor meg is rémülsz, hogy elvesztetted a józan eszed, de a Kos értékesebb számodra annál, mintsem hogy otthagyd. Bika – Bika Kiegyensúlyozott kapcsolat, bár egy idő után unalmassá válhat, hogy olyan nyugodt a légkör. Mindketten túlságosan kényelmesek vagytok, egymás mellett hamar

ellustultok és szinte beleragadtok a fotelba. Viszont van olyan közös szenvedélyetek, ami egészségesen tartja a vércukorszintet: a féltékenység – amikor csak tehetitek, boldogan vitatkoztok, hogy utána nyugodtan megvacsorázzatok és nézzétek a TVben az esti sorozatokat. Bika - Ikrek Változatos kapcsolat a tiétek. Egy Iker mellett nem érzed magad biztonságban követhetetlennek tűnik, hogy társad mivel foglalkozik, honnan jön, hová megy és miért nem ér haza soha időben a vacsorára. Nyughatatlannak és izgágának tartod, de ami a legjobban idegesít, hogy megbízhatatlan. Ha jót akarsz magadnak, semmiképpen ne bízd rá a számlákat és ne küldd szombaton piacra. - 24 - Bika - Rák Kellemes, romantikus kapcsolat. Mindketten meleg és biztonságos otthonra vágytok Szép családdá válhattok: sok gyerek, nagy kert, kutyák, macskák. Büszke vagy társadra, nagyra becsülöd kézügyességét, hiszen a legtöbb Rák tehetséges ezermester. Talán

egy dologban lehet nézeteltérés közöttetek: hogy kié legyen a konyha, ugyanis főzni mindketten imádtok. Bika – Oroszlán Szoros, örömteli kapcsolat. Ami összeköt titeket: az élet szeretete és élvezete Mindketten szerettek nagyokat enni, sütkérezni a napon vagy sokáig lustálkodni az ágyban. Te boldogan főzőcskézel kedvesednek, hízelegsz neki, ami igencsak tetszik egy Oroszlánnak. De légy óvatos, ne vidd túlzásba, mert egy idő után elege lehet belőle. Gyakran felébred mindkettőtökben a hivatástudat, mentek a saját dolgotok után, hogy aztán újult erővel essetek egymásnak. Bika - Szűz Nyugtalan és unalmas kapcsolat. Mindketten túl elővigyázatosak, megfontoltak vagytok. Igaz, hogy egy Szűz hűséges és odaadó, szereti otthonát és remek háziasszony, de néhány dologgal határozottan az idegeidre megy: túl precíz és rendszerető, zavar újságolvasás közben és folyton rád szól, hogy ne tedd föl a lábad a dohányzóasztalra.

Bika - Mérleg Nyugodt, békés kapcsolat. Egy Mérleg meghittségre, szeretetre, dédelgetésre vágyik. Közös az érdeklődési körötök, mindketten szeretitek a szépet, a művészeteket. Egy dologra viszont számítanod kell: Te két lábbal a földön jársz, míg társad egy romantikus álmodozó, úgyhogy, ha elmentek nyaralni, kedvesed a fényképezőgéppel fog rohangálni, Te pedig majd cipelheted a csomagjaitokat. Bika - Skorpió Tüzes, szenvedélyes kapcsolat a tiétek. Drámai veszekedések és édes kibékülések követik egymást, mert egyik pillanatban imádjátok, másik pillanatban pedig a pokolba kívánjátok a másikat. Erős érzelmek kötnek össze titeket és hiába próbálsz a józan eszedre hallgatni, társad már rég elcsavarta a fejedet. Valljuk be: fülig szerelmes vagy és ez nemcsak a szívedet, hanem a pénztárcádat is érzékenyen érinti, hisz egy-egy féltékenységi jelenet után mindig új tányérokat kell vásárolnod. - 25 - Bika

- Nyilas Ellentmondásos kapcsolat, kevés örömöd lelheted benne. Egy Nyilas túl lelkes, túl szenvedélyes neked és bár imponálhat, hogy milyen művelt és törekvő, de előadásai fárasztóak, gondolatmenete követhetetlen, ráadásul állandóan siet. Partnered társasági életre vágyik, így választhatsz: vagy játszod a jó házigazda szerepét és magadban bosszankodsz, hogy mennyi pénzbe kerül az aznapi buli vagy beletörődsz, hogy társaddal csak reggelente találkozol a fürdőszobában – ha szerencséd van. Bika - Bak Csendes, harmonikus kapcsolat a tiétek. Mindketten megfontolt, nyugodt emberek vagytok, nem kell heves vitáktól, veszekedésektől tartani. Egy Bak józan gondolkodású és megbízható. Te ezt nagyra becsülöd és az együttéléshez kiváló alapnak tartod. Néha azonban kicsit mozgalmasabb életre vágysz, szívesen elmennél szórakozni vagy egy elegáns étterembe vacsorázni, társad viszont ennél többre tartja a paprikás

krumplit, a sört és az ebéd utáni szunyókálást. Bika - Vízöntő Ellentétekkel teli, de vonzó kapcsolat. Egy Vízöntő képességei lenyűgöznek téged, odaadással és imádattal ragaszkodsz hozzá, ami társadnak nagyon tetszik. Sok közös van bennetek: realista emberek vagytok, nem szórjátok a pénzt és nagy a teherbírásotok. A különbség az, hogy te jóval lassúbb és elővigyázatosabb vagy partnerednél, ami egy kicsit idegesíti is őt. Ha ezt tudomásul veszi és próbálja elfogadni, akkor boldog párkapcsolatban élhettek. Bika - Halak A tökéletes kapcsolat. A Hal a számodra legmegfelelőbb társ: érzékeny, figyelmes és odaadó, felnéz rád és tiszteletben tartja akaratodat. Viszont nehéz őt rávenni merész dolgokra, de előbb-utóbb hallgat rád, mert bízik az erődben, ami neked nagyon imponál. Ragaszkodó típus, gyakran féltékeny Könnyen megeshet, hogy jelenetet rendez, de egy-két kedves szóval lenyugtathatod és máris szent a

béke. Ikrek és partnerei: Ikrek - Kos Ellentmondásos, de izgalmas kapcsolat. Élvezitek egymás társaságát, annak ellenére, hogy nagyon sok mindenben eltér a véleményetek. Egy Kos neked túlságosan nyers és durva, ő pedig felszínesnek és elfogultnak tart. Hosszú távon ez elég kedvezőtlen lehet és nehéz lesz áthidalni az ellentéteket, de éppen ettől izgalmas ez a szerelem. - 26 - Ikrek - Bika Nem sok jót ígér ez a kapcsolat. Egy Bika képtelen elviselni szabadságvágyadat, Te pedig az ő földhözragadtságát. Talán senki nem tud úgy felidegesíteni, mint ő Mivel alapvetően türelmes, békeszerető ember vagy, nem bírod elviselni ezt a feszültséget és előbb-utóbb hanyatt-homlok elmenekülsz. Ikrek – Ikrek Szenvedélyes, mozgalmas kapcsolat. Egy másik Ikrek mellett csupa izgalom és kaland lesz az életed. Társad ugyanolyan kíváncsi és sokoldalú, mint Te, ugyanúgy tűzbe hozza egy jó film vagy egy izgalmas utazás gondolata. De

általában csak a tervezgetésig juttok el, ugyanis egyikőtök sem túl ügyes és ötletes, arról nem is beszélve, mennyire szerettek külön utakon járni. Tehát ne legyen lelkiismeretfurdalásod, ha inkább egyedül mennél – kedvesed is éppen ezt fontolgatja! Ikrek - Rák Nehéz kapcsolat. Egy Rák folyton gyanakszik rád szabadságvágyad miatt Nem ért meg téged és rossz szemmel nézi függetlenségi törekvéseidet. Elvárja, hogy állandóan otthon ülj, legszívesebben rád is zárná az ajtót. Ettől téged kiráz a hideg és ezt képtelen vagy elfogadni. Ezért inkább magadhoz hasonló partnert keresel majd. Ikrek - Oroszlán Feszült, nyugtalan kapcsolat. Az Oroszlán számára Te egy örökmozgó és kiszámíthatatlan ember vagy. Neked viszont Ő tűnik fontoskodónak, idegesítően nagyképűnek. Tehát egy normális párkapcsolat közöttetek szinte lehetetlen: el sem tudjátok képzelni, hogy elismerjétek a másik erényeit, érdemeit, éppen ezért csak

a vetélytársat látjátok a másikban. Ikrek – Szűz Egyhangú, szürke kapcsolat. A Szüzek tisztaság- és munkamániás emberek, szigorú rend szerint élnek. Ez téged rendkívüli módon idegesít, nem valószínű, hogy sokáig bírod egy Szűz mellett, mivel Te rendszerint késel, szanaszét hagyod a ruháidat és nagyon ritka, mikor elmosogatsz. De bizony nem ártana Neked egy kis fegyelmezés, egy olyan ember, aki rendre és tisztaságra nevel. Ikrek - Mérleg Kellemes, de nem gondtalan kapcsolat. Egy Mérleggel nagyon jól megértitek egymást: becsülitek egymás tehetségét, engeditek, hogy a másik hódolhasson szenvedélyének és azt tegye, amihez kedve van. A baj az, hogy ez Téged általában nagyon felbátorít, igazán szabadnak és függetlennek érzed magad, ezért könnyen visszaélsz a bizalommal. - 27 - Ikrek – Skorpió Óvatos, gyanakvó kapcsolat. Kölcsönösen idegesítitek egymást titkolózásaitokkal Egy Skorpió számodra teljesen

kiszámíthatatlan, éppen ezért mikor vele vagy, hallgatásba burkolózol. Ez persze Őt nagyon bosszantja és különböző trükköket vet be, hogy valamit kiszedjen belőled. Viszont Te tudod a legjobban, hogy kell kitérni a válasz elől, így aztán csak gyanakvóan figyelitek egymást. Ez aztán végképp kihoz a sodrodból és egy idő után belátod, hogy ez így nem működik, ennek a kapcsolatnak nem lehet jövője. Ikrek – Nyilas Izgalmas, tartalmas kapcsolat. A Nyilassal sok dologban megegyeztek: azonos az érdeklődési körötök, a vérmérsékletetek. Ha kölcsönösen tiszteletben tartjátok a másik függetlenségét és meg tudtok egyezni, hogy társaságban ki legyen a középpontban (ugyanis mindketten erre a pozícióra vágytok), akkor nagy gond nem lehet. Ikrek - Bak Gyakran kellemetlen kapcsolat. Különböző a természetetek, ezért nem is tisztelitek egymást. Neked egy Bak túl komoly, képtelen elengedni magát és nem értékeli híres humorodat.

Mindezek ellenére vonzódtok egymáshoz, de bármennyire is igyekeztek, ebből a kapcsolatból nem lesz semmi komoly, mert hosszú távon belefáradtok az örökös vitákba. Ikrek – Vízöntő Különös, érdekes kapcsolat. Egy Vízöntő ugyanolyan sokoldalú ember, mint Te, szereti a tréfát, benne van mindenféle őrültségben, amit kitervelsz. Nem unatkozol mellette, sőt inkább össze kell szedned magad, hogy követni tudd Őt. Társad körültekintőbb és kiváló memóriával rendelkezik. Ezért sokat fejlődhetsz mellette és tanulhatsz tőle. Ikrek - Halak Szoros, de változatos kapcsolat. Neked a Halak kedvessége imponál, Őt pedig lenyűgözi kiváló észjárásod. Bár sok mindenben különböztök, mégis tisztelitek a másikat. Viták azonban így is akadnak köztetek, mivel Te soha nem számolsz be párodnak dolgaidról. Ha szeretnéd Őt megtartani, igyekezz meggyőzni Őt érzéseid felől. - 28 - Rák és partnerei: Rák - Kos Tartós, boldog

kapcsolat. Remekül kiegészítitek egymást Egy Kos lelkes, határozott, találékony és őszinte ember, ami neked nagyon tetszik. Elbűvölnek merész tervei, izgalmas ötletei és nagy kedvet érzel ahhoz, hogy részt vegyél kalandjaiban. Úgy néz ki, ketten együtt mindenre képesek vagytok. Rák – Bika Szenvedélyes, szerencsés kapcsolat. Egy Bika sok dologban hasonlít rád: családcentrikus, otthonszerető ember, aki örömét leli egy finom vasárnapi ebédben és az utána következő pihengetésben. Nyugodtan el is főzőcskéznétek, szunyókálnátok, ha a zöldszemű szörny, a féltékenység közbe nem szólna. Sajnos a vitatkozás Nálatok napi program, mint az ebéd. Rák – Ikrek Izgalmas, de nem tartós kapcsolat. Egy Ikrektől Téged kiráz a hideg, mert nem tudod elfogadni, hogy valaki folyton rohangál és fecseg, viszont irigyled Őt, hogy ilyen könnyen és lazán fogja fel a dolgokat. Sokat tanulhatsz tőle: optimizmust, lelkesedést, humort, de egy

idő után rájössz, hogy távol áll Tőled az Ikrek világa és inkább hozzád hasonló partner után nézel. Rák - Rák Harmonikus, de eseménydús kapcsolat. Ha egyszerre jön rá mindkettőtökre az "engem senki sem szeret" hangulat, annak mindig veszekedés a vége. Szerencsés esetben viszont a „hagyjatok békén, egyedül akarok lenni" kezdetű nótát hajtjátok mindketten és így békés harmóniában - a lakás két távoli sarkába húzódva durcáskodtok. Rák - Oroszlán Gyakori és praktikus kapcsolat. Az Oroszlán uralkodni vágyó, a Rák pedig szívesen behódol neki. Ez akkor is igaz, ha Rák úr vagy és egy Oroszlán hölgyet szeretnél meghódítani (ugrásra készen lesed mozdulatait, elhalmozod mindennel), hát még, ha Rák hölgynek kell egy Oroszlán úr kívánságait teljesítenie! A lényeg az, hogy az Oroszlánt hagyni kell kibontakozni és uralkodni. - 29 - Rák - Szűz Kellemes, nyugodt kapcsolat. A Szűz ragaszkodó típus,

szeret otthon ülni vagy családi programokat szervezni - ez boldoggá tesz Téged. Hűséges és megbízható, mellette biztonságban lehetsz és ez az, ami számodra a legfontosabb. Mivel a Szűz nagyon rendszerető, ezért néha piszkálhat, hogy ne hagyd szanaszét a ruháidat vagy ne költsd hülyeségekre a pénzedet – ez gyakran idegesítő lehet számodra és akár meg is sértődhetsz, de haragod hamar elszáll. Rák - Mérleg Meghitt, barátságos kapcsolat. Egy Mérleg megbecsül Téged: értékeli önzetlenségedet, segítőkészségedet, tiszteli benned, hogy olyan ártatlan és naiv vagy. Elnéző és türelmes Veled, amikor úgy viselkedsz, mint egy makacs gyerek Cserébe elvárja Tőled, hogy belásd, neki is szüksége van némi saját életre: barátaira, hobbijaira, külön útjaira. Rák - Skorpió Nyugtalan, feszült kapcsolat. Egy Skorpió túl „rágós falat" egy Rák számára Te óvatos, gyanakvó ember vagy, aki az első gyanús mozdulatra

visszabújik odújába és nagyon nehéz újra kicsalogatni. A Skorpió nem egy tiszta és nyíltszívű ember, mindig csak annyit mond el, amennyit éppen jónak lát, viszont Te észreveszed, hogy valami nincs rendben és megbízhatóbb, őszintébb partner után nézel. Rák - Nyilas Ellentétekkel teli, de értékes kapcsolat. Ti ketten nagyon különbözőek vagytok: egy Nyilas izgő-mozgó, élénk, kalandvágyó ember, amíg egy Rák inkább nyugalomra és csendre vágyik. Ebből valószínűleg nagyon sok problémátok származhat Az egyetlen megoldás, ha így elfogadod a másikat. De annak ellenére, hogy partnered nyughatatlansága gyakran idegesít, egyben tetszik is neked, hogy talpraesettségére mindig számíthatsz. Rák - Bak Harmonikus, gyengéd kapcsolat. Neked épp egy Bakra van szükséged Mindketten csendesek, magatoknak valók vagytok, hasonlóak a céljaitok, nagyon fontos számotokra az érzelmi és anyagi biztonság. Néha bizonytalan vagy, egyedül nem

mersz dönteni, támogatásra szorulsz. Társad ezzel szemben magabiztos és célratörő, minden helyzetet könnyen megold és szívesen segít neked mindenben. - 30 - Rák - Vízöntő Kockázatos, kiszámíthatatlan kapcsolat. Egy Vízöntő az első pillantásra lenyűgöz Téged, csodálod Őt: célratörő, életerős, mindig eléri, amit akar. Ezért aztán bármit megteszel érte, gyakran meg is alázkodsz, viszont ezzel azt éred el, hogy egyre inkább kihasznál. Ha nem szeded össze magad, könnyen a padlóra kerülhetsz Rák - Halak Érzelmes kapcsolat. Mindketten érzékenyek, empatikusak vagytok, könnyen „ráhangolódtok" a másikra. Szinte túlságosan is jó köztetek az összhang Egyikőtök sem kedveli az anyagi dolgok terhét – a családfenntartó szerepét ezért önként egyikőtök sem vállalja. Idővel persze megegyeztek s a probléma magától megoldódik. Minden másban – különösen a művészetek iránti rajongásban – nagyszerűen

megértitek egymást. Oroszlán és partnerei: Oroszlán – Kos Viharos, de izgalmas kapcsolat. Sok szempontból szimpatikusak vagytok egymásnak, viszont sok dologról ellentétes a véleményetek és gyakran emiatt nehezen viselitek el a másikat. Felháborítónak tartod, hogy társad utasítgat, Ő pedig attól őrül meg, hogy uralkodni akarsz fölötte. Ha tiszteletben tartjátok egymás lelkivilágát, boldog évekre számíthattok egymás mellett. Oroszlán - Bika Heves, szenvedélyes kapcsolat. Remekül összeilletek: egy Bika nagy teherbírással rendelkezik, kitartó és fáradhatatlan, szívesen biztosítja életedhez a hátteret. Bár anyagi dolgokban előfordulhatnak köztetek viták, társad ugyanis szörnyű pénzkidobásnak tartja fényűzéseidet. Viszont van, amiben egyetértetek: egy napfényes tengerparton mindketten szívesen süttetitek a hasatokat. Oroszlán - Ikrek Nem túl praktikus kapcsolat. Mivel mindketten önzőek és hiúak vagytok, képesek vagytok

a legrosszabbat is kihozni a másikból. Szerinted egy Ikrek túl komolytalan és nagyszájú, Ő viszont Téged tart beképzeltnek, emiatt állandóan sértegetitek, piszkáljátok egymást. Társaságban mindig megy a versengés, hogy ki a szórakoztatóbb kettőtök közül. Emiatt ellentétek alakulhatnak ki köztetek, úgyhogy ez a kapcsolat nem előnyös számotokra. - 31 - Oroszlán – Rák Eszményi párkapcsolat. Olyanok vagytok, mint a tűz és a víz, éppen ezért vonzódtok egymáshoz annyira. Társad teljesen odavan érted, kedves hozzád és mindig törődik veled, de épp elég határozott ahhoz, hogy Te is tiszteld és megbecsüld Őt. Egy Rák jószívű és odaadó, de nagyon érzékeny és gyenge jellem, ezért légy vele nagyon türelmes. Hidd el, megéri, hogy néha Te is kedvében járj a másiknak Oroszlán - Oroszlán Elképzelhetetlen, hogy kapcsolat alakuljon ki köztetek. Két dudás nem fér meg egy csárdában. Állandóan versengenétek egymással,

uralkodni szeretnétek a másikon Ijesztő számodra (és persze társad számára is), hogy valaki a közvetlen környezetedben a babérjaidra tör. Egy birodalomban csak egy király uralkodhat, ezért jobban teszed, ha keresel inkább magad mellé jó minisztereket és tanácsosokat. Oroszlán - Szűz Szerencsés kapcsolat, mert egy Szűz teljes mértékben a szolgálatodba áll, kiváló „alattvaló” lehet belőle. Ragaszkodik hozzád és nagyon segítőkész, viszont ne várd tőle, hogy mindezt szó nélkül tegye. Ha elviseled kritizálását és azt, hogy folyton kiborul szétszórtságod és lustaságod miatt, akkor egy igazán kellemes és praktikus kapcsolat alakulhat ki közöttetek. Oroszlán – Mérleg Érzelmes, gyengéd kapcsolat. Egy Mérleg figyelmes és előzékeny, elegánsan körüludvarol és megóv téged. Behódolni viszont sosem fog, mert nagyon büszke, félti függetlenségét, külön világát. Amennyiben ezt elfogadod és nem akarod birtokolni a

másikat, hanem beéred azzal, amit kapsz tőle, akkor megbízható, hű társra bukkantál. Oroszlán - Skorpió Szeszélyes, titokzatos kapcsolat. Vonzódtok egymáshoz, sok a közös bennetek, viszont egyes dolgokban mégis nagyon különböztök. Te uralkodó, parancsoló típusú ember vagy, míg egy Skorpió általában csendben és észrevétlenül éri el szándékát. Főtanácsosi szerepre nagyszerűen alkalmas, viszont légy óvatos – hallgass ösztöneidre, hogy mikor fordíthatsz neki hátat. - 32 - Oroszlán - Nyilas Különleges, izgalmas kapcsolat. Bár mindkettőtökben túlteng a birtoklási vágy, mégis hajlandóak vagytok egymással kompromisszumot kötni. Társad inkább kezdeményező típus, nevezhetnénk ötletembernek is, míg Te inkább a birodalom kormányzásával foglalkozol. Kiváló párost alkottok így, ketten együtt nagy dolgokat tudtok véghezvinni. Oroszlán - Bak Tartalmas, de nehéz kapcsolat. A sok különbözőség ellenére vannak

hasonló tulajdonságaitok: mindketten kemények, kitartóak vagytok és hihetetlen akaraterővel rendelkeztek. Neked elég kevés dolog köti le a figyelmedet hosszú távon, de társad ösztönözhet ebben. A Bakok nagyon becsületesek és serények, nagyon jól kiegészítik könnyedségedet és lustaságodat, ami kedvező lehet mindkettőtök számára. Oroszlán - Vízöntő Szerencsés, gyümölcsöző kapcsolat. A Vízöntők hozzád hasonlóan vezéregyéniségek, ami miatt akadhat egy kis probléma köztetek, de ez szerencsére csak egészséges versengés, ami jót tesz a kapcsolatotoknak. Osztozkodni kell majd, emiatt gyakran irigykedtek egymásra, de egyben tisztelitek és becsülitek is a másikat. Ha sikerül megegyeznetek, nagyszerű barátság és erős szövetség alakulhat ki köztetek. Oroszlán - Halak Kényelmes, de egyhangú kapcsolat. Egy Halak olyan mértékben meghajol előtted, hogy azt teszel vele, amit akarsz. Túl könnyű préda, ezért nem is

értékeled Őt igazán, pedig Ő maradéktalanul kiszolgál Téged. Neked viszont ez természetes és eszedbe sem jut viszonozni kedvességét. Emiatt Ő annyira szenved, hogy kénytelen lesz elhagyni Téged. Szűz és partnerei: Szűz - Kos Szerencsés, jól működő kapcsolat. Szívesen állsz egy Kos szolgálatába, Ő pedig értékeli önzetlenségedet. Ezért nagyon boldog lehetsz, mert érzed, hogy tisztelnek, becsülnek. Igaz, kicsit önző is: féltékeny olyan emberekre, akiket társad nagyra tart és ez könnyen viták forrása lehet köztetek. Mindketten hirtelen haragú emberek vagytok, de szerencsére hamar meg is nyugszotok. - 33 - Szűz - Bika Nyugtalan, de praktikus kapcsolat. Bár mindketten higgadtak és elővigyázatosak vagytok, néha elviselhetetlennek tartod egy Bika „most gondoljuk át újra" stílusát. Te ennél kicsit bátrabb, elevenebb és vagányabb vagy. Szerencsére a lényeges dolgokban egyetértetek: nem szórni a pénzt, a

tulajdonviszonyokat tisztázni és félrerakni a szűkösebb napokra. Szűz - Ikrek Rövid távon rendkívüli kapcsolat lehet. Valami érthetetlen oknál fogva vonzódtok egymáshoz, van bennetek valami nagyon hasonló és emiatt hamar egymásra találtok. De sajnos néhány izgalmas együtt töltött éjszaka után rá kell döbbenned: társadnak ez csak egy flört, nem vesz Téged komolyan. Ráadásul mindig késik és soha sem segít a házimunkában. Szűz - Rák Kiegyensúlyozott, szeretetteljes kapcsolat. Nagy esélyed van rá, ha Rákkal találkozol, hogy hosszantartó, felhőtlen szerelem alakul ki közöttetek. Végre találtál egy olyan embert, akire vigyázhatsz, s aki mindezért meg is becsül Téged. Társad tehetséges, de gyakran bíztatásra, támogatásra szorul. Természetesen szívesen segítesz neki, bár olykor előfordul, hogy elveszted a türelmed és ilyenkor megbántod a másikat. Szűz – Oroszlán Izgalmas, de borús kapcsolat. Eléggé különbözőek

vagytok Mivel te nagyon precíz és körültekintő vagy, egy Oroszlán „ugyan már, kicsire nem adunk" stílusa néha az őrületbe tud kergetni. Társad viszont becsül téged azért, hogy olyan alapos vagy és sok szempontból Neked is bejön a másik lazasága, nagyvonalúsága. Tehát ne adjátok fel, még bármi lehet belőletek! Szűz – Szűz Szinte teljesen reménytelen kapcsolat. A Szüzek egyáltalán nem olyan gyengédek és szelídek, mint ahogy az nevükből tükröződik. Két ilyen ember inkább két kakasra hasonlít, akik megtépázzák egymást a kakasviadalon. Talán még olyan dolgokban sem egyeznek meg, amiről egyébként nagyon híresek: rendrakáskor egyikük balról jobbra hajtogatja az ingeket, a másik meg fordítva. Szűz - Mérleg Nehéz kapcsolat. Bár van némi közös bennetek: szeretitek a szép, tiszta dolgokat, de a harmónia mindkettőtöknek mást jelent. A Mérleg a dolgok lényegét kutatja, ezért gyakran hanyag és lezser. Te viszont

előrelátóan gondolkodsz, alapos és gyakorlatias vagy. Figyelsz minden apró részletre! - 34 - Szűz - Skorpió Ellentmondásokkal teli kapcsolat. Valószínűleg nem találjátok meg a megfelelő összhangot. Társad lenéz téged, mert nincs érzéked a lélektani dolgokhoz, Te pedig szorgalmasan munkálkodsz, ahelyett, hogy egyszer végre a sarkadra állnál és megszereznéd magadnak azt, amire vágysz. Ezt természetesen felháborítónak tartod és kárpótlást követelsz a sérelmekért, de Társadnak esze ágában sincs nyíltan harcolni. Egy Skorpió mellett jobb, ha vigyázol magadra Szűz - Nyilas Vitákkal teli, de inspiráló kapcsolat. Mivel Téged nagyon idegesít a Nyilasok gőgössége, próbálsz odapörkölni neki, viszont Ő feltalálja magát: hasonlóan frappánsan és viccesen válaszol. Ezzel még jobban felhúz, de titokban imponál is Neked, hogy végre találkoztál valakivel, akivel tréfás szócsatákat vívhatsz. De vigyázz, ne hozd ki a

sodrából! A Nyilasok alapvetően békések és nyugodtak. Szűz - Bak Nyugodt, csendes kapcsolat. Megbízható, hűséges partnerre találtatok, ezért kölcsönösen számíthattok egymásra. Gyakran vagytok kettecskén otthon és élvezitek a hétköznapok nyújtotta örömöket. Néha ugyan vannak apróbb viták köztetek, mert mindketten könnyen felhúzzátok magatokat, de az alapvető dolgokban általában sikerül megegyeznetek. Szűz - Vízöntő Jól működő kapcsolat, de Tőled áldozatokat is követel. A Vízöntők afféle csodabogarak, akik csodálatot és alkalmazkodást várnak el másoktól. Te erre hiánytalanul alkalmas vagy, hiszen (nem csak) Téged azonnal rabul ejt a Vízöntő rendkívüli kisugárzása. Kész vagy behódolni neki, de a várva-várt dicséretek gyakran elmaradnak. Szűz - Halak Kellemes, vonzó kapcsolat. Összeillő pár vagytok: mindketten becsületesek, készségesek és szorgalmasak. A külső is nagyon fontos számotokra, mindig

tiszták, csinosak, ápoltak vagytok. Mivel egyikőtök sem egy határozott jellem, ha valamiben dönteni kell, szívesen tudnátok magatok mellett egy erősebb társat, de valószínűleg erre is találtok majd megoldást. - 35 - Mérleg és partnerei: Mérleg - Kos Mély érzelmekkel teli kapcsolat. Rátaláltál arra az emberre, akire mindig is vágytál: egy szerelmes kedvesre és hű barátra. Minden fontos dologban egyetértetek Bár egy Kos keményebb és vadabb nálad, mivel mindig a jó ügyért küzd, Te ezért egyenesen bálványozod Őt. Néha ugyan vitatkoztok azon, hogy a szeretet vagy az akarat a megfelelő fegyver, de az ilyen viták csak jót tesznek a kapcsolatotoknak. Mérleg - Bika Kellemes, ragyogó kapcsolat. Természetetek ugyan nagyon eltérő, de az asztalnál és az ágyban nagyon jól megértitek egymást. Mindketten ínyencek vagytok, nagyon szeretitek a gyertyafényes és kiadós vacsorákat. Ha azt szeretnétek, hogy kapcsolatotok tartós legyen,

elégedjetek meg ennyivel, s ne keveredjetek szellemi csatározásokba. Mérleg - Ikrek Különleges, nem túl szoros kapcsolat. Társad értelmes, izgalmas beszélgetőpartner, ezért jól kijöttök egymással, de hamar rájössz, hogy ennél többre nem nagyon számíthatsz. Mivel Te komolyan veszel egy kapcsolatot, így az Ikrek esetleg egy szórakoztató és kedves barát lehet számodra, akivel jó néha találkozni, beszélgetni. Mérleg - Rák Érzelmes, meghitt kapcsolat. Társad hűséges, odaadó és őszintén szeret, ami számodra igazán megható. Érzed, hogy szükség van Rád és ez Neked nagyon jólesik. Bár a Rák makacs és önfejű, meglátod, előbb-utóbb hallgat Rád és megfogadja tanácsaidat. Bár ellenzi külön útjaidat, mindent megtesz, hogy jól érezd magad. És Te valóban jól is érzed Mérleg - Oroszlán Rövid, próbára tévő kapcsolat. Vonzódsz az Oroszlánhoz, mert erős, bátor és szórakoztató. Szívesen udvarolsz neki, de mihelyst

társad elkezd követelőzni, "bekeményítesz". Ez a másiknak nem tetszik és igazi Oroszlánná válik, elkezd erőszakoskodni, amivel igencsak kihoz a béketűrésedből. Ha sikerül egymással megegyeznetek, kellemes időszakra számíthattok egymás mellett. - 36 - Mérleg - Szűz Feszült, zaklatott kapcsolat. Egy Szűz szerint Te túlságosan könnyelmű, felelőtlen vagy, míg Te társadról épp az ellenkezőjét gondolod s emiatt sokszor összetűzésbe kerülhettek egymással. Nehezen ért meg Téged egy Szűz, gyakran vádol azzal, hogy álmodozó vagy és a fellegekben jársz s ez Neked nagyon rosszul esik. Egyébként jól kiegészítitek egymást a hétköznapokban, viszont hosszú távú kapcsolatra ne számítsatok egymás mellett. Mérleg - Mérleg Kiegyensúlyozott kapcsolat. Mivel mindketten nyugodt emberek vagytok, könnyen megtaláljátok a közös nevezőt. Hasonló az érdeklődési körötök, ezért kellemesen el tudjátok tölteni együtt az

időt, de külön-külön sem unatkoztok. Mindketten irtóztok a veszekedésektől, ezért ha arra kerül sor, egyikőtök előbb-utóbb engedni fog. Mérleg - Skorpió Feszült, egyhangú kapcsolat. Valószínűleg elkápráztat Téged a Skorpió titokzatossága és kiváló elméje, de egy idő után rá kell jönnöd, hogy ti ketten teljesen más világ vagytok. Társad kinevet Téged túlzott igazságszeretetedért, önzetlenségedért, ami számodra nagyon sértő. Egy ilyen kapcsolatban elég sok fájdalom érhet. Mérleg - Nyilas Különleges, szórakoztató kapcsolat. Egy Nyilas mellett színes lehet az életed, egy percig sem unatkozhatsz, de néha már túl fárasztónak tarthatod a sok partit és utazást. Te inkább elvonulnál egy csendes sarokba, ezt azonban Társad nem igazán díjazza. Nincs más választásod: harcolnod kell azért, hogy néha legyen egy pár nyugodt órád. Mérleg - Bak Nyugodt, zavartalan kapcsolat. Nagy hatással van Rád egy Bak józansága,

higgadtsága, szorgalma, ezért vakon megbízol benne és tanácsaiban. Társadnak pedig épp a Te szórakozottságod, fantáziád tetszik. Remekül illetek egymáshoz: egy Bak melletted mindig vidám marad és vigyáz arra, hogy képzeleted nehogy túlságosan elragadjon. Nem túl szenvedélyes, de tanulságos és biztonságos számotokra ez a kapcsolat. Mérleg - Vízöntő Izgalmas kapcsolat. Téged is rabul ejt a Vízöntők rendkívüli egyénisége, kitartása Mellette mindig jókedvű és vidám vagy. Bár néha megijedsz Társad talpraesettsége láttán, mert úgy érzed, nincs szüksége rád és egyedül is boldogul. Ez valóban így van, de ne lógasd az orrod! Hiszen éppen a függetlensége, önállósága bűvölt el! - 37 - Mérleg - Halak Gyengéd, romantikus kapcsolat. Végre találtál valakit, akit megóvhatsz, megmenthetsz a külvilág veszélyeitől, s aki mindezt meg is hálálja. Rendkívüli örömmel tölt el, amikor látod, hogy Társad mennyire bízik

benned, tisztel Téged, sőt egyenesen imád! Néha ez már túl sok Neked és szeretnéd, ha a másik önállóbb lenne, de megsajnálod gyengesége, tehetetlensége miatt és mindig megbocsátasz Neki. Skorpió és partnerei: Skorpió - Kos Reménytelen, kilátástalan kapcsolat. Egyáltalán nem illetek össze, mindenről ellentétesen vélekedtek. A Kosok határozottak, merészek, mindenük a becsület és az őszinteség. Te mindezt ostobaságnak tartod, ezért szinte utáljátok egymást emiatt, viszont tartotok is a másiktól: Te társad éktelen nagy indulataitól, ő pedig a Te kiszámíthatatlan, csavaros eszedtől. Skorpió - Bika Tüzes, szenvedélyes kapcsolat. Dúl a szerelem köztetek, ahogy az a nagykönyvben meg van írva: veszekedtek, kibékültök, imádjátok és utáljátok egymást. Mindketten érzékenyek és féltékenyek vagytok, ezért nem tudtok elhallgatni semmit a másik elől. És bár irtózol a jelenetektől, mindig azt veszed észre, hogy úgy

viselkedsz, mint a főhős az olasz vígjátékokban. Skorpió - Ikrek Hiábavaló, értelmetlen kapcsolat. Első látásra megnyerő számodra az Ikrek, mert szórakoztató és sokoldalú ember, de egy idő után rájössz, hogy mennyire zárkózott és tartózkodó. Nem tudsz rajta kiigazodni, ráadásul fegyelmezetlen, csapongó és fütyül a megállapodásokra. Ezt Te nem tudod tolerálni és egy idő után belátod, hogy ennek a kapcsolatnak semmi értelme. Skorpió - Rák Nem szerencsés kapcsolat. Rajongtok a művészetekért, a természet csodáiért Mindketten családcentrikusak vagytok, szükségetek van meghitt, meleg otthonra, mindezek ellenére mégsem jöttök ki egymással. Társad bizalmatlan örökös titkolózásod miatt, zaklatni kezd, amivel nagyon felidegesít s ilyenkor Te szörnyen megsérted a sérülékeny Rákot. - 38 - Skorpió - Oroszlán Ellentétekkel teli kapcsolat. A Te gyors eszeddel egy Oroszlán nem veheti fel a versenyt, társad arrogáns

viselkedése viszont téged visz a sírba. Nehezen tudtok kiegyezni, mert mindketten öntelt és törtető emberek vagytok. Egyfolytában veszekedtek és versenyeztek egymással, ami nem tesz jót kapcsolatotoknak, de ösztönzően hat rátok. Skorpió - Szűz Üres, jelentéktelen kapcsolat. Bár a Szüzek ugyanolyan fegyelmezett és precíz emberek, mint Te, észjárásuk viszont túlságosan racionális. A hétköznapokban jól kijöttök egymással, mivel mindketten nyugodtak és megfontoltak vagytok, de az érzelmek terén nem tudtok közös nevezőre jutni. Társadban nincs meg az a tűz, amit Te mindennél többre tartasz. Skorpió - Mérleg Megvalósíthatatlan párosítás. Lehet, hogy nehéz belátni, de egyáltalán nem illetek össze. A Te jelmondatod: életben maradni bármi áron, míg társad rettenetesen lovagias és hősiesen harcol az igazságért. Nehéz meggyőzni az ellenkezőjéről, de nem éri meg, mert nincs is értelme. Ti ketten teljesen más világban

éltek, más dolgok fontosak számotokra, más az értékrendetek. Hát akkor mi értelme erőlködni? Skorpió - Skorpió Izgalmas kapcsolat, bár békésnek nem nevezhető. Véget nem érő érzelmi harc folyik köztetek: állandóan egymás mozdulatait lesitek, gondolatait kutatjátok, ugyanis szándékaitokat a világért sem árulnátok el a másiknak. Neked nincs mitől félned, hiszen az egyik legjobb gondolatolvasó vagy, ám ne felejtsd el, hogy partnered is Skorpió, úgyhogy nem lesz vele könnyű dolgod. Skorpió - Nyilas Nagyszerű munkakapcsolat alakulhat ki közöttetek. Becsülitek egymás értékeit és a hétköznapok csatáiban is segítitek a másikat. Egy Nyilas jó fellépésű szónok és remek hadvezér, de a kritikus helyzeteket nem mindig látja át. Te viszont éppen erről vagy híres: könnyedén felfeded és eltalálod a másik gyenge pontjait. Viszont ez nem csak az ellenségedre, hanem a partneredre is vonatkozik. Skorpió - Bak Egyhangú, szürke

kapcsolat. Neked egy Bak túl rideg és szigorú, folyton tudományos kérdésekkel foglalkozik és nincs érzéke a lélek dolgaihoz, a misztikumhoz. Egyenesen kineveti az ilyen dolgokat, amivel téged nagyon felidegesít, emiatt bosszút is állsz rajta. Azonban vigyázz, mert társad nagyon veszélyes tud lenni, ha haragszik. - 39 - Skorpió - Vízöntő Gyanakvó, bizalmatlan kapcsolat. Folyton csak méregetitek, kóstolgatjátok egymást Társad akaratos, makacs és hajthatatlan, amit egyrészt tisztelsz benne, másrészt viszont nem tudsz vele mit kezdeni. Eleinte a kérdés nem hagy nyugodni, aztán megunod az állandó próbálkozást és kellemesebb, kezelhetőbb partner után nézel. Skorpió - Halak Ez már egy kezelhető kapcsolat. A Halakat egy az egyben bekebelezed, s Ő egyáltalán nem tiltakozik, amikor akaratodat érvényesíteni szeretnéd. Partnered ügyetlen és bizonytalan, szinte arra vár, hogy megmondd, mit tegyen. Ez unalmas lehet, egyben praktikus is:

nincsenek viták köztetek. Vigyázz, hogy ne legyél túl erőszakos, mert társad könnyen hisztizni kezd, amit Te ki nem állhatsz. Nyilas és partnerei: Nyilas - Kos Közöttetek inkább barátság alakulhat ki, mint szerelem. Viszont ha mégis, hamar kioltják az ellentétek. Mindketten vonzódtok a merész, kockázatos dolgokhoz, Te azonban egyáltalán nem vagy olyan őrült, mint társad. Nem tudsz lépést tartani vele, amit egy Kos gyengeségnek tart. Egy idő után mindketten belátjátok: ha nem akarjátok elveszíteni egymást, jobb, ha a barátság mellett döntötök. Nyilas - Bika Értékes, de nehéz kapcsolat. A Bikák féltékeny, birtokló emberek, ami Téged nagyon bosszant, mert nehezen viseled, ha valaki elszámoltat. Emiatt sokat veszekedtek, de hosszú távon jóra fordulnak a dolgok. Nagyon vonzódtok egymáshoz, hasonló az érdeklődési körötök: szerettek szórakozni, utazni, éttermekbe járni és mindketten szeretitek a munkátokat, ami nagyon

kedvező a közös jövőt illetően. Nyilas - Ikrek Izgalmas, rendkívüli kapcsolat. Nagyon sok a közös bennetek: mindketten élénk, kíváncsi, kalandvágyó emberek vagytok. Túlzott szabadságvágyatok miatt féltve őrzitek függetlenségeteket, és nem tűritek a bezártságot. Itt az ideje, hogy mindezt a másik szemszögből is megtapasztaljátok, s ha képesek vagytok tiszteletben tartani a másik akaratát, boldog órákra számíthattok egymás mellett. - 40 - Nyilas - Rák Komoly, szeretetteljes kapcsolat. Egy Rák érzékeny, könnyen sebezhető ember, de mindent megtesz azért, akit szeret. Remekül elvégzi az otthoni teendőket, viszont a családfenntartó szerepét neked kell vállalnod. Ha türelmes vagy és megtanulod elviselni társad hóbortjait, ő is alkalmazkodik hozzád s otthon mindig meleg családi tűzhely vár majd. Nyilas - Oroszlán Ez a kapcsolat ösztönzően hat rátok. Mindketten gőgösek és önteltek vagytok, nehezen engeditek át a

másiknak a vezető szerepet, de valamilyen megállapodást kénytelenek vagytok kötni egymással. Amennyiben ez sikerül, könnyebben elismeritek egymás erősségeit. Gyümölcsöző lehet együttlétetek és az egymással való versengés is előnyös lehet számotokra. Nyilas - Szűz Mozgalmas, tanulságos kapcsolat. Te büszke vagy szellemi képességeidre, szónoki tehetségedre, egy Szűz viszont képes mindezt megjegyzéseivel pillanatok alatt romba dönteni. Legyél vele nagyon óvatos, mert ismeri gyenge pontjaidat, és ha kell, vissza is él vele. Igaz, téged sem kell félteni, meg tudod magad védeni De nem jobb inkább békében élni? Nyilas - Mérleg Érdekes, de feszült kapcsolat. A Mérleg segítőkész, figyelmes ember, mély érzelmekkel rendelkezik, amit te nagyra értékelsz. Viszont túlságosan komoly, nehéz belevinni bármilyen tréfába, nem szeret társaságba járni s emiatt számos vita adódhat köztetek. Ilyenkor hagyd, társad hadd vonuljon el

inkább egy csendes sarokba és máris szent a béke. Nyilas - Skorpió Szerencsés, praktikus kapcsolat. Rendkívüli módon vonzódsz a Skorpióhoz, talán kiszámíthatatlansága miatt és rá kell jönnöd, hogy még Nálad is ravaszabb, találékonyabb. Kiváló szövetségesei lehettek egymásnak az élet minden területén, de egy hang mindig azt suttogja: vigyázz a Skorpióval, mert mellette semmiben nem lehetsz biztos. Próbálj meg vele békében élni, ne haragítsd magadra Nyilas - Nyilas Viharos, válságos kapcsolat. Kezdetektől fogva féltékenyek vagytok egymás sikereire, irigykedtek a másikra, ha az többet keres. Egyikőtök sem otthonülő, háziasszony típus, éppen ezért néha még a mosogatáson is képesek vagytok vitatkozni. Viszont vérmérsékletetek hasonló, ezért éjszakánként elég jól megértitek egymást. - 41 - Nyilas - Bak Jól működő kapcsolat, mert kiegészítitek egymást. A Bak nyugodt és megfontolt, Te heves vagy és vakmerő,

mindig megtalálod a legrövidebb, legkönnyebb utat. Jó hatással vagytok egymásra: te ösztönzöd, nógatod a Bakot, Ő pedig mindig készen áll arra, hogy megállítson, mielőtt valami hülyeségbe keverednél. Nyilas - Vízöntő Eleinte izgalmas kapcsolatnak tűnik. Tetszik Neked a Vízöntő, mert éles eszű és kitartó, de gyengéd is tud lenni, amikor arra van szükség. Ám egy idő után kezd elviselhetetlenné válni: tudni akar mindenről, ami veled kapcsolatos és nem könnyű becsapni, mert vág az esze, mint a borotva. Természetesen Te ezt nem hagyod annyiban. Emiatt sokat veszekedtek és egy idő után kiábrándulsz belőle Nyilas - Halak Ideális, eszményi kapcsolat. A Halak odaadó és gondoskodó, mellette mindig meleg otthon vár Rád. Ugyanakkor tisztel is Téged: hálás közönség, szívesen hallgatja szónoklatodat. Te pedig örömmel elbűvölöd Őt és élvezed rajongását Viszont néha már túl sok a jóból és kénytelen vagy megszökni,

mert egy kis izgalomra vágysz. Bak és partnerei: Bak - Kos Őszinte, mély érzelmekkel teli kapcsolat. Számodra nagyon vonzó a Kos, mert bátor, hajthatatlan, tele van energiával és kitartással. Tudod, hogy megbízhatsz benne, amitől feloldódsz és megnyílsz előtte (mert egyébként tartózkodó és bizalmatlan vagy). Könnyen megtaláljátok a közös nevezőt és jóban-rosszban kitartotok egymás mellett. Bak - Bika Ideális, kényelmes kapcsolat. A Bikára egyáltalán nem panaszkodhatsz Kiváló érzéke van a pénzügyi dolgokhoz, aminek Te igazán örülsz, mert az anyagiakkal nem szívesen foglalkozol. Mindketten biztonságra és nyugalomra vágytok, együtt tervezgetitek a jövőt. Ha érzelmileg békében éltek, kellemes és barátságos lesz a hangulat közöttetek. - 42 - Bak - Ikrek Izgalmas, de nehéz kapcsolat. Imponál Neked az Ikrek sokoldalúsága, de néha nem látod át gondolatait és ez elég bosszantó számodra. Társad tele van energiával,

de egy idő után idegesítő lehet nyugtalansága is. Ha jót akarsz, hagyd, hogy a maga útját járja. Meglátod, kedvesed nem menekül majd annyira és kifejezetten örülni fogsz, amikor néha felbukkan. Bak - Rák Kellemes, szeretetteljes kapcsolat. Egy Rákot nagyon könnyű megbántani, ám szeretni is, hiszen önzetlen és ragaszkodó, még ha duzzog is néha. Kesztyűs kézzel kell bánni vele, viszont ez számodra elég nehéz feladat. Ám ha veszed a fáradságot, mindenben segítesz neki és támogatod, nagyon boldog órákra számíthattok egymás mellett. Bak - Oroszlán Viharos, ellentétekkel teli kapcsolat. Nem igazán jöttök ki egymással, az Oroszlán képes Téged feldühíteni egy szempillantás alatt. Önzőnek és nagyképűnek tartod, nagyon bosszantó számodra a viselkedése. Ám bármennyire is szeretnél a józan eszedre hallgatni, az Oroszlán mellett könnyen elkap a hév és kénytelen vagy tudomásul venni, hogy néha Te is lehetsz szerelmes. Bak -

Szűz Nyugodt, békés kapcsolat, bár nem sok benne a szenvedély. Annál több az összhang és az egyetértés. Mivel mindketten könnyen felhúzzátok magatokat, ezért vannak parázs viták köztetek, de az alapvető dolgokban általában megegyeztek. Társad nyugodt, megbízható és gondoskodó, amit Te igen nagyra becsülsz benne. Többnyire kettesben vagytok otthon és átadjátok magatokat a hétköznapok örömeinek. Bak - Mérleg Ösztönző kapcsolat. Téged elkápráztat a Mérleg figyelmessége és őszintesége, Te pedig rendíthetetlenségeddel imponálsz neki. Ötletessége erőt ad neked és csodálod Őt, amiért olyan kitartó. Foglalkozik, törődik veled, nem engedi, hogy elkeseredj, mindig van hozzád egy-két kedves szava. Mellette szerencsés embernek érezheted magad, mert Ő igazán figyel rád minden pillanatban. Bak - Skorpió Különleges, de feszült kapcsolat. A Skorpió fegyelmével kápráztat el Téged és azzal, ahogyan bánik az emberekkel.

Misztikus hajlamai viszont riasztóak számodra Te inkább a kézzelfogható, földi dolgokban hiszel és zavar, hogy ebben a kedveseddel nem értetek egyet, és ez újabb ellentéteket táplál kapcsolatotokban. - 43 - Bak - Nyilas Tanulságos kapcsolat lehet mindkettőtök számára. Egy Nyilas fantasztikus ötletességével tartja kezében az irányítást, bár néha elég heves és indulatos. Előfordul, hogy gyakran nem értetek egyet. Felháborít Téged társad ravaszsága, de be kell látnod, hogy az néha eredményesebb lehet, mint az általad járt út. Ha így teszel, boldog és elégedett kapcsolatban élhettek együtt. Bak - Bak Szerencsétlen, nehéz kapcsolat. Egyformán támogatjátok egymást, ha baj van, általában mindketten sötéten látjátok a dolgokat. Viszont ez még előnyös is lehet számotokra, így még keményebbé, szívósabbá váltok. Amennyiben célotok azonos és nem keresztezitek egymás útját, sikeres lesz kapcsolatotok és elégedettek

lesztek egymással . Bak - Vízöntő Vidám, szeretetteljes kapcsolat. Egy Vízöntő mellett soha nem szomorkodhatsz Nem hagyja, hogy búsulj és pesszimista légy, egyenesen kinevet, ha nyafogsz és panaszkodsz. Meggyőz, hogy semmiben sincs lehetetlen és ettől erőre kapsz Viszonzásul józanságod segítségével segítesz társadnak, hogy ne legyen túl könnyelmű egyes dolgokban. Kedvesed mindig megnevettet, ami ritkaságnak számít, éppen ezért megbecsülendő. Bak - Halak Romantikus, meghitt kapcsolat. Egy Halaknak erős kézre, támaszra van szüksége, Te pedig szívesen védelmezed, támogatod Őt. Néha ugyan zavar, hogy társad ennyire félénk és ügyetlen, sőt fel is idegesít, amikor valamit nem mer megtenni. Ilyenkor ki is tör belőled néhány keresetlen szó, amivel megbánthatod a másikat. Ne várjatok túl sokat egymástól s akkor biztosan nem ér csalódás titeket. Vízöntő és partnerei: Vízöntő - Kos Feszültségekkel, viharokkal teli

kapcsolat. Ha egy Kossal akarsz együtt lenni, az szinte egyet jelent a csatározásokkal. Viharos kapcsolat a tiétek, teli látványos vitákkal és kibékülésekkel. Mindeközben kölcsönösen tisztelitek egymást és sokat tanultok a vitáitokból. - 44 - Vízöntő - Bika Kellemes, stabil kapcsolat. Mind érzelmileg, mind egzisztenciálisan hasonlóak vagytok. Bár egy vízöntő inkább a józan eszére hallgat, míg társad inkább a megérzéseire, s ez néha heves vitákhoz vezethet köztetek. Mindketten serény, törekvő, precíz, dolgos emberek vagytok, sokra vihetitek ha együtt vagytok. Néha azért nagyon megérdemeltek egy kiadós pihenést. Vízöntő - Ikrek Boldog, szeretet teljes kapcsolat. Egy Ikreknek legalább olyan gyorsan forog az agya, mint Neked, sőt, elképesztő tájékozottsággal rendelkezik, amivel lenyűgöz. Viszont oly sokszor fel is bosszant. A világról ritkán egyezik a nézetetek, mások a szükségleteitek, a vágyaitok, de a humor és

a nagy őszinte beszélgetéseitek mindezen átsegíthetik a kapcsolatotokat. Vízöntő - Rák Viharral teli kapcsolat. Vonzódtok egymás személységeihez, mint az ellentétek általában. Te tekintélyt parancsoló, határozott ember vagy, ráadásul jóval erősebb akaratú, mint egy Rák, és ezzel tisztában is vagy. A partneredet azonban bántja, hogy mindig az történik, amit Te akarsz s bár látszólag megfogadja a tanácsaidat, mindezt nagyon zokon veszi. Elégedetlen és levert, amit Te gyakran nem is értesz A békesség kedvéért figyelj jobban kedvesedre. Vízöntő - Oroszlán Kölcsönösen barátságos kapcsolat. Nagyra értékelitek, tisztelitek egymást, bár inkább úgy, mint vetélytársak, semmint szerelmesek. Viszont ha ebből szerelem lesz, az annál hevesebb. Tisztázzátok erőviszonyaitokat, találjatok közös életteret Viszont vegyétek azt tudomásul, hogy egyikőtöké sem lehet a hatalom. Vízöntő - Szűz Nyugodt, működő kapcsolat. Egy

Szűz engedelmeskedik neked, így végre kiélheted hadvezéri adottságaidat. Nagyszerű párost, ütőképes hadsereget alkottok, szinte legyőzhetetlenek vagytok így együtt. A kedvesed alkalmazkodó, hűséges, végrehajtja a kéréseidet,de soha ne élj ezzel vissza! Vízöntő - Mérleg Különös, viszont annál értékesebb kapcsolat. Sokra tartod, hogy a Mérlegek önzetlenek, hősiesek, és tetszik Neked, hogy törhetetlenül hisznek abban, amit fontosnak tartanak. Viszont pont ezek jelentik sokszor a problémákat, hiszen társad egykönnyen nem adja be a derekát, sőt, egyes dolgokban tántoríthatatlan. Ne erőszakoskodj, engedd, hogy a partnered a saját útját járja. Hamarosan úgyis visszatér, hiszen Te jelented neki az életerőt, a jókedvet! - 45 - Vízöntő - Skorpió Nem igazán jó kapcsolat. Nehezen jutsz dűlőre egy Skorpióval, nem érted, mit miért csinál, és hogy miért nem hatnak rá azok fogások, amik máshol megfelelnek. Egy idő után

viszont beletörődsz a dolgokba, társad „fullánkja" is hidegen hagy. Ha minden jól megy helyre áll a béke, nem bántjátok egymást, mert a másikról úgyis minden lepereg. Fegyelmezett, erős, intelligens emberek vagytok, és együtt nagy dolgokat vihettek végbe, ha összefogtok. Vízöntő - Nyilas Különleges, izgalmas kapcsolat. Egy Nyilas társasága kellemes és szórakoztató, és legalább olyan merész ember, mint Te, benne van mindenben. Mindkettőtöknek vág az esze, és képesek vagytok belelátni egymás gondolatába. Társad talán néha túl lobbanékony, de Te hideg józanságoddal lehűtöd. Ha együttvagytok, könnyedén átvészelitek a komorabb napokat is. Vízöntő - Bak Nyugodt, mértéktartó kapcsolat. Egy Bakhoz képest Te könnyelmű vagy, sokszor szinte meggondolatlan. Ő két lábbal jár a földön, minden lépését megfontolva, mert mindig a legrosszabbra számít. Te természetesen a vészjósló intelmeket nem veszed komolyan, és

szilárd meggyőződéssel hiszed, hogy a lehetetlenre is képes vagy. Erős kötelékké válhat ez a kapcsolat Vízöntő - Vízöntő Kihívásokkal megtűzdelt kapcsolat. Keménydió, ha egy másik Vízöntővel akarod összekötni az életed. Te azonban szimpatizálsz a kihívásokkal, minél lehetetlenebb, annál izgalmasabb egy feladat. Hát itt most fel kell kötni azt a bizonyos fehérneműt! Az életetek egy folytonos a harc, hogy ki kerekedik felül, ki az ügyesebb, a szórakoztatóbb, és kinek jár gyorsabban az agya. Túl sok békés pillanatra ne számíts, ám annál izgalmasabb, tanulságosabb lesz ez a kapcsolat. Vízöntő - Halak Gyengéd, kényelmes kapcsolat. Egy Halak remegve csodál, lesi minden mozdulatodat, várja a kívánságaidat, és zokszó nélkül megtesz mindent érted. Cserébe a védőszárnyaidra vágyik, anyagi és lelki biztonságra. Társad nem kedveli túlzottan a kockázatokat, nem szívesen vesz részt minden őrültségbe. - 46 -

Halak és partnerei: Halak - Kos Elég gyakori, és egész jól működő kapcsolat. Kedvesed olyan, mint amilyenre neked pont szükséged van, életrevaló, jó fellépésű, és olyan ember, aki mindig feltalálja magát, ha bajban van. Nagyon megbízol benne, bár sokszor rettegsz az újabb és újabb vad ötleteitől, ami eléggé jellemző a Kosokra. Örömmel veszed hogy a kedvesed „viseli a nadrágot" és boldogan és odaadóan teszel eleget a kéréseinek. Halak - Bika Szerencsés, kellemes kapcsolat. Mindkettőtök legnagyobb életcélja, és vágya, hogy kellemes, barátságos fészket, igazi otthont teremtsetek magatoknak. Jól érzitek magatokat a nyugodt, kényelmes estéken, szeretitek a családi kirándulásokat. Nem igazán kedvelitek a változtatásokat, a járatlan utakat, ezért félő, hogy megragad egy ponton a kapcsolat. Sajnos még egy rossz tulajdonságotok az, hogy igen-igen féltékenyek vagytok mindketten, próbáljátok meg elkerülni az efféle

civakodásokat. Halak - Ikrek Nehéz, de különleges kapcsolat. Egy Ikrek azt vallja, hogy szerinte „mindenhol jobb, mint otthon", és ez Téged a nagyon kiboríthat. Ha együtt éltek, persze kiderül, hogy kedvesednek valójában nagyon is fontos, hogy legyen egy meleg otthona, egy türelmes és szerető partnere, aki mindig hazavárja. Ez azonban csak a sok magányosan eltöltött este, álmatlan éjszaka és a kitartó szerelem jutalma. Halak - Rák Kiegyensúlyozott, bár nem túl szerencsés kapcsolat. Társad olyan mint Te, romantikus és ábrándozó. Az anyagi dolgok terheit, a családfenntartó szerepet önként egyikőtök sem vállalja. Együtt élésetek során viszont kiderül, hogy melyikőtök alkalmasabb erre a feladatra, és a probléma magától megoldódik. Minden másban, különösen a művészetek iránti csodálatban, remek köztetek az összhang. Halak - Oroszlán Extrém, szenvedélyes kapcsolat. Szimpatikus neked az Oroszlánok magabiztos

fellépése, játékossága, jókedve, bár néha előfordulhat egy-két durvább beszólás. Rosszul esik az is, hogy társad nem becsüli meg kellőképpen a Te figyelmességedet, sőt természetesnek tartja. Mindezek ellenére kedvesed kéréseinek hiánytalanul eleget teszel, hiszen nem lehet vele ellenkezni és valljuk be, nem is akarsz. - 47 - Halak - Szűz Kellemes, jól működő, megbízható kapcsolat. Boldog vagy, hogy olyan társat találtál, aki hasonlóan igényes önmagára és környezetére. Csinos és ápolt, rendet tart maga körül, és nem hagyja a mosatlan edényt napokig a mosogatóban. Boldogan merültök el a lakberendezés titkaiba és a nagytakarításokba, de a hétköznapok egyéb dolgaiban is nagyon jól kijöttök. Néha viszont hajlamosak vagytok a sértődött, féltékeny kirohanásokra. Halak - Mérleg Barátságos, szeretetteljes kapcsolat. Boldog lehetsz, mert egy igazi oltalmazóra, őrangyalra találtál! Kedvesed gyengéd, féltő

gondoskodással vesz körül, segít a mindennapokban, tanácsokkal lát el. Gyakran elvégez helyetted egy-egy feladatodat Ez végtelen boldogsággal és bizalommal tölt el, de egyben túl kényelmessé is tesz. Lassan ki sem bújsz társad védőszárnyai alól. Legyél egy kicsit önállóbb, s így nemcsak a szeretetét, de az elismerést is kivívod majd. Halak - Skorpió Szélsőséges, ingatag kapcsolat. Kedvesed titokzatos és kiszámíthatatlan Gyakran azt veszed észre, hogy olvas a gondolataidban. Ez egyrészről elfogadod és borzongva csodálod, másrészről kicsit feszélyezve érzed magad miatta, és még a szokottnál is óvatosabb leszel. Hiába minden óvatosság, mire észbe kapsz, már régen azt teszed, amit partnered akar. Teljesen a hatása alá kerülsz, a „hálójában vergődsz", ami azért nem is olyan élvezhetetlen, igaz? Halak - Nyilas Remek kapcsolat. Társad közkedvelt és vidám ember, kellő anyagi érzékkel és igyekezettel megáldva. Az

pénzügyi gondokat letudhatod, s ezért nagyon hálás vagy kedvesednek, és ezért cserében odaadóan gondoskodsz róla. Még azt is elnézed neki, hogy előfordul „kirúg a hámból" és csak hajnalban jön haza, ám előbb-utóbb eleged lesz a sok átvirrasztott éjszaka után. Halak - Bak Nyugodt, tartós kapcsolat. Egy Bakban megbízható, fegyelmezett társ, aki erős kezekkel tartja a kormányrudat. Ez megelégedéssel tölt el, és ösztönöz, hogy hasonló kitartással végezd saját dolgaid. Soha nem leszel ugyanolyan céltudatos, hiszen egy Bak a maga szívós módján legyőz minden akadályt, kedvesed mégis jó hatással van rád: kiegyensúlyozottabb vagy, ritkábban keseredsz el; és ha mégis, van, ki vigasztaljon. - 48 - Halak - Vízöntő Izgalmas, kockázatos kapcsolat. Kockázatos, hiszen a partnered mellett Te úgy érzed, minden nap vásárra viszed a bőrödet. Elképesztő és extravagáns ötletei ellenére kedvesed nagyon is földön jár,

racionális és ötletes, s ezzel rengeteg gondot levesz a válladról. Néha ugyan egy kicsit zsarnok, s mint minden embernek, neki is maga felé hajlik a keze, de mindezért kárpótol Téged, megragadó és csodálatraméltó. Halak - Halak Gondos, tapogatózó kapcsolat. Mindketten nagyon bizalmatlanok és érzékenyek vagytok, rettentően féltek a csalódásoktól. Nem szerettek egyedül dönteni, egyikőtök sem kezdeményez soha, s ezért a hétköznapokban számtalan nehézségre számíthattok. Ösztönösen olyan emberhez közeledtek, aki nálatok jóval magabiztosabb és határozottabb, ezért az egy jó megoldás, ha a fontosabb döntések előtt megkérdeztek egy kívülálló harmadikat. Szerelmi mágia Hogyan láncold magadat szerelmedhez?Az alábbi fejezetben leírok pár olyan trükköt ami megszilárdíthatja kapcsolatodat akár egy életre, vagy a kiszemelt áldozatodat megszerezheted magadnak. Mielőtt azonban belemélyülnénk a mágia rejtelmeibe, nem árt azon

elgondolkodnunk, hogy valójában helyesen cselekszünk-e, ha mágiához folyamodunk. Helyes-e az,hogy ráerőltetjük az akaratunkat a másik emberre , korlátozzuk szabad akaratában és választásában? Ha valakit boldoggá szeretnél tenni, nem biztos, hogy a szerelmi mágiával tudod boldoggá tenni. Jó példa erre a szerelmi kötés, mivel a kapcsolat nem szabad akaratból jött létre, elképzelhető az, hogy a partnered a veled való együttlétet egy idő után terhesnek fogja érezni. Elszakadni tőled viszont nem tud, hisz köti a mágia Sőt ha már te jössz rá, hogy te sem ezt akartad, te sem tudsz elszakadni, mert téged is köt a mágia. Ilyenkor alakulnak át a kapcsolatok feszültségekkel ,konfliktusokkal teli és akár tettlegességig fajuló kapcsolattá. Ilyenkor jön rá az ember, hogy milyen hibát követett el, és tudni kell, hogy a köteléket csak az oldhatja fel, aki kötötte. Akkor vagy igazán nagy bajban, ha már nem találod azt a mágust aki a

kötési szertartást elvégezte. Ezért nem ajánlott felelőtlenül szerelmi kötést csináltatni, mert egyáltalán nem biztos, hogy a végeredménye a sírig tartó boldogság lesz. Mi szükséges ahhoz, hogy partneredet boldoggá tedd? Először is szükséges, hogy legyenek közös pontjaitok, amik összetarthatják a kapcsolatot. Ebben az esetben jó az esélye annak, hogy hosszú távon is kitartotok majd egymás mellet. A megfelelő szimpátia esetén előbb-utóbb az ágyban fogok kikötni és itt ami nagyon lényeges, hogy kényeztessd partnered és próbálj meg arra törekedni, hogy egyidőben érjétek el a csúcsot, ami olyan energiákat és érzelmeket szabadít fel, amely napokig erős kötődésre késztet benneteket egymás iránt. Természetesen érdemes gyakorta ismételni, így a kötődés erős marad. Ezt hívják szexuálmágiának Amikor a kapcsolatotok már erős annyira, hogy szabad akaratból szeretitek egymást, akkor jöhet szóba az eljegyzés. Az

eljegyzés ceremonális mágia amely két gyűrű segítségével teremt kötést két ember között, megteremti az összetartozás érzését. - 49 - Ha felakarjátok oldani, egyszerűen visszaadjátok a gyűrűt a másik embernek és ezzel felbontottátok ezt a kötést. Ennél már jóval erősebb kötés a házasság amely egy külső személy által létrehozott kötés. Ezek a lehetőségek amiket érdemes megpróbálni kapcsolatunk megszilárdítása érdekében. A fekete mágia nagyon veszélyes dolog, mert később akár egy következő életünkben is visszaüthet. Nem tudsz megfelelő partnert találni? Unalmassá vált a kapcsolatod? A barátod más nők után forgolódik? Szeretnéd megszilárdítani a kedveseddel a kapcsolatodat? Íme pár trükk, amikkel ki-ki kénye kedvére kísérletezhet és az eredmény nem marad el!:)) Nem kell hozzá idegen segítség, drágán vett boszorkányság, csak kis elszánásra van szükség és néhány apró tárgyra. Először

is legyél elégedett önmagaddal! Keress elő egy jól sikerült fényképet önmagadról. Amikor feljön a telehold (hogy mikor van holdtölte, megtudhatja a legtöbb kalendáriumból), vágd ki szív alakúra a képet, és a szélét különböző színű fonalakkal szegd el! Tedd rámába és állítsd az éjjeliszekrényre vagy az asztalra, vedd körül virágokkal, gyertyával – mint a keleti oltárt szokás. Állj a kép elé, gyújtsd meg a gyertyát és ne gondolj másra, csak arra, hogy milyen szép azon a képen. Csak az lehet vonzó mások számára, aki önmagával elégedett, aki önmagát is szépnek tartja. Mit tegyél, hogy szerelmes legyél? A növekvő hold fényében tegyél kis dobozkába néhány csepp illatos növényi aroma olajat, egy kis szerezz egy pár hajszálat a kedvesed hajából. Tegyél még bele kevés koriandert, köményt és sáfrányt! A dobozkát kössd át aranyszínű zsinórral! Most már csak az a dolgod, hogy mintegy áldozati

ajándékként nyújtsd fel a dobozt az éjszakai égnek és kérd a sors segítségét. A varázslat Indiából származik, a növényekben lévő energia képes erőt adni a saját kívánságodnak! Ha új partnerre vágysz. Válassz ki valamilyen ezüstből készült, önhöz illő kis figurát! (Az alma kitartást jelképez, a létra haladást, a delfin a szerelmet hozhatja. A szimbolikus jelentőségű, ön által vonzónak talált figurát selyemszalaggal kötözd át, és a holdkorong növekedése idején többször nyújtsd a figurát az ég felé és kérd a hold erejét, hogy segítsen neked a megfelelő partner megtalálásában! - 50 - A kapcsolat megszilárdulásáért Három (körülbelül hetvenöt centiméter hosszú) vörös selyemszalagból fonjál copfot, rögzítse a hajadhoz – A szalagot napkeltétől napnyugtáig kell a hajadban tartani, közben gondolj sokat a kedvesedre, és a csészéjéből vagy poharából kell vizet innod. Azt kell kérned az

égtől, hogy érzelmeidet minél jobban megismerje a társad, a kapcsolatotok megszilárduljon, haladjon, és elkötelezzétek magatokat egymás iránt. Egy másik jó tipp Növő holdnál illatosítsál levendulával egy gyertyát, írja a kedvese nevét pergamenpapírra, és a gyertyát ezzel a papírral gyújtsd meg! Amíg a gyertya le nem ég, a kívánságodra kell koncentrálni! Hogy a riválisodtól megszabadulj. Ha féltékeny vagy, mert szerelmed iránt túlságosan érdeklõdik valaki, akkor írd fel papírlapra a riválisod nevét, és a papírt tedd bele a jégkockákat készítő tálba! A papírt két kis ezüstfigurával együtt (egyik a rivális boldogságát, reményeit, másik magát a riválist jelképezi) mélyen vízbe kell fagyasztani. Tutira elfog tűnni a rivális az életetekből! Hogy megkérjék a kezed Újholdnál saját nevét és kedvesed nevét hímezd selyemkendőre! A kendőt húzd át aranygyűrűn! Miután csomót kötöttél rá, rejtsd el a

lakásban és huszonnyolc napon át tartsd a rejtekhelyen! A szerelmet fokozó varázslat Vágj félbe teliholdnál egy lila káposztát, és a kedvesed fényképét és saját képedet fektessd a káposzta két fele közé, és a két káposztafelet szorosan összefogva fóliával tekerd át! Hét napig legyen a káposzta a hűtőben, azután ássd el! Az egymáshoz tartozás érzésének növelése Aranyoztassál be két kulcsocskát, majd a partnereddel sétálj ki a közeli erdőbe vagy parkba! Ott vágjatok egy-egy tincset egymás hajából, azt húzzátok át a kulcson és tegyétek a gyufásdobozba. Ettől kezdve mindketten magatokkal hordjátok a másik szívéhez vezető és a másik hajával ellátott kulcsocskát. - 51 - A kapcsolat megszilárdításának módszere A kagyló és a tükör egyaránt jól ismert szerelmi szimbólum. Ragasszál a bekeretezett tükörre néhány kagylót és akaszd a hálószoba falára! A tükör ettől majd emlékezteti a

házastársakat egymáshoz fűződő szerelmükre. Kössd magadhoz örökre! Soha többé nem akarod szerelmedet elveszíteni? A titkos recept a következő: az első szerelmes éjszakán vigyél magaddal az ágyba egy piros cérnaszálat. Kössél rá három csomót anélkül, hogy a kedvesed bármit is észrevenne az egészbő1. Mondd el magadnak gondolatban, hogy mit vársz ettől a kapcsolattól. Végül dugja el a cérnaszálat kedvese ruhájában, lehetőleg úgy, hogy õ ne találja meg. (pl: egy belső zseb) Ezek a meghatóan egyszerű módszerek évtizedekkel vagy évszázadokkal ezelőtt is népszerűek voltak (és néha be is váltak), miért ne lehetne ma is kísérletezni velük? Hajtincs, selyemkendő, rozmaringág, illatos gyertya, dió, parfümös vörös szalag a combról, aranyozott kulcsocska, és persze a Hold a legfontosabb kellék, de ami a legfontosabb az mégiscsak az erős akarat,mert az csodákra képes! Szerelmi kötés Varrj két babát, az egyik rád a

másik a szerelmedre hasonlítson. Textilből csináld, legjobb ha saját ruhádból (pl.póló) készíted Töltsd meg szárított kamillával,nefelejcs virággal. Három egymást követő vasárnap éjszaka vedd elő a párnád alól(ott kell tartani)és kössd át piros szalaggal. Amikor a harmadik szalag is rajtuk van, egybe vannak kötve. Mondani kell hangosan hogy mit és miért csinálsz A babákba varrj bele körömdarabkát vagy hajszálat. Ne feledd, a kötés két oldalú, téged is éppen úgy köt mint a másik embert. Szerelmi varázslat gyertyával Teliholdkor, éjfélkor meg kell gyújtani egy ÚJ piros gyertyát, amire előzőleg egy piros szalaggal rákötötted az illető fényképét. A gyertyához lehetőleg csak te érj hozzá! Ezután 3-szor ki kell mondani a kívánságod, miközben a gyertya lángjába nézel, úgy hogy a személy neve is benne legyen. Éjfél után 12 perccel eloltod a lángot, leveszed a képet és kidobod a gyertyát. A hatás kb 10 napon

belül jelentkezik - 52 - Jöjjön még pár tipp, hogy miként szerezheted meg imádottadnak szívét-lelkét, örök hűségét. Boszorkányillat Akarsz egy olyan őrjítően vágykeltő parfümöt, amitől álmaid férfija örökre a karjaiba bódul? Készítsd el saját magad! 10 ml jojobaolajat, 10 csepp rózsaolajjal, 2 csepp bergamottal és két csepp nerolival (Ezeket az illó olajakat beszerezheted gyógynövény és kínai üzletekben) egy sötét színű flakonban keverj össze, és két hétig hagyd érni. Ezután tegyél egy-egy cseppet a füled mögé és a kedvesed párnájára. Még csak most akarja meghódítani a pasit? A boszorkányok esküsznek a rózsa mágikus erejére, már néhány csepp kivonat jojobaolajjal keverve, felkelti a gyengédség iránti vágyat. Erotikus füstök Bizonyos gyógynövények füstje izgatólag hat (rózsa, szantálfa, sasfa,). Bármelyiket beszerezheted indiai, kínai boltokban és a gyógynövény-üzletekben. Figyeljétek

kettecskén a rudacskák gomolygó füstjét, és engedjétek szabadjára a fantáziátokat. Afrodiziákum Afrodiziákumnak olyan anyagokat nevezünk, amely élénkíti a nemi vágyat és a nemi aktivitást. Vannak ezek között gyökerek, (mandragóra, ginzeng, medvecukor, fakéreg), ételek (osztriga, zeller, édeskömény), hormonok (tesztoszteron), valamint különféle kotyvalékok (szárcsagyökérfőzet, ördöggyökér, komló-főzet), illetve különféle parfümök. Számos növénynek tulajdonítanak még kedvező hatást, ilyenek például: a zeller, a szezám mag, a spárga leve, a petrezselyem magja, a ginzeng gyökér, a yohimbin gyökér, a zab. De szex erősítőnek tartják a kaviárt, a tojást is Kétségtelen, hogy az élelmiszerek egy részében találhatók olyan anyagok, amelyek erősítik a húgyúti és ivarszerveket, vagy izgatják a központi idegrendszernek a szexualitásért felelős területét. A tömény kivonatok fogyasztásával azonban vigyázni

kell, ugyanis a káros mellékhatásuk rendszerint erősebb, mint a kívánt eredmény. A leghíresebb afrodiziákumok A szó a szerelem görög istennője, Aphrodité nevéből származik. A gyönyörű istennő, akit a vágy anyjának is neveztek, egy csodálatos eszközzel, varázsövvel is rendelkezett, amiben „benne volt a szerelem, a szerelmi vágy és szerelmes csevegés, amely már gyakran elvette bölcs férfiak eszét”. Az ilyen hatalmas erejű varázsszereket, vagyis a nemi vágy fokozóit nevezik afrodiziákumnak. - 53 - Avokádó: magas növényizsír-tartalma miatt energiát szolgáltat, a termékenységet elősegítő E-vitamint és telítetlen zsírsavakat tartalmaz. Banán: Már az alakja miatt is afrodiziákumnak tartják. A hálószobában, előjáték közben eszegetve a várt hatás nem marad el. Bazsalikom: a hindu vallás szerint szent fűszernövény, beteljesedett szexuális életet biztosít. Tele van izgató hatású illóolajjal Chili: tüzes, a

szó szoros értelmében, fogyasztóját valósággal feltüzeli. A magyar cseresznyepaprikának is hasonló a hatása. Csokoládé: koffeint és theobromint tartalmaz. Mindkét alkotórész fokozza a jó hangulatot, az életörömöt és a szexuális vágyat. Datolya: az arabok legkedveltebb gyümölcse, szerintük növeli a spermaszámot. Sok gyümölcscukrot tartalmaz, így gyors energiát szolgáltat. Fahéj: hangulatfokozó és potencianövelő illóolajat tartalmaz, az indiánok nemi szervükre kenték. Füge: igazi vitalitást fokozó mediterrán gyümölcs, hazánk déli tájain is megterem. A friss gyümölcs erőt kölcsönöz és elősegíti a figyelemkoncentrációt. Ginzeng: Ázsiában fiatalítószerként, erősítőként, életelixírként tisztelik. Tény, hogy erősíti az immunrendszert és növeli a vágyat. Hal és a tenger gyümölcsei: magas fehérje- és ásványianyag-tartalmuk révén minden életfunkciót erősítenek. Különösen magas a szexuális vágyat

fokozó cinktartalmuk. Kaviár: magas a fehérje- és ásványianyag-tartalma. Erotikus mítoszát részben az ára miatt kapta, no meg azért, mert a hal petéjéről van szó – még ha ez nem is tudatosul a fogyasztóban. Kávé: izgatja a központi idegrendszert. Erotikus hatása akkor a legkifejezettebb, ha arab szokás szerint őrölt kardamonnal ízesítik. Mák: ősrégi orvosság, fájdalomcsillapító, kábítószer és afrodiziákum. Méz: Világszerte ismert, ősi afrodiziákum. A maja indiánok éppoly előszeretettel alkalmazták vágykeltőként, mint az egyiptomiak. Általános erősítő és potencianövelő Mustár: a mustármagnak Ősidőktől fogva potencianövelő hatást tulajdonítottak, ezért fogyasztását a szerzeteseknek meg is tiltották. Petrezselyemgyökér: a fehérrépa, avagy petrezselyemgyökér az ókorban az újjászületés jelképének számított. Hatóanyaga a húgyutakat és a méhet rendkívüli módon izgatja. Ez azonban kettős hatású: a

fokozott nemi izgalmon kívül vetélést is okozhat. - 54 - Répa: Európában már régóta a „férfiak támasza”. Porphyrint tartalmaz, ami serkenti a szexuálhormonok kiáramlását. Szegfűszeg: az egyik legintenzívebb illatú és ízű fűszernövény. Illóolaja fertőtlenítő és erősen izgató hatású. Szerecsendió: a fűszer a 16. század óta kedvelt Európában, nemcsak az íze, hanem bódító, izgató hatása miatt is. A mag nemi izgalmat, keltő illóolajat tartalmaz, belőle készítik a szintetikus szerelmi drogot is. Vanília: a drága, Indonéziából származó fűszer hangulatfokozó és potencianövelő illóolajat tartalmaz. Zeller: felfrissíti a fáradt férfiakat – a szó minden értelmében. A népi gyógyászatban évszázadok óta ismert zöldség sok C-vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Vágyfokozó fűszerek Gyömbér és fahéj: Serkentik a vérkeringést, és olyasfajta hőhullámokat okoznak a testben, amilyeneket csak a

szerelmi aktus során érzünk. Petrezselyem: Réges-régi ajzószer. Meghosszabbítja a merevedést Alkalmazása: a levelek forrázatát fogyasszuk, ill. rágcsáljuk el a növény szárát Borsos menta: Elsősorban a merevedést segíti. Alkalmazása: teaként vagy az illóolajat kockacukorra cseppentve fogyasszuk. Szerecsendió: Hajdanán a sejkek ezt használták a háremhölgyek „kezessé” tételéhez. Mézzel, tojással kevert változata a leghatásosabb Kömény: A száj nyálkahártyájában (és másutt is) vérbőséget okoz. (Vigyázat: túlzott fogyasztása eszméletvesztést, narkózist idézhet elő!) Alkalmazása: a nemi érintkezés előtt cseppentsünk kockacukorra 2-3 csepp édesköményolajat. Ginzeng: Több mint kétezer éve ismert erősítőszer és afrodiziákum. Alkalmazása: ginzengolajat vagy gyökérpor kapszulát vízben feloldva fogyasszuk. Aromák, illóolajok Jázminolaj: A jázminfa zsenge, fehér virágzatából préselik. (A virágokat éjjel

gyűjtik be, mivel akkor intenzívebb az illatuk.) Az eredeti jázminolaj nagyon drága, de hatása igazolja az árát: ellazít, megakadályozza a korai magömlést és fenntartja a szexuális érdeklődést. Legjobb, ha 1:10 arányban keverjük valamilyen semleges olajhoz (pl mandula- vagy avokádóolajhoz), és bemasszírozzuk a testbe. (Vigyázat: a túl sok fáradttá tesz!) - 55 - Muskotályzsálya: A középkorban a sörhöz keverték, hogy fokozzák kábító hatását. Oldja félelmeket és a gátlásokat. Néhány cseppet tegyünk belőle vízzel teli tálkába vagy aromamécsesbe. (Vigyázat: túladagolás fejfájást okozhat!) Rózsaolaj: Régóta a nők klasszikus csábító eszköze. Amit viszont nem mindenki tud: a rózsa illata dopamint szabadít föl, ami sajátos boldogsághormon. Azok a nők, akik rózsaolajat használnak nemcsak másokra hatnak, hanem saját magukat is szebbnek és kívánatosabbnak érzik. Szantálfaolaj : A szantálfaolaj azok közé a ritka

illatok közé tartozik, amelyeket a férfiak és a nők is egyaránt kedvelnek, a testre és a lélekre is hat egyaránt. Antidepresszáns és nemi vágy növelő hatása miatt rendkívül ajánlott, nagyon jó közérzetet alakít ki! Ilang-ilang : Rendkívül édes, érzéki illata van, az érzelmekre gyakorolt pozitív hatása miatt, az egyik leghíresebb afrodiziákum. Kiválóan alkalmas a depresszió ellen is. Oldja a stresszt és a szorongást, megnyugtatja a lelket Ha szeretkezni szeretnétek, de túl fáradtnak érzitek magatokat, vagy bármilyen szorongás és stressz gyötör, ezekkel az illatokkal könnyedén ráhangolhatjátok magatokat a szexre! A legjobb hatást úgy érhetitek el, ha masszázsolajba vagy testápolóba csepegtettek belőlük néhány cseppet és masszázzsal kényeztetitek kedveseteket. Ha asztali párologtatóba cseppentetek az olajakból, és az illat átjárja az egész lakást, garantált a nemi vágy növelő hatás! Szerelmi bájitalok Az

ellenállhatatlanság itala Készítsd el az alábbi mágikus italkeveréket: Egy deci konyakba tegyél citrom- és narancsszeleteket, hagyd állni két órán keresztül! Utána tegyél hozzá borvirágot, és további két órán át pihentesd a keveréket! Ezután finom szűrőn (leginkább selyemharisnyán) szűrd át az italt! Ha ezt a kedveseddel közösen megiszod, többé nem tud neked ellenállni! Szexbor 1 liter vörösbort forralj fel úgy, hogy tegyél bele fahéjat, vaníliát és szegfűszeget. Szeretkezés előtt egy-egy bögrével igyatok meg és a hatás nem marad el. Betépett zebra Ha egy szórakozóhelyen szeretnéd a kiszemelt áldozatodat meghódítani, készítess neki egy vágyfokozó koktélt. Három ilyen koktél elfogyasztása után 1 óra elteltével a hölgypartnered könnyedén levehető lesz lábáról. - 56 - 6 cl-es Cső alakú pohárba tettesünk 2cl Amaretto likőrt, majd 2cl Blue Curacao likőrt és 2 cl Baileyst. Ezek különböző

sűrűségű italok, ezért a pohárban el kell, hogy különüljenek egymástól. Ez a bármixer ügyességén múlik A „Tökéletes szerelem” likőrje Áztass 15 napon keresztül 1 liter pálinkában 10 g fahéjat, 15 g kakukkfüvet, 5 g koriandert, 20 g citromhéjat és 5 g vaníliát. Az oldatot naponta keverd meg Két hét eltelte után szűrd le, és keverd össze 1l vízből és 1 kg barna cukorból készített sziruppal. Az italból közvetlenül a szeretkezés előtt ajánlatos egy likőrös pohárkával elfogyasztani. Szerelembor Áztass 15 napon keresztül 1 liter vörösborban 30 g fahéjat, 30 g ginzenget és 30 g vaníliát. Az oldatot naponta keverd meg, majd szűrd le A kész oldatból a nemi érintkezés előtt 4 órával és közben fogyasszatok el egy likőröspohárkával. FEROMONOK Éreztél már ellenállhatatlan vonzalmat egy idegen iránt, akit csak úgy megláttál vagy megismertél? Elgondolkoztál azon, hogy mi lehet az oka? A csillogó szemek? Az

érzéki ajkak? Vagy a szexis gesztusok? A legfrissebb kutatások szerint egyértelműen a feromonok tehetők felelőssé a hirtelen fellobbanó, könnyű testi kísértésért. A feromonok olyan kémiai vegyületek, melyek megtalálhatók a rovarokban, az állatokban, és az emberekben is. Az élővilágban nagyon fontos szerepük van, szinte ezek a kommunikáció legelső formái. Az állatok a feromonok segítségével jelölik meg területeiket, segít nekik a társak felismerésében és az egymás iránti nemi érdeklődésüket is jelzik. A kutatások nemrégiben beigazolódtak, hogy a feromonok fontos szerepet játszanak az embereknél is. Ezek a kémiai vegyületek irányítják a nemi viselkedésünket is, és a tesznek vonzóvá mások számára. HOGYAN MŰKÖDNEK A FEROMONOK? A kísérletek bebizonyították, hogy a feromonok tudatalatti nemi ingereket idéznek elő a másik nem képviselőiben. A feromonoknak nincs illatuk, ezért tudatosan nem érzékelhetők az emberi

orr számára. Hogy mégis miért vonzották a kísérletek során a nőket a férfi feromonok? Mert a feromonok az orron át stimulálják a hypotalamuszt, növelik a nemi vágyat, vonzódást és testi és lelki vonzalmat okoz. A feromonok észre nem vehetők, és mégis a tudatunkon kívül befolyásolják a kapcsolatainkat. Vonzódást, ellenszenvet, vágyat, izgalmat, nyugalmat váltanak ki, és ezzel befolyásolják mindennapjainkat. - 57 - A kereskedelemben már kaphatóak olyan feromonkészítmények, amelyekkel sokkal vonzóbbá válhatunk az ellenkező nem képviselői számára, megkönnyítve ezzel az ismerkedést, a kapcsolatok kialakítását. Az illatok szexuális hatásai Az illatok erős hatással vannak az érzelmekre és a szervezet működésére! Használj hódító parfümöt! Csábítóbb lehet egy nő illata, mint maga a látvány. Lehet, hogy a férfi még nem is látja végzetét, csak érzi. És máris a rabjává vált Fantáziája beindult Jól

hangzik? Csak a megfelelő illatot kell kiválasztania, elsajátítani a parfüm helyes használatát, és már indulhat is a hódítás. Parfümválasztás Az illat kiválasztásakor ugyanúgy vedd figyelembe egyéniséged, mint az öltözködésnél. - Sportos stílushoz tiszta illatok illenek. - Elegáns és az átlagtól nőiesebb hölgyek az édesebb aromákat válasszák. - Extravagáns és eredeti nők a fanyar, fűszeres kölnikkel hódíthatnak igazán. Parfümpróba Fújjál a mintából az erre a célra használatos papírcsíkra. De csak egy perc elteltével szagold meg. Ha tetszik, a csuklódon is próbáld ki, de akkor is várj legalább 30 másodpercet. Legalább ennyi idő kell ahhoz, hogy az alkohol elpárologjon És egyszerre három parfümnél többet ne tesztelj, mert „elfárad” az orrod. Parfümhasználat Leghatékonyabb az illat, ha úgynevezett a pulzáló pontjaidra teszed – nyakra, fül mögé, csuklóra, könyökhajlatra, vagy a térdhajlatba. De ne

locsolj magadra fél üveggel, mert azzal épp az ellenkező hatást éred el. Ruhát soha ne permetezzük az illatszerrel, mert nyomot hagyhat. A kellemes illat lágyan öleli körül viselőjét, nem hivalkodó és nem tolakodó. Pár cseppnyi vagy egy kis permet bőven elég reggeli zuhanyozás után. A bőr még meleg, jó a vérkeringés, így az illat szétterjed az egész testen. Egy cseppnyi finom illat elég ahhoz, hogy magabiztosabban, jókedvűen kezdd a napot. A márkás parfümök ára ugyan borsosabb, de megéri a kívánt hatás elérése érdekében megvásárolni őket. Minden parfüm három részből tevődik össze A fejillatot érezzük először, mikor a csuklónkra vagy a mintalapocskára cseppentünk. A szívillat már több órán át érezhető, és az alapillat egész nap megmarad. - 58 - Választhatunk a bőséges kínálatból virágosat, gyümölcsöset, nehéz fűszereset, könnyű citromosat vagy fanyart. – Parfüm: 20-30 százalék illateszenciát

tartalmaz, ez a legdrágább. – Eau de Parfüm: 8–12 százalék tömény az illatanyaga – Eau de Toilette: 5–8 százalékos töménységű – Eau de Cologne: 3–5 százalékos, ez a legolcsóbb. A bőrgyógyászok érzékeny bőrűeknek azt ajánlják, hogy a nyakuk helyett a hajukra permetezzék a kölnit vagy parfümöt. (Az illatszer fény hatására májfoltot okozhat a bőrön.) A barátnőn, kollégán érzett kellemes aroma nem biztos, hogy rajtunk is ugyanolyan illatú lesz. Ugyan sokan álmodunk arról, hogy párunk, kedvesünk parfümmel lepjen meg, de nem árt, ha „súgunk”, hisz csakis mi dönthetünk arról, hogy milyen illatfelhőben érezzük jól magunkat. Szexológusok tanácsa szerint érdemes tudatosan játszani az illatokkal. Az eredmény kirobbanóan jó szex lehet. Simítsuk végig partnerünk ajkát egy-egy szelet eperrel vagy banánnal, és figyeljük meg az eredményt. Próbáljunk ki különböző illóolajokat, masszázsolajokat és illatos

gyertyákat. Keressük meg azt az illatot, amely mindkettőnkre egyaránt stimuláló hatással van. Meg fogunk lepődni, mennyire újszerű élményben lesz részünk. Vigyázzunk azonban a túlzásokkal: sok férfi a test természetes illatára reagál, és inkább zavarja őket, ha ezt mesterséges aromák elfedik. Mindig kérdezzük meg tehát partnerünket, tetszik-e neki az illat, ami rajtunk van, vagy tud-e olyan aromát, amely különösen jó hatással van rá. Az erős illatokat mellőzzük, a kutatások szerint ezek mindkét nemet egyformán taszítják. A párkapcsolatokról Magányos vagy? Szeretnél szerelembe esni? Barátaink többsége már házasságban vagy komoly kapcsolatban él. Nekünk azonban elegünk van a szingli jelenetekből és a magányos életből. Honnan tudjuk, hogy készek vagyunk-e egy új kapcsolatra? Több fontos állomása van egy új kapcsolatra való készülődésnek, ezeket kell megismernünk vagy megvizsgálnunk. Először is kérdezzük meg

magunktól, hogy egy múltbéli csalódás negatív hatással van-e jelenlegi életünkre. Arra is gondoljunk, hogy bár a múlt részének tekintjük őket, problémát okoznának-e, ha újabb kapcsolatba kerülünk. Ha úgy gondoljuk, hogy még nem tettük magunkat túl a csalódáson, el kell gondolkoznunk, hogy mi is lenne a helyes megoldás számunkra. Vajon a régi kapcsolatunk valóban a múlté? Ha nem zárjuk le elmúlt kapcsolatainkat, főleg ha az ott kapott sebeket, nem gyógyítjuk be, akkor fennáll a veszélye annak, hogy a jelenlegi és jövőbeni kapcsolatainkba beépülnek oda, ahol semmi keresnivalójuk! Ezért nagyon fontos, hogy minden egyes fájdalmat, csalódást, veszteséget feldolgozzunk, és tudjuk is meg, hogy mit kellett tanulnunk belőlük, mire kell figyelnünk a jövőben. - 59 - Ha nem ismerjük magunkat kellőképpen és nincs meg az egészséges önbecsülésünk, akkor nehéz, vagy szinte lehetetlen egy egészséges intim párkapcsolatot

kialakítani. Tudjuk-e, hogy mivel nem tudunk és tudunk együtt élni egy kapcsolatban? Megvannak-e azok a céljaink, amelyeket a legfontosabbnak tartunk egy kapcsolatban? Ismerjük-e erősségeinket és gyengéinket? Hogyan látjuk önmagunkat? Hogyan látnak mások minket? Ne feledjük, különböző arcunkat mutatjuk: a munkahelyen, a család körében, a barátaink társaságában, társasági eseményeken. Ha a fenti kérdésekre adott válaszaink azt mondják, hogy nehézségeink vannak önmagunk elfogadásában és szeretésében, vagy ha mások gyakran küldenek negatív visszajelzéseket, akkor érdemes azon elgondolkoznunk, hogy mit tehetnénk azért, hogy a mások által alkotott kép megváltozzon rólunk. Az egészséges mértékű ön-szeretet az igaz kapcsolatok alapját képezik. Mindig viselkedj magabiztosan, és egészséges önbecsüléssel rendelkező személyként lépj fel! Az emberek vonzódnak azokhoz, akik magabiztosak és jól érzik magukat a bőrükben. Ez

visszafele is így működik Ha úgy érezzük magunkat, hogy kívánatosak és vonzóak vagyunk, akkor a körülöttünk lévők is így fognak érezni rólunk. Biztos már ti is jártatok úgy, hogyha volt egy tuti jó kapcsolatotok, akkor a külvilágtól sokkal több pozitív visszajelzést kaptatok, még ha társ nélkül teltek napjaitok, akkor az alacsony önbecsülés problémájával álltatok szemben. Nem szükséges, hogy egetverő önbizalmat sugározzunk, csupán annyit, hogy értékes ember vagyunk, aki sok szeretetet tud adni az embereknek. Nagyon fontos, hogy mindig légy önmagad. Soha nem próbálj meg olyan lenni, aki nem te vagy. Nem csak őszintétlennek fogunk tűnni, hanem sugározni fogjuk, hogy kényelmetlenül érezzük magunkat, és párhuzamosan a társaságunk is kényelmetlenül fogja érezni magát. Ha lazának, agresszívnek, flegmának mutatjuk magunkat, akkor csak azt érjük el, hogy nehéznek és megközelíthetetlennek fognak tartani. Lazítsunk,

legyünk természetesek, legyünk olyanok, amilyennek barátaink ismernek, szeretnek és értékelnek. Gondoljunk arra, milyen, amikor valaki megjátssza magát társaságban és arra, ahogyan környezete erre reagál. Majd gondoljunk azokra az emberekre, akik nagyszerűen tudnak kapcsolatot teremteni emberekkel. Mosolyogj és mutass érdeklődést! Biztosan találkoztunk rengeteg olyan emberrel, aki mogorva volt és megközelíthetetlen. Egy mosoly mindezt megváltoztathatja Legyen nyitott és meghívást sugárzó tekintetünk. Fontos a szemkontaktus is Az embereket szinte mágnesként vonzza egy ilyen arc. Tudassuk azzal a vonzó idegennel, hogy nyitottak vagyunk arra, hogy megismerjük és örülünk annak, hogy ott van. Ha az érdeklődés kölcsönös, akkor ez kikövezi az utat az első beszélgetéshez. Ha azonban nem érezzük úgy, hogy most mosolyogni tudnánk, akkor inkább maradjunk otthon, és erőltetett mosolyt soha ne vigyük társaságba. - 60 - Mindig hozd a

legjobb formád az ápoltságból és a jól öltözöttségből! Nem az a lényeg, hogy gyönyörű vonásaink és nagyszerű testünk legyen, hanem az, hogy amink van, azt a lehető legjobb tálalásban mutassuk be. Ebbe beletartozik az is, hogy egy barátságos személyiségű embert mutassunk be személyünkben. Legyünk barátságosak, de nem tolakodóak. Legyünk nyíltak, és őszinték, legyen véleményünk, de ne legyünk "okoskák". Mindig vegyük tekintetbe mások érzéseit, és jusson eszünkbe, hogy ezek az ismerkedési találkozások nem csak rólunk szólnak. Flörtölési technikák Az egyik legfontosabb eleme a szemkontaktus! A férfiak többsége azt állítja, hogy a vonzó nő csaknem mindig a szemükbe néz ,igaz, nem mindegy hogyan és mennyi ideig. Az egyik leghatékonyabb tekintet a nők részéről az úgynevezett „behódoló”. Ilyenkor nézz a férfi szemébe, majd süssd le a tekinteted, mintha bátortalan lennél. Ha távolról szegezed rá

a tekinteted egy férfire, az is eredményes módszer lehet. Rendszerint nem ismeritek egymást, de a szemkontaktusod mégis szinte megbénítja a férfit, s mágnesként vonzza hozzád. A nők gyakran azzal vádolják a férfiakat, hogy a szemükkel levetkőztetik őket, pedig ez fordítva is igaz. Ha leplezetlenül végigméred a férfit a bokájától a feje búbjáig, a testbeszéded érthető, s ez a mozdulat nagyon csábító is lehet. Mint ahogy erősen szexis az egy az egyben pillantás is, amikor a férfi szemébe mélyíted a tekinteted. A gyakori pillantás is a flörtölés egyik módja, sőt a ferde vagy ugráló pillantás is. Ilyenkor vess egy pillantást a férfira, és mielőtt annak tekintete összekapcsolódhatna a tiéddel, másfelé nézz. A férfi ebből azt fogja érzékelni: „Túlságosan félek, hogy egyenesen rád nézzek, de rád kell pillantanom.” Ha férfi vagy nézz a lány szemébe és kedvesen mosolyogj! Mikor közeledsz a lányhoz jó néhányszor

nézz a szemébe. Ezek felkeltik a lány érdeklődését és a kíváncsiságát irántad!Ez nagy hatással lesz rá, és ez már fél siker , hogy tovább tudj lépni!Ha kedvesen visszajelez, vagy ugyanúgy visszanéz rád, abból már tudhatod, hogy érdekled-e őt vagy sem. Ha már eljutottatok a harmadik szemkontaktusig, akkor lépj oda hozzá, mert ez az a pillanat amikor a legmenőbb vagy nála. Ha viszont túl sokat vársz és már túljutottál a harmadik szemkontaktuson is, az már nagyban csökkenti az esélyeidet, mert szégyenlősnek gondol és vesztes leszel a szemében. Az érintés is a flört hatékony része. A szexis nők és férfiak beszélgetés közben sokszor megérintik a partnerüket, ha az érdekli őket. Tudnod kell azt is, hogy az érintés megváltoztatja az emberek kedvét, boldogabbnak, lazábbnak, elégedettebbnek érzik magukat. Ha valaki „megérintős” típus, fokozott vonzerőt gyakorol a partnerére, fordított esetben gátakat emel közöttük.

Az érintés lehet véletlenszerű és célzatos. A hódítani vágyók az érintéssel gyakran élnek ügyesen. - 61 - Például úgy, hogy tárgyakat cseréltek, mondjuk összehasonlítjátok a szemüvegeteket a másikéval, vagy egy tollat kértek és adtok vissza. Jó módszer, ha kivárod amíg a másik valami tréfásat mond, és ahogy nevet, játékosan megérinted a karját vagy vállát. A férfiak számára az érintés és a testközelség rokon értelmű a szexszel. Ha viszont egy nőt megakarunk nyerni, sokszor és megfelelő módon érintsük és simogassuk meg, de ne fogdossuk!A kézfej, alkar, csukló, váll érintésekkel érdemes elkezdeni, először rövid érintésekkel, majd elidőzhetünk egy picit hosszabban is. Nagyon lényeges viszont, hogy az érintéseket már a megismerkedésünk elején elkezdjük, hogy természetesnek tűnjön partnerünk számára, mert később tolakodónak tekintheti. Csináld úgy,ahogy a szeretők szokták! Törölj le egy

képzeletbeli foltot az arcáról, vagy a hajáról, vagy simítsd végig az arcát, mintha szempilla lenne ott!Imádják a lányok az ilyen érintéseket! Nagyon csábító, ha már oldott a hangulat és pozitív visszajelzéseket kaptál a lánytól, akkor érdemes sejtelmesen megszagolgatni a nyakát, mintha a parfümjére lennél kíváncsi és ez rendszerint nagyon beindítja a lányok fantáziáját! Más testmozgások is hatásosak lehetnek a haj simogatása,igazgatása egy nyaklánc megigazítása, játék egy pohárral vagy más kézben tartott tárggyal, az ujjnyaldosás – mind szexuális érdeklődést mutatnak. Ezek öntudatlan üzenetek, amelyek azt jelentik, hogy tetszeni szeretne a nő a férfinak. Légy kellemes, és nyitott, egy teremben mindig befelé nézz, ne bámuld az asztallapot vagy a falat, ne ülj karba tett kézzel, mert ez a mozdulat azt jelenti, hogy nem vagy nyitott a közeledésre. Szórakozóhelyre csak egy barátnővel menj, akivel élénken

beszélgess, közben gyakran tekints körbe a teremben és kapd el valakinek a pillantását, aki érdekel. Táncos bulikon ne ülj le! A legtöbb szexis nő bókol a férfinak, mert ezzel is kimutatja, hogy érdeklődik iránta, s mint tudjuk, a férfiak sokkal hiúbbak a nőknél „A bókok táplálják az énemet.” A férfiak arra nagyon vigyázzanak, hogy ne dicsérjenek nyilvánvaló dolgokat, és a bókok őszintének tűnjenek, legyenek szenvedélyesek és egyediek! Dicsérd azt ami kevésbé szembeötlő, ez mutatja azt,hogy áldoztál időt arra, hogy jobban megfigyeld a lányt! Flörtölés közben soha ne beszélj a problémáidról, a volt kapcsolataidról! Próbáld az olyan témákat is kerülni mint a politika vagy a vallás, mert ezek a beszélgetések általában rosszul végződnek. Ne próbáld tettetni, hogy milyen humoros vagy gazdag vagy, az öndicséret csak visszataszító érzéseket kelthet a kiszemeltedben! Inkább szórd tele a beszélgetést okosan

megválasztott, kissé kétértelmű (de nem obszcén!) viccekkel. Légy nyitott, nevess sokat és játssz! Ne jöjj zavarba, ha a szex, mint téma kerül szóba. A magabiztos emberek gyakran irányítják a beszélgetést, de legalábbis hozzásegítenek a társalgáshoz, ezzel is megkönnyítve partnerük dolgát. - 62 - Kérhetsz kisebb szívességet is, ezt általában nagyon megtisztelő, és a megosztás is különösen bensőséges lehet: pl. egy üveg bor közös elfogyasztása, egy korty ital felajánlása vagy, egy falat a szendvicsedből stb. Ezek mind nagyon szexis jelek, hiszen idegenekkel nem szokás osztozkodni semmin. Légy jó hallgatóság, a nők imádják ha meghallgatják őket! Minél figyelmesebben hallgatod, annál jobban megbíznak benned, és könnyebben szabadulnak meg a gátlásaiktól. Egy picit biccentsd oldalra a fejed, mint amikor a kiskutyák szokták csinálni ha figyelnek gazdájukra. Ezzel azt az érzést kelted a lányban, mintha nagyon

érdekelne amit mond neked. Ha bólogatsz beszélgetés közben, a lány tudat alatt azt fogja érzékelni, hogy egyetértesz vele, pozitív érzéseket okoz benne. Végül néhány mondat a tánc közbeni flörtről. Ha tánc közben akarod bűvölni a kiszemeltet, ne légy közömbös, ne bámulj szerteszét a teremben, tégy úgy, mintha már a kedvesed lenne és összpontosítsd minden figyelmed őrá. Mosolyogj, hajolj közel hozzá beszéd közben, vagy érintsd meg, nézz a szemébe. A lassú számok közben hagyd tested ellazulni, simulj hozzá, kövesd pontosan a mozdulatait és mutass szomorúságot, amikor ki kell bontakoznod a karjaiból a zene végeztével. Hódító praktikák nőknek A kiszemelt férfi meghódítása nem megy minden nőnek úgy, mint a karikacsapás. Ha a következő tanácsokat megfogadod, az „áldozat” nem tud majd ellenállni a csábításodnak. Tedd meg az első lépést! A férfiak élvezik a hódítást, de általában csak akkor, ha biztosak

abban, hogy nem kapnak kosarat. Ezért finoman mutass érdeklődést, mosolyogj a kiszemelt férfira, nézz a szemébe. Csak szolidan sminkelj! Bár a vastag alapozóréteg eltünteti a szarkalábakat, a vonásokat is álarc mögé rejti. A bőven rúzsozott ajkak ráadásul azért is riasztják a pasikat, mert a festék nyomot hagy az ingükön. Táncolj egyedül a parketten! Ha barátnőiddel érkezel a szórakozóhelyre, de szívesen megismerkednél egy férfival, válj ki a társaságból. A „lovagoknak” ugyanis inukba száll a bátorságuk a sok nő láttán. - 63 - Keressd a testi érintkezést! Próbáld megérinteni udvarlódat, beszélgetés közben „véletlenül” simítsd végig a férfi karját. De ne vidd túlzásba a flörtölést, mert az elhamarkodott ölelés a másik felet arra sarkallja, hogy már az első randevú után ágyba vigyen téged. Csókkal búcsúzzon! Ha kellemesen telt az első randevú, és úgy érzed, szerelemre gyúltál a pasi

iránt, búcsúzóul lehelj könnyű csókot a szájára. Így a férfi garantáltan komoly nőnek tart majd, s kellő biztatást is kapott a kapcsolat folytatásához. Honnan tudom, hogy őszinte volt-e? Ha két ember között vonzalom jön létre, akkor olyan mintha testetek egymáshoz igazodna, hajlamosak lesztek önkéntelenül is utánozni egymás gesztikulációját és hangerő szintjét. Például ha az egyikőtök halk beszédű, a kedvesed pedig erőteljesebb hangú, akkor lehalkítja a hangját. Figyeljétek meg, hogy a másik utánozza-e gesztikulációtokat, mert ez erős bizonyítéka annak, hogy vonzalom van köztetek kialakulóban. A másik pozitív jel, ha közel hajol hozzátok, amikor beszélgettek. A fej ingatása és a bólogatás szintén annak jele, hogy a partneredet érdekli a mondanivalód. Veszélyes jel: ha a partnered keresztbe fonja karjait mellén, ez általában az elzárkózás és ellenállás jele, vagy gyakran pillant az órájára. Flörtöl vagy

csak játszik veled? Ha vonzalom kezd kialakulni köztetek, akkor rengeteg flörtelem vegyül a mozdulataitokba, és a reakcióitokba. Nagyon jó jel a mosoly, a hosszas szemkontaktus, az ajkak harapdálása vagy nyaldosása is. Az ártalmatlan tűnő, szexuális töltettől mentes érintések is érdeklődésre utalnak, például ha megérinti válladat, vagy a könyöködet a partnered. Szintén a sikerességre utaló jel, ha a partnerünk a ruházatát, vagy a haját igazgatja, rendezgeti, ez világos jele annak, hogy érdeklődik irántunk, tetszeni akar nekünk. A nőknél ugyancsak a flörtölés mozdulata a keresztbe tett lábak cserélgetése, még a férfiak flörtöléskor általában szétvetett lábbal és hátradobott vállakkal állnak. Sokat elárul az is, hogy hogyan zajlik a búcsúzkodás. Ha a férfipartnered az ajtóig kísér, és egy kicsit még elidőzik ott, az jó. Ha azonban már a saroknál kitesz az autójából, majd eltűnik az éjszakában, az azt

jelenti, hogy nem tettünk rá mélyebb benyomást. A búcsúcsóknál arra figyelj hogy ne menj tovább a küszöbnél. Ekkor mindketten várakoztok majd arra, hogy vajon mit hoz a második találka. Jó jel, ha a partnered a "majd hívlak" lerázó duma helyett konkrét ötletekkel áll elő a következő találkátokat illetően, akkor valószínű, hogy minden sínen van. Veszélyre utaló jel viszont az, ha a partnered a búcsúzkodáskor bár megölel, de csók helyett csak lapockatapogatás lesz a vége. Ezzel olyan mintha azt mondaná, jó rendben, csak engedj már el. - 64 - Ha mégsem úgy jön össze a találka, ahogy szeretnéd és az embered eltűnik a ködben, ne vedd személyes kudarcnak, és lépj bátran tovább. Mindig az jusson eszedbe, hogy szegény emberke, nem tudja mit veszített és majd a következő találka kell ahhoz, hogy megtaláld azt az embert, aki majd boldoggá tehet téged. Jelek, amiből megtudhatod, hogy tetszel-e a pasinak. Vannak

hagyományos jelek, nagy gesztusok - virágcsokor, gyertyafényes vacsora, színházi meghívás - amiből egyértelműen következtethetünk, hogy a másik nem közömbös irántunk. De vannak egészen apró jelek, rezdülések is, amire szintén érdemes odafigyelni. - Hajlandó veled megnézni egy romantikus filmet. Szakácskönyvet vásárol, és megfőzi neked a kedvenc ételed. Fodrászhoz jár, sűrűn borotválkozik, illatszereket használ, mindig ápolt és igényes ha veled találkozik. Hagyja, hogy kedvenc sorozatodra kapcsolj, miközben focimeccset néz. Minden különösebb ok nélkül beállít egy csokor virággal. Türelmesen végigvárja azt is, amikor már a negyedik ruhát próbálod. Észreveszi, ha fodrásznál voltunk és észreveszi, ha befested a hajad. Véletlenül hozzájut két színház vagy mozijegyhez, éppen arra az előadásra, amiről korábban beszélgettetek. Mielőtt rágyújtana, megkérdezi, hogy zavar-e a cigarettafüst? Vigyázz arra, hogy

előtted ne használjon csúnya szavakat. Lemond egy bulit a barátaival a kedvedért. Véletlenül nap mint nap belebotlasz. Valahogy mindig ott van, ahol te vagy Közeledben elpirul vagy kissé hadar. Arról mesél, hogy veled álmodott az éjjel. Megkérdezi, mik a terveid az elkövetkezendő pár évre. Milyen típusú nőkkel érdemes vigyázni! Vajon mi az oka, hogy egyes nők valósággal vonzzák a férfiakat, mások viszont kevésbé mondhatják sikeresnek magukat. Sőt vannak olyan nők is akik kifejezetten taszítják a másik nem képviselőit. A számító Első látásra tökéletes nőről van szó, intelligens, szép, és céltudatos. A környezete elismeri, ráadásul még szabad is, mint a madár. Kell ennél több egy férfinek? Egy hónap együttjárás után a viszont kezded "kevésnek" érezni magad. A legrosszabb ha erőlködsz, mert ez a típusú nő annál inkább tartja majd magát, végül pedig lesújt. A számító nők célja: semmit sem adni,

és mindent kapni! Eléggé megalázó vége lehet ennek a kapcsolatnak! - 65 - A vezető A vezető típusú nő mindig és mindenhol irányítani akar. Egyetlen perc szabadideje sincs, napjai nagyon túlzsúfoltak. Ügyes a barkácsolásban, ezért azt hangoztatja, hogy igazából nincs szüksége senkire. Úgy érzi, hogy vele egy pasi megüti a főnyereményt. A nő már az első randin kezébe akarja venni a sorsodat, megpróbálja majd elűzni a barátaidat, mindent meg akar majd mondani, hogy mit és hogyan csinálj. Ő dönt mindenben, és egy idő után papucsnak fogod érezni magad mellette A romantikázó Eljött értem a herceg - rebegi. – Ő boldog akar lenni,és sok gyereket szeretne tőled Feltétel nélküli csodál, nem hagy ki egyetlen alkalmat sem, hogy dicsőítsen téged. Igyekszik az együtt járásotok minden mozzanatából különleges alkalmat csinálni, egy idő után nagyon unalmas lesz a kapcsolatotok. A mártír Ő lesz az a nő típus, akinek semmi

sem jó, mindig panaszkodik majd, hogy szomjas, éhes, fázik, vagy túl melege van. Élete állandó harc lesz az őt bosszantó rettenetes világgal. Sajnálkozásaival megpróbál majd részvétet ébreszteni benned Ahogy telnek a hónapok eléri majd azt, hogy bűntudatod lesz. Úgy érzed majd, hogy miattad romlott el az időjárás, a kávéfőző, és te tehetsz a környezetszennyeződésről és a munkanélküliségről is. Végül rájössz, hogy a mártír is a parancsolgatók családjából való. Ha eszed van, lépj le még nem késő! A férfiak akik csak játszanak az érzéseiddel! Bizonyára már sokan csalódtatok olyan férfiakban, akik csak játszottak veletek, hitegettek, és aztán eltűntek a föld színéről. Általában ezek a pasik jóképűek, kedvesek, levesznek a lábatokról és egy kis idő után kiderül róluk, hogy semmi többet nem akarnak. Kik ők, mi hajtja őket, milyen lányok iránt érdeklődnek, hogyan ismerhetők fel? - Hosszú időn át,

gátlások nélkül beszél volt barátnőiről. Arról beszél, hogy ő már mennyit csalódott a nőkben és nosztalgiázik. Elképzelhető, hogy még mindig nem tette magát túl egy szerelmi bánaton. - Az ilyen pasik minden együtt eltöltött este után csak jó pár nap vagy hét múlva jelentkezik ismét. Hiteget benneteket, és egy idő után pedig hirtelen eltűnik - Igazából csak önmagával foglakozik, és fogalma sincs arról, hogy egy nő mire vágyik, mire gondol, mivel szerezhetne neki örömet. - Szexuálisan kihasznál, ígér fűt fát, és ha megkapja amit akar, tovább áll. - 66 - - Ha együtt vagytok unatkozik, és ásítozik. Ha rosszkedve van, akkor veszekszik és semmi nem jó neki. Ha nem juthat szóhoz, nagyon rosszul viseli, viszont ha róla, vagy a magas intelligenciájáról vagy autójáról esik szó, szeme egyből felcsillan, és új életre kel. - Minél visszautasítóbban viselkedsz vele, annál jobban udvarol, annál jobban birtokolni akar.

Ha a kapcsolatotok közvetlenebbé válik, rögtön távolságtartóbb lesz Ha véletlenül beleszeretnél egy ilyen pasiba, akkor mindenképp pontot kell, hogy tegyél ennek a kapcsolatnak a végére, be kell fejezned az öngyötrést. Ha józanul gondolkodsz akkor könnyedén rájössz, hogy a pasi csak egyvalamihez ért igazán, hogyan kell egy nő érzelmeivel játszadozni és aztán otthagyni. Még ha fájdalmas is, ints búcsút egy ilyen pasinak! Ha nem hagyna békén és telefonálna, találj ki valami indokot és rázd le! Ezzel megfordítod a helyzetet, és a pasi nem fogja ugyan rögtön érteni, dühös lesz és sértett, de ezzel csak magadat kíméled meg a további csalódásoktól! Mit tegyünk annak érdekében, hogy partnerünk csak RÓLUNK álmodozzon? - Társunk igényétől függően gondosan válogassunk össze szexis alsóneműket, bátran viseljünk harisnyakötőt, neccharisnyát, csipkés fehérneműket. - Ügyelj a higiéniára, használj csábító

parfümöket, testápolókat! - Emeljük ki kedvesünk férfias tulajdonságait, ezzel is növelve bátorságát és kezdeményezőkészségét. - A helyszín megválasztásánál törekedjünk meleg, meghitt, otthonosan berendezett zugra lelni, gyújtsunk mécseseket, illatos füstölőket, varázsoljunk buja hangulatot szerelmi fészkünkbe. - Élj mindig a saját elveid szerint, magabiztosnak és szabadnak érzed majd magad, sugárzik belőled az erő. - Ne adj oda a párodnak mindent azonnal , törekedj a fokozatosságra! - Ne legyél nagyon engedékeny egy kapcsolatban, mert a kedvesednek egy idő után már ez teljesen természetes lesz, és egyre jobban elvárja tőled majd az engedékeny magatartást! - Ne érezhesse a partnered azt, hogy uralhat téged! A túlzott engedékenység csökkenti a párodban a tiszteletet! - Mindig légy őszinte, mond el a kedvesednek a véleményedet, még akkor is, ha valamilyen kellemetlen dologról van szó! Éreztesd, hogy nem gázolhatnak

át rajtad! - Bókot soha ne utasíts vissza, örülj ha kedveset mondanak rólad! - 67 - - Ne adakozz túl egy kapcsolatban, egy idő után unalmassá válik!Engedd meg azt , hogy ő is adjon valamit! - Kifejezetten fontos, hogy ne éreztesd azt, hogy nem tudsz a kedvesed nélkül élni és hogy feltétlenül szükséged van rá!Ha a partnered megérzi, hogy nagyon akarod, a kihívás varázsa elszáll! - Soha ne mondj ilyet, hogy : Kérlek ne hagyj el! Mutasd ki inkább, hogy nem félsz attól, ha esetleg elhagynak! Ne függj tőle érzelmileg! - Ne üldözd a szerelmeddel a kedvesed, hagyj neki szabadságot!Érd el azt, hogy hiányozz neki! - Tartsd meg a függetlenséged, élj egy kapcsolatban is úgy mintha egyedül lennél. Te rendelkezz a saját időddel! Őrizd meg mindennapi rutinodat! - Légy titokzatos!Hamar meglehet unni olyan embert, akiről már mindent tudunk! - Légy kiszámíthatatlan!Ez nem azt jelenti, hogy ne legyél precíz, meg pontos, hanem a megszokott

dolgokat néha próbáld meg egy kicsit másképp csinálni! - Legyen humorérzéked!Az emberek imádják ha megnevettetik őket, még ha egy kicsit bolondnak tűnünk is a másik szemében! - Ügyelj a megjelenésedre, légy mindig ápolt, jól öltözött! - Legyen saját elképzelésed, véleményed!Legyenek életcéljaid! - Ha valamit szeretnél , ne kérd hanem közöld a partnereddel! - Az első szexuális aktus előtt húzd az időt ameddig lehet, legalább egy hónapig ne történjen köztetek semmilyen szexuális együttlét! - A szexben is törődj a fokozatossággal,legyetek változatosak! Találj ki szerepjátékokat, szeretkezzetek különböző helyeken! - Addig mindig bízz meg a partneredben, még nem ad okot a bizalmatlanságra! - Ha valami jót tesz a kedvesed, mindig dicsérd meg, de soha ne vidd túlzásba! - A telefonbeszélgetéseket, soha ne hagyd hosszúra nyúlni, így nem fogjátok megunni! - Soha ne legyél már többet olyan ember mellet, aki már egyszer

bebizonyította , hogy képes neked fájdalmat okozni! - Ne foglakozz olyan emberekkel, akinek valamilyen függősége van!Ha magával nem tud jól bánni, veled sem fog soha! - Egy nap maximum egyszer telefonáljatok, maximum egy e-mailt küldj neki! - 68 - - Soha ne kérd azt a párodtól, hogy szeressen! Te se legyél szeretetteljes, ha a párod sem az! - Ha nem bánnak veled tisztességesen, ha nem vesz a partnered tudomást a vágyaidról : Tekintsd egyszerű barátnak! - Soha ne könyörögj, és ne legyél túl érzelgős, mert az elriasztja a partnered! - Éreztesd a kedveseddel, hogy mennyire kívánod! - Ne üljetek állandóan otthon, pláne a hétvégéken ne, csináljatok mindig valamilyen programot, időnként menjetek el vacsorázni. - Légy jó hallgatóság! Növeli a bizalmat a kedvesedben! Az egyéjszakás kalandokról Van aki kifejezetten egyéjszakás kalandokat keres, és van olyan ember is ki magáról megfeledkezve belesodródik, aztán vagy megbánja,

vagy egy szép emlékként őrzi. Aki egyedül álló, az minden további nélkül megajándékozhatja magát egy csodálatos éjszakával. Viszont ez csak akkor tedd meg, ha mindketten ugyanazt akarjátok, és egyikőtök sem vár el többet a másiktól. Arra viszont nagyon figyeljetek hogy a hév ilyenkor sem ragadhat el senkit úgy, hogy megfeledkezettek a szükséges óvintézkedésekről. Jóval másabb a helyzet, ha valaki a kedvese mellől kacsintgat félre alkalmi kapcsolatok erejéig, vagy akár csak egyszer is magával ragadja a varázslatos éjszaka hangulata és egy ellenállhatatlan titokzatos idegen. Ilyenkor érdemes azon elgondolkozni, vajon megéri-e kockára tenni a meglévő kapcsolatot, hazudozni, becsapni a másikat, odadobni a lelki nyugalmat. Ilyenkor érdemes arra gondolni, hogy fordított esetben mit érezne, ha kedvese félrelépéséről értesülne. A hűtlenségről Manapság ki tudja miért, a közvélemény azt tartja, hogy majdnem mindegyik férfi

hajlamos a hűtlenkedésre, viszont már a nőknek sem sokkal jobb a híre. A hűtlenül elhagyott, megcsalt, megalázott szerelmes, legalább azt szeretné megtudni: miért? Miért lépett az félre akit nagyon szeretett. Napjainkban a nők éppen úgy megcsalják a kedvesüket, mint a férfiak. Viszont az erősebb nem képviselői általában fényes diadalként élik meg a félrelépést, addig a nők zöme totális vereségnek tekinti, ha hűtlenkedett. és többnyire akkor szánja el magát a megcsalásra, ha csalódott a partnerében. Ellenben a férfiak egy része akkor lép félre, amikor a szívük tele szerelemmel és úgy érzik, hogy nagyon jó a kapcsolatuk. Ilyenkor elbizonytalanodnak: tényleg olyan tökéletes minden? Biztos, hogy egy másik nővel nem lenne szebb, jobb, és boldogabb? Hogy választ találjanak erre a kínzó kérdésre, titkon megcsalják kedvesüket. A nők általában akkor lépnek félre, ha az érzelmi kötődés nincs már meg a házasságban.

Ilyenkor lép színre egy másik férfi, akinek az oldalán vigaszt keresnek - 69 - A férfiak ezzel szemben akkor is hajlamosak a félrelépésre, ha tökéletes párkapcsolatban élnek. Ők nem vigaszt keresnek, hanem él bennük a vadászösztön és ezzel mutatják magukat igazi hímnek, aki egyszerre több nő felett is uralkodik. Miért is hűtlenkedünk? - Nem vagyunk elégedettek a meglevő kapcsolatunkkal. - Szexuálisan vonzóbb a másik a meglevő partnerünknél - Egy kis kalandra vágyunk. - Gondok vannak a kapcsolatunkban a nemi életünkkel. - Azt gondoljuk, hogy a másik jobbat, többet adhat nekünk. - Megszédülünk. - Unalomból. - Önbizalomhiányban szenvedünk, ezért bizonyítani akarunk. - Vonz az ismeretlenség, titokzatosság Azt soha ne felejtsétek el, hogy egyetlen éjszaka tönkreteheti azt, amelyet oly sok éven keresztül építgettetek és vigyáztatok! Ha kiderül egy ilyen félrelépés utána már semmi sem lesz olyan, mint régen, a bizalom

már soha többé nem tér vissza. Ha úgy döntesz, hogy félrelépsz, előtt tanácsos meggondolni, mire is készülsz és ha úgy érzed, hogy a kapcsolatotok nem olyan, mint amilyennek képzelted, gondolkozz el azon, hogyan tudnád jobbá tenni és megmenteni, mielőtt hűtlenkednél. Ha úgy érzed, hogy a kedvesed szeret, csak hibákat követ el, nyújts neki lehetőséget a javításra, segíts neki megérteni, mi az, amit elvársz tőle, beszéljetek egymásnak a hibáitokról őszintén, hiszen ez egy kapcsolat építés és megszilárdítás alapja. Ha mindent megtudtok beszélni egymással, akkor a szerelmetek az együttlét hosszú évtizedei alatt sem fog majd kifakulni, és tudni fogjátok, hogyan vigyázzatok rá. Kiket csalnak meg elsőként? A legtöbb nő irigykedik ha egy barátnője, kollégája egy jóképű pasit szerez magának. Az viszont tény, hogy a leghamarabb éppen ezeket a jóképű pasikat hagyják faképnél, s csalják meg a barátnőjük. A

magyarázat nagyon egyszerű! Az olyan pasik unalmasak, akit a természet minden jóval és széppel megáldott, és a nők előbb-utóbb beleunnak a tökéletességbe. Amiért még nem tartósak az ilyen kapcsolatok, hogy a nők már eleve azt feltételezik, hogy az ilyen pasik tutira megcsalják őket, hiszen minden ujjukra találnak bármikor bármire kapható lányokat. Sokan önvédelemből és már eleve viszonzásképpen csalják meg a partnerüket. Ha pasi vagy és szeretnéd hosszútávon megtartani a barátnődet, akkor legyél vele figyelmes, gyöngéd, és a legfontosabb, hogy légy szórakoztató. Fontos tulajdonság még a határozottság, az ilyen férfiakra felnéznek és tisztelik a nők. A közvélemény kutatások szerint ha nők partnert választanak maguknak, akkor a kevésbé szép, ám művelt illetve karizmatikus egyéniségekhez vonzódnak. - 70 - Olyanokhoz, akik szinte minden helyzetben feltalálják magukat, mindenre van megoldásuk, és gazdag

fantáziával rendelkeznek. A jó alakú, szép férfiakat általában a külsőségekre többet adó, mélyebb érzelmekre képtelen nők választják. Ezek ha az ilyen nők találkoznak egy újabb jóképű pasival, nem állnak ellent a hódításnak, és lelkifurdalás nélkül ismételten elcsábulnak. A várható szakítás 10 előjele Miből lehet tudni, hogy egy kapcsolat már a vége felé közeledik? Egy idő után sok apró jelből észlelheted, ha valami nincs rendben. Ha az alább felsorolt jelek közül akárcsak egy is jelentkezik, akkor ideje észbekapnod, mielőtt hideg zuhanyként érne a bejelentés: „Szép volt, jó volt, köszönöm ennyi!” - A kapcsolat elején tolerált apróságok - horkolás, gesztusok, késések, stb. - elkezdik idegesíteni a másikat. - Kölcsönösen idegesen reagáltok arra, ha a másik megkérdezi, mi a gond, miért vagy ilyen?- Kettesben nagyokat hallgattok, nincs már miről beszélgetnetek, és nem akartok már bizonyos dolgokat

egymás tudomására hozni. - Barátok, ismerősök előtt és társaságban is emelt hangon és idegesen szóltok egymáshoz, egyre gyakrabban kritizáljátok egymást. - Egyre gyakrabban ismétlődnek: ugye megmondtam, mindig is tudtam.hogy lehettem ilyen hülye. - Már nyűgnek és kötelességnek érzitek a közös programokat vagy ha a párodnak csinálni kell valamit. Egyre több időt töltetek el egymás nélkül - Már igazából nem jelentenek sokat a szex és az intim együttlétek. - Már nem igazán érdeklődtök a másik dolgai iránt. - Semmit se tesztek azért, hogy érdekesebbek, és színesebbek legyenek a hétköznapjaitok. Visszahódítás hadművelet Szakítottál a kedveseddel, és képtelen vagy megemészteni, hogy vége? Őrülten hiányzik, és úgy döntesz megpróbálod visszaszerezni? Nem egyszerű, de ha úgy gondolod megér még egy próbát, akkor olvasd el az alábbi tanácsokat! Mindent megosztottatok, gyengédségben éltetek, csodálatos volt vele

az ágyban? Ilyenkor az embert derült égből villámcsapásként éri a szakítás. A lényeg, hogy a szakításnál soha ne könyörögj, ne alázkodj meg, mert csak még jobban rontasz a helyzeten! Nagyon nehéz rajta túljutni, ha még mindig szereted a kedvesed, és őrülten szenvedsz nélküle. Vagy türelemmel viseled fájdalmat, és kivárod, hogy az idő enyhítse, vagy megpróbálod visszahódítani életed szerelmét. - 71 - Először is tisztázd magadban, hogy szereted-e teljes szívvel, és nem csupán az egyedülléttől félsz. • Megérdemli, hogy ennyire szenvedj miatta? • Ha újrakezdenétek, minden a régi lenne? Ha mindkét kérdésre igen a válaszod, akkor érdemes megpróbálni visszaszerezni akit szerettünk. Ha téged hagytak ott! Kérj még egy lehetőséget! A visszahódításnál a legfontosabb, hogy soha ne vesd magad zokogva a lábai elé, és ne könyörögj, hogy fogadjon vissza. Soha ne ess kétségbe, mert ettől vesztesnek tűnsz, a

kedvesed ettől azonnal elmenekül. Mindig őrizd meg a méltóságodat! Hívd fel, és kérd meg, hogy beszélgessetek. Kedvesen és nyugodtan próbáld meggyőzni, hogy nem is volt olyan rossz együtt. Emlékeztesd közös szép pillanatokra, próbáld megnevettetni. Ha találkoztok, úgy viselkedj vele, mintha annyira nem is fájna neked ez a szakítás és nagyon jó az életed nélküle is. Légy a barátja Fogadd el a szakítást, de mond meg neki, hogy sajnálnád, ha többé nem találkoznátok, nem beszélgetnétek. Tetszeni fog neki, hogy a barátságáról nem akarsz lemondani. Altasd el gyanakvását, és apránként, közömbös arccal hódítsd vissza, a lényeg, hogy ne lássa rajtad, hogy fontos neked! Közvetítsenek a barátok Kérd meg barátainak segítségét, beszéljen nekik az érzelmeidről, de ne vidd túlzásba a dolgokat. A cél, hogy helyetted ők hogy puhatolózzanak Biztosan fogják tudni, hogy exkedvesed szomorú-e a szakítás miatt, és a szívében

a számodra van-e még hely? Tedd féltékennyé Mutatkozz az ex-partnered előtt egy másik lánnyal vagy fiúval, vagy juttasd a fülébe, hogy már te jól megvagy nélküle is és már találtál is magadnak egy újabb kapcsolatot! Ez a módszer nagyon sok esetben segít, mert felébred az ex-ben a birtoklási vágy és nem fogja hagyni, hogy más lépjen az ő helyébe. (Egy picit lejjebb még bővebben) - 72 - Ha te hagytad el Nem egyszerű a helyzeted, de nem is reménytelen. Mond el neki őszintén azt, hogy ideges voltál, és belátod, hogy így nem szabad viselkedni és kérd meg, hogy próbáljátok meg még egyszer. Ha nincs jelentősége, ki szakított Az egyik legbeváltabb módszer, ha féltékennyé teszed. Vigyázz, hogy ne menj el túl messzire, ne a legjobb barátját, testvérét, ellenségét próbáld meghódítani. Így nem számíthatsz békülésre Elégedj meg azzal, hogy előtte légy kedves és mosolygós az ellenkező nem képviselőivel,

beszélgess és érezd jól magad velük. Ha még érez valamit irántad kedvesed, biztosan elgondolkozik Még egy hatásos módszer ha eljátszod, hogy jól megvagy nélküle. Semmi sem sértőbb a volt párodnak, minthogy exkedvese jól elvan nélküle is. Mindenféleképpen palástold fájdalmad, és ha beszélgetsz vele, légy vidám és abszolút ne látsszon rajtad, hogy még szeretnél tőle valamit. Ez biztosan felébreszti majd a birtoklási vágyát. Ha látod, hogy volt kedvesed oldalán már feltűnt az utód feltétlenül mosolyogva gratulálj nekik a boldogsághoz. Ez a mondat tutira elgondolkoztatja, és ha szerencséd van rájön, hogy nagyon hiányzik neki! Játszd el a nagy csábítást! Használd fel az évek, hónapok alatt összegyűlt információkat. Nagyon jól tudod, mi tetszett neki benned, és azt is, hogy anno miért szeretett beléd. Ha találkoztok, vedd fel azt a ruhát ami korábban nagyon tetszett neki, csináld meg úgy a hajad, használd azt a

parfümöt, miért korábban meg volt őrülve!Ha egyszer már bevált, talán segít most is! Leírok még neked még egy tippet, amely segíthet visszaszerezni elvesztett kedvesed! Ez a módszer egy úgynevezett szubjektív kommunikácó amelynek segítségével az exkedvesed álmában szerepelhetsz, és meggyőzheted arról hogy valóban te vagy számára az igazi! Este elalvás előtt le kell menni alfába! Ne ijedj meg nem nehéz! A következőt csináld: hunyd le a szemed és jelenítsd meg magad előtt a hármas számot és mond is ki magadban háromszor egymás után, de úgy hogy előtte vegyél egy mély levegőt. Amikor kifújod akkor mondd hogy 333! Csináld meg ezt ugyanígy a kettővel 222 és az eggyel is 111! Ilyenkor alfában vagy! Ez egy olyan tudat alatti szint ami segíthet céljaink elérésében! Ezután mondd magadnak gondolatban, hogy éjjel föl akarsz és föl fogsz ébredni akkor amikor.-(ide a barátnőd nevét mondd) -a legfogékonyabb állapotban lesz!

Fontos hogy ezt a szöveget így mondd! - 73 - Most aludj el! Éjjel fel fogsz ébredni. Emlékezz rá hogy miért! Ülj föl és gondolatban mondd el amit üzensz, kérsz! Úgy mintha hozzá beszélnél! Szeretettel, szelíden beszélj és gondolj arra a személyre! Gondolj bele az ő helyzetébe is! Ezután ismét aludj el! Elvárhatod hogy szeretetteljes gondolataidnak hatása lesz! Gondolj rá, hogy erre a személyre is igaz, hogy életének ő az irányítója, tehát bármit visszautasíthat ha úgy érzi valamiről hogy az nem helyes! Ne várj azonnali sikert! Legalább 3 estén keresztül csináld, mert nem biztos, hogy elsőre sikerül! Nem érdemes újra próbálkozni - Ha a partnered korábban visszaélt testi erejével, durván, erőszakosan viselkedett, gyakran megalázott, megbántott, megszégyenített téged. - Szüleid, barátaid, és mindazok, akiknek ítélőképességében megbízol, értetlenül figyelik a régi kapcsolat felmelegítését. - Már az első

találkozásotokon ágyba kar vinni, ez nem a szerelem bizonyítéka, csupán a testi élvezetek gyors kielégítésére való törekvés. - Csak azért fogadnád vissza az exkedvesed, mert nélküle nagyon magányosnak érzed magad. - Hízelgéssel, fenyegetéssel, jelenetekkel akar rákényszeríteni, hogy újra közeledj hozzá. Érdemes újra megpróbálni : - Ha az exkedvesed vállalkozik az egykori problémák őszinte megbeszélésére, jónak ígérkező megoldásokat kínál, és bizonyítja, az egyszer megtörténtek ismétlődését õ sem szeretné. - Megfogadja, hogy változtatni fog viselkedésén, magatartásán, amely elrontotta a kapcsolatot.(Bár ez csak általában egy-két hónapig működik) - Nem azt várja el, hogy a kapcsolat pontosan olyan legyen, mint a szakítás előtt volt. Új életet kell közösen kezdeni és nem szabad felhánytorgatni egymásnak a régi hibákat. - 74 - SZEX Az önkielégítés Ne legyünk álszentek, valljuk be, hogy az

önkielégítés az élet egyik élvezetes tevékenysége. Nincsen káros mellékhatása, hacsak nem érzünk utána szégyent vagy bűntudatot. A szexualitással foglalkozó szakemberek évtizedek óta cáfolják, hogy az önkielégítés gerincvelő-sorvadáshoz vagy ne adj’ Isten szellemi elbutuláshoz vezet. A maszturbálás kellemes. Ha orgazmust önmagunk stimulálásával érünk el, a nemi szervünk mellett egész testünket is ingerelhetjük. A maszturbálás révén megismerhetjük saját testünk reakcióit, amelyet későbbi szexuális életünkben is kamatoztathatunk, átadhatjuk tudásunkat partnerünknek, és ezzel nagyban nő az esélye annak, hogy szerelmi életünk jó és orgazmussal teli legyen. Ami még nem elvetendő érv a maszturbálás mellet, hogy jót tesz a szépségnek mert fokozza vérkeringést, legyűri a stresszt, szépíti a bőrt. Oldja a napi feszültségeket, garantáltan jobban alszol majd utána Kevés nő képes csak szeretkezés útján

elérni a csúcsot. Ha a maszturbálás a szeretkezés szerves részévé válik, akkor mindkét nemnek mesés élményben lesz része, még akkor is, ha a lány csak nehezen éri el az orgazmust. Pár női trükk, hogy az egyszemélyes szex is örömteli legyen Az első lényeges szempont, hogy olyan helyet válassz az örömszerzéshez, ahol biztosan nem zavarnak meg. Tegyél be valamilyen számodra kellemes zenét, nézegess erotikus magazint, vagy éppen az aktuális pasi ideálod fényképét. Vetkőzz le, majd egy kis masszázsolajjal masszírozd át a melledet, a karodat és az egész testedet. Figyelj arra, hogy mely érintések és simogatások okozzák a legnagyobb örömet. Közben gondolj szexis jelenetekre pl egy olyan pasira akivel szívesen szeretkeznél. Feküdj az ágyra, lazítsd el magad és tárd szét a lábad. Ujjaiddal kezd el simogatni a külső nemi szervedet, dörzsölgessed, nyomogassad különböző pontokon, és figyelj, hogy mi esik jól és mi nem. Majd

nyálazd be az ujjad és kezd el simogatni a kisajkakat. Ne csak egy területre összpontosíts, hanem fedezd fel mi jó neked! Ha már kezdesz igazán belemelegedni, térj rá a csikló simogatására. Ami lényeges, hogy finom simogatásokkal kezd és ügyelj arra, hogy a ritmusod egyenletes legyen. Ingereld a csiklódat úgy, hogy az ujjaid fel-le mozgatod, majd simogasd körkörösen. Ha már úgy érzed, hogy a kellemes érzések a csiklódba összpontosulnak, bízd magad a fantáziádra, fokozd a ritmust, és a nyomást, feszítsd meg a feneked és a hüvelyed izmait és simogasd magad, amíg el nem éred a csúcspontot. Ilyenkor a hüvelyed izmai összehúzódnak, átéled az orgazmust. Utána már kellemetlen lehet a csikló ingerlése, levezetésképpen finoman simogasd magad. - 75 - Sokan használnak különféle tárgyakat az orgazmus elérése érdekében, vannak akik kispárnát dörzsölnek a lábuk közé. Van aki vibrátorral szerez magának örömet, bár annak nem

nagyon javasolható a rendszeres használata, mert könnyen hozzá lehet szokni és utána már vibrátor nélkül nehéz lesz elérni az orgazmust. Nagyon izgalmas a zuhanyrózsával történő izgatás is, irányítsd úgy a zuhanyfejet, hogy a vízsugár a csiklód környékét masszírozza. Az ujjaiddal is besegíthetsz, csak egyre vigyázz, hogy szappanos ujjal ne nyúlj be a hüvelyedbe, mert ezzel felborítanád a hüvelyed pH-értékét, ami betegségek kialakulásához is vezethet. Önkielégítési tanácsok férfiaknak Itt is nagyon lényeges szempont a megfelelő hely megválasztása, csak akkor kezdj el magaddal játszadozni, ha biztos vagy abban, hogy senki nem zavarhat meg. Ugyanis a férfiaknál fontos tényező, hogy nem az a cél, hogy hamar elmenj, hanem az, hogy megtanuld miként tudd a magömlésedet kontrollálni és milyen izgatások a leghatásosabbak. Ha van rá lehetőséged, használj valamilyen síkosítót, amelyeket szexshopokban megtudsz vásárolni,

vagy akár a neten is diszkréten megrendelheted. A legelterjedtebb módszer amikor tenyereddel megmarkolod a péniszt és az ujjaidat fel-le húzogatod rajta. Próbáld ki úgy, hogy lehúzod az ujjaidat egészen a pénisz tövéig, vagy csináld úgy, hogy inkább a makkodra összpontosítasz. A ritmus a férfiaknál is nagyon fontos, először lassabban, majd mikor már növekszik a feszültség, akkor lehet gyorsítani a ritmuson és növelni a péniszre gyakorolt nyomást. Ha tudod, a másik kezeddel simogasd, vagy masszírozd a heréidet és a gát tájékodat. Próbáld ki azt a technikát, hogy az ujjaiddal egy kör alakot alkotsz és azt húzogatod le-fel a péniszeden főként a makkra és a fitymafékre összpontosítva. Ha már közelítesz az csúcspont felé, a gát tájékot kezd el erősebben masszírozni és az orgazmus pillanatában határozottan nyomd meg!Ezáltal az orgazmus ideje meghosszabbítható és a kilövellés is erőteljesebb lesz. Az erőteljesebb

érzésért van aki a pénisz tövét szorítja meg Ennyit a maszturbálási technikákról, mindenki kísérletezzen kénye kedvére. A cél, hogy minél jobban megismerd a tested reakcióit az izgatásra, felhasználva ezeket az ismereteket a későbbi szexuális életed során. Csóktanácsok A csókok között óriási különbségek vannak. Jöjjön pár csók tanács, az igazi, az izgató, az érzéki, a mindent elsöprő csókhoz. - Természetesen a legfontosabb az üde száj, friss lehelet. - Először csókold meg kedvesed tenyerét, majd fogd az arcát két kezed közé, nézz mélyen a szemébe és lassan és finoman hajolj oda. - Az indítás legyen lassú és érzéki, kezd finom kis puszikkal, érintsd meg ajkának minden pontját. - 76 - - Az ajkak után puszilgasd arcát, majd tégy egy kis kitérőt a nyak felé. Ha elérted a kedvesed nyakát, nyisd ki a szád, finoman csókolgasd, szopogasd egy kicsit, majd gyengéden kezd el harapdálni. Itt a gyengédség az

elsődleges szempont, vigyázz arra, hogy ne hagyj maradandó nyomot. - Ha már kedvesed kezd felizgulni, térj vissza az ajkához és az alsó ajkát finoman harapdáld meg egy kicsit, majd tedd ugyanezt a felső ajkával is. Ősi szexkönyvek szerint a felső ajakban van olyan ideg, amely közvetlen összeköttetésbe van a csiklóval. Érdemes kísérletezgetni vele - Utána fokozd az izgalmat úgy, hogy nyisd ki a szád és zárd szorosan a kedvesed szájára és úgy csókolózzatok. A szádat mozgasd folyamatosan - Amikor a szátok szorosan egymáshoz tapad, csúsztasd át a nyelvedet kedvesed szájába, mozgasd, játszadozz az ő nyelvével, rajzolj vele köröket, nyolcasokat. Itt lehet a tempóval játszadozni, először lassabban, majd ha már belemelegedtetek, fokozhatjátok a ritmust. - Ne félj az örömödnek hangot adni, nagyon erotikus és vágyfokozó, ha csók közben finoman, érzékien nyögdécselsz. - Ha már kellőképpen felizgultatok, tedd az ujjad a kedvesed

szájába, simítsd meg vele az ajkát, tegyél felfedező utat a szájüregében, tapintsd meg vele nyelvének vonalát. Ha ügyes vagy, a partnered szopogatni, nyalogatni fogja az ujjad, és izgatott hangokkal fog reagálni. Jöjjön még pár csók tipp az izgalom fokozására Fülre – erotikus A fül nagyon érzékenye testrész. Ha érzéki szeretnél lenni, ajkaid helyezd partnered füle közelébe és forró leheleteddel fokozd a vágyait. Fogd ajkaid közé fülcimpáját, és finoman húzogassd. Ettől az erogén zóna izgatásától az egész test beleremeghet Kézre – titokzatos Nyelveddel finoman simogasd végig az ujjakat az ujjtövektől kezdve lassan az ujj oldalán haladva felfelé. A kedvesed tutira libabőrös lesz tőle A vágy fokozása érdekében, amikor nyelveddel az ujjhegyekhez érsz, vedd ajkaid közé kedvesed ujját, és finoman szopogasd. A mozdulat sejtelmes, kellemes érzetet kelt Szájpadlásra – a meghitt A száj legcsiklandósabb területe.

Próbáld ki, hogy nyelveddel megérinted ezt a területet. - 77 - Nyakra – huncut A lényeg, hogy hajtsd gyöngéden kedvesed nyakát kissé hátra és oldalra, hogy csókod a különösen érzékeny ütőeret érje. Haladj a fültől lefelé, váltogasd a csókok erősségét úgy, hogy a partnerednek fogalma se legyen arról, hogy milyen ritmusban követik egymást. Combra – borzongató Gyengéd, finom csókokkal indulj el a térdtől a comb belső oldalán alulról felfelé. Minél feljebb érsz, annál jobban fokozd az ajkaiddal a nyomást. Borzongató élményekben lesz része kedvesednek. Hasra – az észveszejtő A köldöktől egy szőrcsík vezet lefelé. Ezek a szőrszálak, különösen azok tövei, különlegesen érzékenyek. Gyöngéden húzogasd meg ajkaiddal őket, így aktivizálod a bőr alatti idegvégződéseket. Gerincre – frissítő Masszírozd meg hason fekvő kedvesed hátát lovagló ülésben. Kezed helyett használd most kivételesen a nyelved.

Hegyével erősebben simogasd végig a gerinc apró mélyedéseit. Mivel a kézi masszázsnak könnyen altató hatása lehet, a nyelvmasszázs egész biztosan felélénkíti majd partnered. Térdre – izgató A térd is tele van idegekkel, ezért kellemes lehet a térd simogatása is. A térdhajlat a legérzékenyebb, ott az idegek egész közel futnak a bőr felső részéhez. Nyelveddel pásztázd végig a hajlat ráncait, hegyét erősen nyomd a hajlatba. A forró lehelet még tovább ingerli az érzékeny bőrfelületet. Ajakra – csintalan A csókok őse. Az alsó ajkakat vedd két ajkad közé, majd gyakorolj rá finom nyomást, amitől vérbőség keletkezik, és ez fokozza az érzékenységet. Utána vedd az ajkaid közé a kedvesed felső ajkát, majd cseréljetek szerepet. Az érzéki puszik Próbáljátok ki a finom, apró puszikat is. Úgy puszilj, hogy haladj a homlok közepétől a halántékok, majd a kedvesed ajkai felé. A pusziknak is nagyon szexis hatása van,

mert az arc tele van apró pihékkel. A gyengéd, finom puszik ingerlik ezeket a pihéket és felborzolják szenvedélyünket. Az apró puszik romantikus érzelmeket, szeretetet fejeznek ki, míg a heves csókok vonzalmat, vágyat. - 78 - Forró és a jéghideg Kortyolgass egy csésze forró kávéból. Nyomd forró ajkaid kedvesed csuklójának belsejére, majd haladj tovább a belső karján. A vénák itt igen közel húzódnak a bőr alatt, ezért ez a terület nagyon érzékeny az érintésre. Próbáld ki jéghideg itallal is Csöndes-hangos A csók közbeni nyögdécselés, nyöszörgés fokozza a nemi vágyat. A mély hangok lassúbb, a magasabbak hangok gyorsabb rezgést keltenek. A csók közbeni mélymagas és csöndes-hangos nyögdécselés különösen izgató hatással van kedvesünkre. A vetkőzés titkai Nem kell profi sztriptíztáncosnak lenned ahhoz, hogy férfi partneredet az őrületbe kergethessd ruhadarabjaid ledobálásával. Íme egy pár tipp miként

korbácsolhatjuk fel kedvesünk vágyait. - Viselj szexis fehérneműt, lehetőség szerint harisnyatartót. - Tegyél fel kellemes zenét, bármit, amire érzékien tudsz táncolni. - Bontsatok ki egy üveg pezsgőt, hogy oldja a gátlásaitokat. - Még előadod a műsort, tarts vele folyamatos szemkontaktust. - Táncolj a zenére, majd kezd el simogatni magad, a combodtól kezdve szépen lassan felfelé haladva a válladig, majd kezd el vetkőzni. Fontos, hogy olyan ruhadarabokat használj, amiből könnyedén ki tudsz bújni. - A show alatt szemérmesen, szégyenlősen pillantgass a kedvesedre, de amikor már a harisnyára kerül a sor, éld bele magad egy dominánsabb szerepbe, kellesd magad a pasi előtt. - A melltartó levételénél menj oda a pasihoz, és told oda a melleidet az arcához, és úgy vedd le a melltartót. - Majd jöjjön az utolsó ruhadarab a bugyi. Lassan vedd le magadról, játszadozz vele, csinálj úgy mintha már tényleg levennéd, azután húzd vissza.

Ilyenkor állj úgy, hogy a pasi ne láthassa a nemi szervedet. Ha levetkőztél figyelj arra, hogy a szenvedélye egy pillanatra se csökkenjen, sétálgass előtte, incselkedj vele, érintsd meg a testét, és ne engedd, hogy ő viszonozza, ezzel maximálisra fokozhatod a gerjedelmét. - A műsort fejezd be úgy, hogy a pasit is szép lassan vetkőztesd le. - 79 - Petting A petting szinte azonos az előjátékkal. A párok simogatják, ölelkeznek, becézgetik egymást, csókolóznak, gyengéd szerelmes szavakat suttognak, egymás erogén zónáit és a nemi szerveit izgatják. Hosszabb, elnyújtottabb, mint az előjáték a szerelmi gyönyörök élvezete közösülés nélkül. Fiatalok így készülhetnek fel a szexuális életre, ha még nem akarják szüzességüket elveszíteni. Felnőtt korban a petting alkalmazásával szexuális élet változatossá tehető, továbbá alkalmazható átmeneti, vagy tartós merevedési és egyéb szexuális zavarok áthidalására,

rendezésére és gyógyítására is. Ilyenkor a férfit feloldja a teljesítmény kényszertől, és a kudarctól való félelemtől. Ilyenkor új erogén zónákat fedezhetünk fel, és azok az ingerlések amelyek erre irányulnak a következők lehetnek : - Kézi ingerlés különböző technikái, amelyek kiterjedhetnek a test minden pontjára - Szájjal, nyelvvel történő ingerlés, csókolózástól kezdve bármelyik testrészig - Testrészekkel történő ingerlés, pld. Mellekkel és nemi szervekkel - Érzéki masszázs, amely módon kiterjedhet a test egészére és koncentráltan a kívánt testrészekre. - Szexuális segédeszközökkel, pl. vibrátorral történő ingerlés Az ingerléssel kiváltható orgazmus is, de a pettingben nem ez a fő cél, hanem egymás testének megismerése. Az elkövetkezendő pár fejezetben találhattok útmutatást egymás testének, vágyainak megismerésére, hogy az elkövetkezendő szexuális életetek tartalmas legyen. A szüzesség

elvesztése, szorongásaink legyőzése Csak akkor bújj ágyba kedveseddel, ha már úgy érzed, hogy beért annyira a kapcsolatotok, hogy bekövetkezzen az életedben ez a csodálatos és feledhetetlen pillanat. Ne foglalkozz a barátaid elvárásaival, csak akkor tedd meg, ha már úgy érzed, hogy itt az ideje. Előtte feltétlenül szánjatok időt arra, hogy megismerjétek egymást, mind lelkileg, mind testileg. Éreztessétek kedvesetekkel, hogy már mennyire kívánjátok egymást. Mielőtt megtörténne az első hüvelyi behatolás, figyeljetek arra, hogy hosszabb, gyengédebb legyen az előjáték. Sok simogatással, nyelvvel történő csikló ingerléssel készítsétek elő az aktust! Fontos, hogy a hüvely eléggé nedves legyen, ha szükséges használjatok síkosító krémet. A fogamzásgátlást előre beszéljétek meg, ne az aktus közben jöjjön fel ez a téma, mert ez meghiusíthatja a meghitt pillanatot. Javaslom használjatok óvszert, mert azzal

elkerülhetitek a nem kívánt következményeket. Az első szeretkezéskor ritkán jut el a lány a csúcspontig, de itt nem ez a lényeg. Szép emlék maradhat, ha a fiú gyengéd, és odafigyelő volt. - 80 - Előjáték Az igazán jó szex nemcsak a közösülésből áll, az előjáték is nagyon fontos. Sok nő e nélkül nem is él át orgazmust. Lényeges, hogy fogd vissza magad egy kicsit, vedd lassabbra a tempót, a barátnődnek lehet, hogy több időre van szüksége. amíg szexuálisan felizgul. Húzd el az őrület határáig az előjátékot, egészen addig, amíg elérkezik az a pillanat, amikor már nem bírjátok tovább. Ha jó az előjáték megnő az orgazmus esélye a nőknél! Megnöveli az aktus élményével járó izgalmakat és sokkal erősebb orgazmust eredményez a férfiaknál. Tehát a lényeg: Ne hagyd ki! Hozd ki az erogén zónákból a legtöbbet. Erogén zónák a test minden pontján jelen vannak, és ezek nemcsak a nemi szervek. A kar, a nyak,

a combok,a mellek, mellbimbók, egyszerűen mindenhol. Puszilgasd, dörzsölgesd, simogasd és nyalogasd a kedvesed testét mindenhol, hogy megtaláld a legérzékenyebb helyeket. Figyelj oda a körülményekre, a barátságos légkör nagyon sokat számít. A szex előkészítése már az aktus előtt megkezdődhet!. Hívd fel a kedvesed és kezdj el vele flörtölni. Alig várjátok majd, hogy lássátok egymást. Ha már együtt vagytok kezdjétek egy masszázzsal, aztán jöhet egy kis közös kézimunka és kényeztetés nyelvvel. Lényeges, hogy hozz létre szexi körülményeket, pl. tégy fel egy zenét, bontsatok pezsgőt, gyújtsatok gyertyákat, gondoskodjatok a megfelelő hangulatról. Ha teheted soha ne hagyd ki az előjátékot. A gyors meneteknek is megvan az előnye, de egy elhúzódó együttlét sokkal kellemesebb. A jó szex titka a jó előjáték! Pár tipp, amivel még izgalmasabbá teheted az előjátékot Kezdjük az izgatást tapintással. Fontos, hogy ahol

vagytok környezete az tiszta és kellemes legyen. Gondolj alapvető dolgokra, mint a tiszta ágynemű, ápoltság Használd a fantáziád próbálj ki szexuális segédeszközöket mint pl. egy izgató madártollat. A tejszínhab vagy a csoki öntet is nagyon is kellemes kiegészítők lehetnek. Ha a partnered szeretné, és elég jól viseli a fájdalmat, akkor használj jeget és/vagy forró gyertya viaszt, de ezekkel csak óvatosan! Figyelj arra, hogy a hely ahol vagytok, kellemes illatú legyen. Használjatok illatosított gyertyákat. De vigyázz, nehogy túlzásba vidd, mert a túl erős illat már kellemetlen lehet. Tehetsz a szobába virágokat is, de a legfontosabb, hogy neked jó illatod legyen. Ha van rá lehetőség, zuhanyozattok vagy fürdőzettek együtt a kedveseddel, ez is az előjáték része lehet. Bontsatok pezsgőt! Az egymás testéről lenyalogatott finom nedű, nagyon beindíthatja a fantáziátokat. Ha van kéznél, tegyetek a pohárba egy szem epret, és az

eper fel alá kezd liftezni a pezsgőben, kellemes erotikus érzetet kelt majd bennetek. - 81 - A sperma íze befolyásolható azzal, hogy mit eszel az együttlét előtt! A tészta és paradicsom javíthatnak az ízén, viszont csípős fűszeres ételek, a kávé vagy sör rossz ízűvé tehetik a spermát. A biztos bevált tipp, hogy az együttlét előtt két-három órával igyál ananászlét, vagy egyél joghurtot. Az előjátékban fontos szerepet játszik a látvány, legyen szó szexis fehérneműről, gyertyafényes hangulatvilágításról vagy partnered szexi testéről. A gyertyafény szexisebbé teszik a hímvessződ! Válassz ki egy jó zenét, a lejátszót állítsd be úgy, hogy folyamatosan játsszon, mert ha állandóan fel kell kelni elindítani a cd-t, az nagyon kiábrándító lehet. Semmiképp se hallgassatok kemény zenét, mint pl. metal, vagy techno! Ha a kedvesed esetleg benne van, hallgassatok pornót a háttérben. Próbáljatok ki mindent az

elkövetkezendő fejezetekből, a legfontosabb, hogy ne kapkodjatok, ízlelgessétek egymást, a várakozás az a tényező, amelyben rejlik a szenvedélyes szex titka! A legizgalmasabb pontok a férfi testén, erotikus útmutató az intim érintésekhez A férfiakon több mint nyolcvanezer érzékeny idegvégződés és sok-sok forró pont található a csuklójától az álláig, a feje tetejétől a nagy lábujjáig. Ezek a pontok mindegyike nagyon érzékenyen reagál a leggyengédebb érintésre is. Mellbimbó A férfiak mellbimbója különösen érzékeny. De sokan nem szeretik, ha ezen a helyen izgatják. De egy próbát mindenképp megér Próbáld megnedvesített ujjal, a nyelveddel vagy jégkockával izgatni. Fogd az ujjaid közé, csókold és gyengéden harapd meg. Hónalj A szőrzet gyökerénél lévő igen finom hajszálak közvetlen kapcsolatban vannak az agy vágyközpontjával, ezért simogasd, és gyengéden húzogasd meg a szőrszálakat. Felkar belső oldala

Ha simogatod az a szív, a keringés és a nemi szervek működésére van jó hatással. Ezen a fő csatornán folyik a szexuális energia. - 82 - Csukló Érintése élénkítő hatással van a fáradt szervezetre. A pulzusszám növekszik, gyorsul a véráram. Simogasd, puszilgasd gyengéden kedvesed csuklóját, megnöveli a szenvedélyét, jó étvágycsináló a második menetre. Ujjhajlatok Simogatása élénkítő hatású. Vagy pl egy selyemkendővel is érzéki élményt szerezhetünk. Has A has felületén nagyon sok érzékeny pont található. A köldök alatt kb egy ujjnyira található a vágyfokozó övezet és a testi erő központja. Simogasd először összezárt ujjakkal, nyomogasd gyengéden, majd ujjaid és tenyered szétterítésével kényeztessük ezt az érzékeny bőrfelületet. Ezen a ponton is kipróbálhatod a selyemkendőt! Ha a mennyországba kívánod repíteni a hőn áhított férfit, akkor fogyassz el a hasáról gyümölcsdarabkákat, vagy

tejszínhabot! Lágyéktáj Mindenféle izgatásra érzékeny, idegvégződésekkel bőven ellátott terület. A simogatás, a nyelvvel történő izgatás, a selyemkendő, a jégkocka, a meleg víz, vagy gyümölcsevés is nagyon érzéki élmény lehet. Hímvessző A férfiak legérzékenyebb pontja. A kézzel vagy a szájjal történő ingerlésről külön fejezetbe írok, de feltétlenül próbáld ki, hogy meleg vízzel, vagy langyos édes tejjel a szádban közelítesz hozzá. A pasiknak nagyon fontos a látvány, tehát a hímvessző ingerlését csináld úgy, hogy lássa. És közben nézz a szemébe, vágyódó tekintettel Herék A herék is nagyon érzékenyek, de légy vele óvatos, mert könnyen okozhatsz fájdalmat is. Csak nagyon könnyedén játszadozz velük vagy masszírozd őket, nagy gyönyört tudsz vele okozni. Fejbőr Kezdjük a fej simogatásával az előjátékot. Gyengéd végigsimítása oldja a feszültséget, a görcsös állapotot. Csináld úgy

mintha hajat mosnál a kedvesednek, Masszírozd körkörösen az agyalaptól a homlok felé tartó mozdulatokkal. - 83 - Szemöldök Különösen érzékeny terület, lehelj oda egy csókot kedvesednek!Hatásos! Orrcimpa Az orr is erogén zónának számít, bár nem minden férfi szereti, ha orrát izgatják. Azért egy-két odalehelt puszival érdemes kísérleteznünk. Fül A fül tele van nagyon érzékeny idegvégződéssekkel. A férfiak egyik legerogénebb zónája. Az érintések azonnal az agy vágyközpontjába továbbítódnak A csók vagy a gyengéd harapdálás nagyon izgató a pasik számára. Próbáld ki, hogy a mellbimbód érintsd a kedvesed füléhez. Ajak Bizonyára sokan egyetértenek abban velem, hogy szex és a szerelem csók nélkül szinte elképzelhetetlen. A csók egy ajakmasszázs, melynek hatására az ajkak megtelnek vérrel, így könnyen ingerelhető. A csóktanácsok című fejezetben részletes útmutatást találhatsz arról, hogy miként

fokozhatjuk saját és kedvesünk szenvedélyét az ajkak izgatásával. Nyak Gyengéden simogasd, csókolgasd és harapdáld, hogy fokozódjék a hormontermelés. Tarkótájék Simogasd, csókolgasd azt a kis gödröt, ahol törzs és a nyak találkozik. Nagyon csodálatos pontja ez is a testünknek. Váll, hát Masszírozd, gyúrd meg kedvesed vállait, hátát, különös figyelmet fordítva a lapockák közti részre, mert minél lazábbá válik a nyak és a váll, annál izgatóbb lesz a szex. Farkcsont fölötti tájék Masszírozd vagy ütögesd meg finoman ezt a tájékot, a tenyér melege izgalomba hozza a hormonközpontot és felkorbácsolja a nemi vágyat. - 84 - Fenék Különlegesen érzékeny testfelület, főleg azon a részen ahol a kedvesed combjai, és a feneke találkozik. Könnyen izgatható az ujjunkkal, és a nyelvünkkel Ragadd meg keményen, remegtesd, paskold, amely aktus előtt és közben is heves vágyat vált ki. Gát A gát a férfiak

herezacskója és a végbélnyílása közötti csupasz bőrfelület. Igen érzékeny, idegvégződésekben nagyon gazdag terület, gyengéd masszírozásával, erekcióval reagál a legtöbb férfi. Feltétlenül próbáld ki, hogy a kedvesed mikor már a csúcs közelébe ér, erőteljesebben kezd el masszírozni, nyomkodni,a gátat, amely erőteljes és hosszantartó orgazmust eredményez. A comb belső oldala A combok belső oldala nagyon érzékeny az érintésekre, különösen az a kis árok, ahol a comb belső fele és a törzs találkozik. Térdhajlat Simogassuk, csókolgassuk és a hatás nem marad el. Lábujjak Bár kevesen tudják de a nagy lábujj különösen erogén zónája a férfiaknak. Néhány tipp a férfi nemi szerv izgatására - Fogd meg két kézzel a hímvesszőt, hogy ujjaid ugyanabba az irányba nézzenek. Majd mozgasd a két kezed ellentétes irányba, majd térj vissza az eredeti helyzetbe és kezd elölről. - Egyik kezeddel markold meg középtájt a

péniszt és a másik kezed síkosított tenyerével dörzsöld a pénisz hegyét. Közben a tartó kezedet is mozgathatod fel-le, de a dörzsölést ne hagyd abba. - Fogd meg két kezeddel a péniszt, úgyhogy az egyik kezed a másik felett legyen. Lassan mozgasd őket felfelé. Amikor a csúcshoz érsz érintés nélkül térj vissza a kiindulópontba és kezd elölről. Időnként érdemes irányt váltani! - A behajlított tenyered siklasd végig a pénisz fején, majd a testén is lefelé. Még mielőtt leérnél, tedd a másik kezedet is a fejre és csináld azzal is ugyanezt. - Fontos az egyenletes ritmus és a mozgás terjedjen ki az egész péniszre. - 85 - Az orgazmushoz közeledve növeld a sebességet, ha incselkedni akarsz a pasival, gyorsulj fel egy kicsit, majd lassíts le. - Ha bekövetkezik a magömlés, utána már csak finoman simogasd, majd vedd le róla kezed. A legizgalmasabb pontok a nők testén Haj és fejbőr Kedvesünk hajának gyengéd végigsimítása

oldja a feszültséget, a görcsös állapotot, nyugtató hatása van. Csináld úgy, mintha hajat mosnál a kedvesednek, Masszírozd körkörösen az agyalaptól a homlok felé tartó mozdulatokkal. Ajkak Bizonyára sokan egyetértenek abban velem, hogy szex és a szerelem csók nélkül szinte elképzelhetetlen. A csók egy ajakmasszázs, melynek hatására az ajkak megtelnek vérrel, így könnyen ingerelhető. A csóktanácsok című fejezetben részletes útmutatást találhatsz arról, hogy miként fokozhatjuk saját és kedvesünk szenvedélyét az ajkak izgatásával. Arc Az arc simogatásra különösen érzékeny, a nők arcán a puha, selymes bőrnek jól esik a simogatás és a csók. Nyak A női nyak nagyon szexis testrész. Gyengéden simogasd, csókolgasd és harapdáld, hogy fokozódjék a hormontermelés. Fül A fül tele van nagyon érzékeny idegvégződéssekkel. A nők egyik legerogénebb zónája. Az érintések azonnal az agy vágyközpontjába

továbbítódnak A csók vagy a gyengéd harapdálás nagyon izgató a nők számára. A hallójáratot viszont kerüld el! Vállak Masszírozd, gyúrd meg kedvesed vállait, hátát, különös figyelmet fordítva a lapockák közti részre, mert minél lazábbá válik a nyak és a váll, annál izgatóbb lesz a szex. Csókolgasd a vállat úgy, hogy lassan haladj a nyak irányába. Felkorbácsolja a vágyat. - 86 - Mellek A mellek, a mellbimbók, és a két mell közti terület minden nő egyik legérzékenyebb erogén zónája. Az izgalmi állapot ráadásul szemmel is látható Izgatás hatására a bimbó megduzzad és sötétebb árnyalatú lesz a mellbimbó körüli bőr. Érintsük, simogassuk meg ujjunkkal, nyelvünkkel, vagy a merev hímvesszőnkkel. Próbáld ki, hogy egyszerre simogatod a barátnőd mellét, mellbimbóját és a csiklóját! Olyan gyönyörben lehet része, amelyről korábban még csak álmodni sem mert. Hónalj Érzékeny és csiklandós terület,

érdemes simogatni. A kar belső oldala Ha simogatod az a szív, a keringés és a nemi szervek működésére van jó hatással. Ezen a fő csatornán folyik a szexuális energia. Csukló Érintése élénkítő hatással van a fáradt szervezetre. A pulzusszám növekszik, gyorsul a véráram. Simogasd, puszilgasd gyengéden kedvesed csuklóját, megnöveli a szenvedélyét, jó étvágycsináló a második menetre. Tenyér Simogatása kellemes, jóleső érzés élénkítő hatása is van. Ha simogatjuk egy nő tenyerét, vagy csiklandozzuk az ujjunkkal, az azt jelenti, hogy szeretkezni szeretnénk vele. Ujjhajlatok Simogatása élénkítő hatású. Vedd szádba kedvesed ujjait és gyengéden szopogasd, járd körbe nyelveddel azokat és közbe nézz a szemébe!Egy selyemkendővel is érzéki élményt szerezhetünk. Has A has felületén nagyon sok érzékeny pont található. A köldök alatt kb egy ujjnyira található a vágyfokozó övezet és a testi erő központja.

Simogasd először összezárt ujjakkal, nyomogasd gyengéden, majd ujjaid és tenyered szétterítésével kényeztessük ezt az érzékeny bőrfelületet. Ezen a ponton is kipróbálhatod a selyemkendőt! Ha a mennyországba kívánod repíteni a hőn áhított férfit, akkor fogyassz el a hasáról gyümölcsdarabkákat, vagy tejszínhabot! - 87 - Oldal Simogasd kedvesed oldal vonalát, amely a hónalj közepétől a csípőcsontig lévő rész. Finom simogatása erotikus érzést vált ki. Csikló A nők többségénél a szenvedély elsődleges központja, célja a szexuális örömszerzés, fokozottan érzékeny terület. Érintése, izgatása erotikus érzést kelt legtöbbször orgazmust vált ki Csak óvatosan érintsük meg, sokszor hatásosabb a csikló környékének körkörös simogatása. Hüvely A szenvedély középpontja. A hüvely egy kb 10 cm hosszú izmos cső, amely szexuális izgalom hatására kitágul, így bármilyen méretű hímvesszőt betud fogadni.

A hüvely felső oldalán helyezkedik el az A-pont és a G-pont, amelyeket ha ügyes vagy és megtalálod, földöntúli gyönyörökben részesítheted kedvesed! Comb belső oldala A combok belső oldala nagyon érzékeny az érintésekre, különösen az a kis árok, ahol a comb belső fele és a törzs találkozik. Amiért még fokozottan érzékeny a simogatásra, az, hogy közel van a nemi szervekhez. Térdhajlat Az egyik legritkábban ingerelt terület, simogassuk, csókolgassuk és a hatás nem marad el! Farkcsont fölötti tájék Masszírozd vagy ütögesd meg finoman ezt a tájékot, a tenyér melege izgalomba hozza a hormonközpontot és felkorbácsolja a nemi vágyat. Gát Nagyon érzékeny terület a hüvely és a végbél között, rendkívül ingerlékeny a nyelvvel vagy az ujjal történő izgatásra, simogatásra. - 88 - Talp, lábujjak Erogén zónákban gazdag terület, érzékeny, simogatása, csókolgatása erotikus érzést kelt, fokozza az izgalmakat,

sőt még akár orgazmust is kiválthat. Szerelmi masszázs A szerelmi masszázs alkalmazása igen kellemes lehet. A szerelmi masszázs kiterjedhet az egész testre, de irányulhat az erogén zónákra is az orgazmus elérése céljából. - A legfontosabb aranyszabály, hogy a masszázst teljes nyugalomban végezzük, ne kelljen sietned sehova, kapcsold ki a mobilod. A szoba meleget árasszon, mert ha hideg levegő éri a bőrt ,akkor az megfeszül és az érintés nem okoz gyönyört. - Ha lehet a masszázst ne ágyon végezzük, mert az túlságosan rugózik, sokkal jobb hely pl. ha a padlóra terítünk egy vastag törölközőt A kezed legyen tiszta és meleg Vegyél le minden ékszert, órát, gyűrűket. - Szükséged lesz masszázsolajra is. Arra mindenképp érdemes odafigyelni, hogy a masszázsolajok kimarhatják a latexből készült gumióvszert, ezért vásárlásnál figyeljünk oda, hogy latex mentes óvszer kerüljön a kosarunkba. Vagy pedig már léteznek olyan

masszázskrémek, amelyek nem károsítják az óvszert. - Kezd azzal, hogy finoman simogasd a partnered testét az ujjaid végével. Kezdj a hátánál. Lényeges, hogy ne kapkodj, ha sietsz, az egésznek semmi értelme Kényeztess más testrészeket is: vállak, karok, combok, fenék. - Amikor már a kedvesed teljesen ellazult jöhet az érzéki masszázs. Kb két evőkanálnyi olajat dörzsölj szét a tenyereidben, hogy az kellemes hőmérsékletű legyen. Soha ne csöpögtesd partnered testére,mert az kellemetlen lehet, könnyen elronthatja a hangulatot. - Hosszú mozdulatokkal siklasd végig kezeidet a partnered testén az ő általa megfelelőnek tartott erősséggel, kényelmesen egyenletes ritmusban. Két kézzel tenyereddel lefelé körözz kedvesed bőrén, fontos, hogy mindig a gerinctől távolodva kezdd és hagyd ki a csontos részeket. - Ha az összes kulcsfontosságú területtel végeztél (vállak, karok, combok, fenék) válts rövid, mély, erős nyomásokra.

Használd az egész testsúlyodat, de csak finoman, viszont az is nagyon ingerlő ha ujjhegyekkel vagy a körmöddel körözöl. - Ne hagyd ki a lábfejet, simítsd végig a feneket és finoman cirógasd a melleket. Amikor úgy gondolod, hogy már megfelelő a pillanat, nagyon lassan kezdj el a partnered combjain dolgozni. Lassan, finoman Alig észrevehetően, mintha véletlenül lenne, érintsd meg a nemi szerveket is. Izgasd a partneredet a comb belső részének simogatásával. Aztán, amikor már a szexuális energiák robbanásra készek, kérj szerepcserét vagy válts a masszírozásról sokkal nyilvánvalóbb szexuális tevékenységekre. - 89 - A női orgazmus titkai A legtöbb nőnél a csikló,vagy a legérzékenyebb erogén zóna ingerlésével lehet orgazmust kiváltani. Az orgazmus kiváltására alkalmazott technikák a következők lehetnek: A csikló ingerlése A csikló a nők legérzékenyebb ingerlési pontja. Ügyelj arra, hogy az ingerlést csak akkor

szabad elkezdeni, ha már a kedvesed elért egy bizonyos izgalmi szintre. Először a hasát simogasd gyengéden, majd térj át a combok belső felére, ezután a vénuszdombot, majd a külső nemi szerveket kényeztesd. Csak utána szabad közvetlenül a csikló ingerlését elkezdeni. - Finoman cirógasd, mintha alig érnél hozzá. Kezdd először a punci felsőrészénél, húzd szét gyengéden a szeméremajkakat, tapintsd ki, majd fel és le simogasd a csiklót. - A szeméremajkakat finoman húzd meg egy picit, majd engedd el, mintha gyengéden csipkednéd. - Rövid mozdulatokkal fel és le simogasd a csikló jobb és bal oldalát. - Körözz az ujjaiddal a csikló körül, majd cirógasd a csikló fejét. - Húzd felfelé az ujjad a csikló alól, szenzációs érzést fogsz nyújtani partnerednek. - Miközben az egyik kezed ujjaival a csiklót ingerled, a másik kezed ujjaival hatolj be a hüvelyébe, kezdetben egy ujjal, később pedig kettővel. A behatolás legyen gyengéd,

de határozott, ezzel erősen növeled az ingerlés szintjét. - Először mindig finoman csináld, majd az izgalom fokozódásával lehet egy picit erőteljesebben is. Figyeljünk az egyenletes ritmusra, az orgazmus közeledtével, már ne váltsunk technikát, mert könnyen előfordulhat, hogy kezdhetjük elölről az egészet. - Ha már az izgalmi szint erőteljesen megemelkedett, a simogatásokat váltsd fel a középső ujjad csiklón való rezegtetésével és így már hamarosan eltudod juttatni a kedvesedet az orgazmusig. Még néhány tipp az orgazmus könnyű eléréséhez A gyönyörhöz jutás kulcsa A nők legrejtettebb titkai Tudományos kutatások beigazolták, hogy a nőknek van egy „belső csiklójuk” is, melynek ingerlése azokat is a gyönyörhöz juttatja, akik eddig még nem élte át orgazmust. A lényeg,hogy a csikló kb. 5-6 centire benyúlik a medence területébe a has hüvelyi falánál, teljesen a G-pontig. - 90 - Körülbelül a 6 centis távolság

után ez a belső csikló kétfelé ágazik, és a hosszuk 4-6 centiméter. Szövettanilag megegyezik a pénisszel és megtelik vérrel az izgatásra Ha ügyes vagy és a kedvesednek megfelelően ingerled ezt a területet az eredmény tutira nem marad el és a lány csakis téged akar! De hogyan is csináljuk? Emeljétek meg a partnered medencéjét Nem mindegy, milyen szögben van a kedvesed medencéje a behatoláskor. Ezzel tudjátok befolyásolni, hogy a hímvessződ a hüvely falának mely részével érintkezik. Helyezzetek párnát a barátnőd feneke alá szeretkezés közben, így közelebb kerül a péniszed a belső csiklóhoz. Erősítsd az izmaidat Az orgazmus a szexuális gyönyör érzés mellett a méh, a hüvely, az ágyék és a végbél izmainak ritmikus összehúzódása. Minél erősebbek ezek az izmok, annál erősebbek lesznek a csúcspont elérésekor az összehúzódások is, ezáltal a sokkal erőteljesebb lesz az orgazmus is. Ezeknek az izmoknak az

erősítését Kegelgyakorlatokkal végezhetjük Ezzel hozzájárultok a hüvelyetek izmainak erősítéséhez, ahhoz, hogy az izmaitok még szorosabban vegyék közre a partneretek péniszét. Az izmok edzése az orgazmusotok minőségét is nagyban javítja. Egy nap kétszer kb 80 alkalommal feszítsd meg az ágyékizmaid, csinálj úgy mintha vissza akarnád tartani a vizeleted, de közben ne tartsd vissza a lélegzetet. A gyakorlatokról bővebben egy későbbi fejezetben még olvashatsz. Nyomjuk meg hasat Behatolás után gyengéden nyomogasd és simogasd a kedvesed hasát, közvetlenül a szeméremszőrzet feletti részen. Így a belső csikló két oldalról is stimulálódik Szorítsd össze a lábaid Szeretkezzetek misszionárius pózban úgy, hogy a kedvesed lábait szorosan zárjátok össze. Így könnyebben meg tudjátok feszíteni a combizmokat,és a közösülés során jobban ingerlődik a csikló látható része, mely tele van idegvégződésekkel. G-pontról A

női G-pont egy német orvos Dr. Grafenbergről elnevezett terület, amelyet, ha ügyesen ingerlünk, intenzív gyönyört és sokszor orgazmust válthat ki. A nőknél ez a pont kb. a hüvely bemenettől úgy kb 4-5 cm-re, a hüvely felső oldalán található Próbáljátok meg magatoknak megkeresni, higgyétek el megéri. Vagy kérjétek meg rá partnereteket, tutira örömmel vállalja ezt az izgalmas feladatot.:-) Első lépésként pisiljetek előtte és simogassátok, izgassátok magatokat, hogy megfelelően benedvesedjetek. - 91 - A legkönnyebben ülve találhatod meg a G pontot. Dugd be az egyik ujjad és hajlítsd be, mintha hívogatnál valakit. Eleinte lehet, hogy kellemetlen lesz az ingerlés, de az érzés hamarosan elmúlik. Ha ügyesen csinálod a G-pontod megduzzad és könnyű lesz rátalálni, kb. egy borsónyi nagyságú duzzanatot keress!Ha megtaláltad ritmikusan, egyenletesen masszírozd és határozottan nyomkodd! Ha együtt izgatod a csiklót és a G

pontot a legkielégítőbb orgazmusban lehet részed. A G-pont pénisszel való izgatásához a legmegfelelőbb pozíció a kutyapóz A tévhitekkel ellentétben a férfiaknak is van G-pontjuk! Elég nehéz megtalálni, de azért egy-két kísérletet megér. Feküdjetek a hátatokra, és a térdeteket hajlítsátok, be vagy húzzátok fel egészen a mellkasotokig. Kend be sok síkosítóval a hüvelykujjad és hatolj be a végbeledbe. Ha már benn vagy nyomd az ujjad a végbeled elülső falához, majd kezd el masszírozni. Egy dió nagyságú duzzanatot kell keresni ami nem más mint a prosztata. Bár igazán izgalmassá úgy tehető ha a kedvesed csinálja neked mindezt. Ha jól csinálod eléred majd a csúcspontot és a spermád egyetlen folyamatos sugárban távozik majd el a péniszedből, erőteljes orgazmus kíséretében. Ne legyél szégyenlős a G-pont keresgetésével kísérletezni, mert tök jól feldobhatja a szexuális életeteket! Fiúk, figyelem! Néhány tipp,

hogyan találd meg legegyszerűbben a kedvesed G-pontját? A nők G-pontja a hüvelyének felső részén, a bejárattól kb. 3-4 cm-re található Ha megtalálod a barátnőd G pontját és ott izgatod, a legélvezetesebb orgazmusban lesz része!Ezért érdemes élni, na meg persze még sok másért is.:-) A G-pont tapintása egy kicsit más, kicsit redőszerű, és ha izgatják, szivacsossá válik. Ha a G pont izgatásával eljuttatod a kedvesed a csúcsig, utána még kb. 15-20 percig eufórikus gyönyörben úszik,és vajon kinek köszönhette azt a csodálatos élményt!Persze, hogy NEKED! És ezt nem fogja elfelejteni. G-pont módszer Fektesd a hátára a kedvesed és simogatással, masszázzsal, orális szexszel izgasd fel, majd dugd be az ujjad úgy kb.5-6 cm-re a hüvelyébe Mozgasd körbe-körbe és figyelj arra, hogy ugyanolyan erősen nyomd az ujjad a hüvely minden részén. Egy idő eltelte után, amikor már kedvesed nagyon felizgult, akkor kezdd el egy kicsit

határozottabban nyomni az ujjad a méhnyak felé,és továbbra is mozgasd az ujjad körkörösen. Aztán állj le a körözéssel, tapogasd ki az ujjaddal a G-pontját, nyomd rá kicsit, majd gyengéden kezdd el nyomni az ujjad a méhe felé is. Mozgasd az ujjad lassan, kis körözéssel, masszírozással a G-ponton, vagy erős ki-be húzogatással. Mozgathatod az ujjad úgyis, mintha hívogatnál valakit. Kérdezd meg a partneredtől, hogy milyen mozdulatok izgatják a legjobban, és ha megtalálod a megfelelő technikát, akkor már ne kísérletezz mással. - 92 - Csináld úgyis, hogy miközben körözöl az ujjaddal a hüvelyben, ki és be is mozgatod azokat. Arra figyelj, hogy minden mozdulatnál érintsd a G-pontot!Ha közben még a csiklót is izgatod, akár a nyelveddel, akár a ujjaiddal, az tuti, hogy a párodnak olyan orgazmusban lesz része, amilyet még soha senki mással nem élt át! És ezt a gyönyört te szerezted neki! Tutira ragaszkodni fog hozzád a lány,

amíg ilyen szinten ki tudod majd elégíteni! Még egy jó tanács, hogy ne kapkodj, ne akarj két perc alatt végezni, hisz tudod: A jó munkához idő kell! Lányok, figyelem! A pasiknak is van G-pontjuk! Ejtsük őket ámulatba! A férfiak esetében is beszélhetünk a G-ponthoz hasonló örömszerző pontról. Tudományos kutatások megállapították, hogy a férfiaknál a G-ponthoz a leginkább hasonló terület a prosztata. Partnered G-pontját úgy izgathatod, hogy fektesd a hátára és húzza fel jó a lábát. A prosztatát úgy találod meg, hogy erősen síkosított ujjal gyengéden hatolj be a partnered végbelén, és addig hatolj vele előre, amíg ki nem tapintasz egy dió nagyságú duzzanatot. A prosztata gyengéd masszírozása a legtöbb férfinak különleges gyönyörérzést okoz. Legyünk nagyon óvatosak, mert könnyen okozhatunk fájdalmat is. Az orgazmus bekövetkezhet a pénisz ingerlése nélkül is, és ilyenkor a sperma egyetlen nagy sugárban

távozik. Még nagyobb élményt szerezhetsz a partnerednek, ha a prosztatamasszázs közben a péniszét is izgatod. Kívülről is masszírozhatjuk a prosztatát mégpedig a gát masszírozásával. Ha a partnered már az orgazmus felé közeledik és te masszírozod a gát tájékát, nagyon erőteljes és hosszabb orgazmusban lesz része. Orális szex A száj és a nyelv az egyik legcsodálatosabb szexuális segédeszközök közé tartozik. A jó orális szex titka, hogy a pasid úgy érezze mintha teljesen elnyelnéd, a nő pedig gyönyörök sorozatához jusson csiklóján keresztül. Bemutatok pár technikát , amellyel te lehetsz a legjobb! Cunnilingus – hétköznapi nyelvén nyalás A csikló izgatása A csikló a női test talán legérzékenyebb része, és inkább az ajkakkal, nyelvvel izgatható. A nő állhat, ülhet, feküdhet, de a férfi úgy helyezkedjen fölé, hogy nyelve fölfelé simogassa. Azok a nők, akik élvezik az elnyújtott nyalás és egy sor

orgazmust átélnek közben, kényelmesebb, ha fekszenek. A férfi a csikló mindkét oldalát izgassa. Egészen finoman érintse nyelvével a csikló fejét, és nyelve hegyével birizgálja az alját. Ha a nyelved elfárad egy kis ideig játssz az ujjaiddal! Ha egyszer rátaláltál a ritmusra, még csak véletlenül sem változtass rajta, ne állj meg, ne lassíts, addig csináld amíg a kedvesed a csúcsra nem ér. - 93 - A gát izgatása Gátnak a hüvely és az ánusz közötti, idegvégződésekben gazdag és különösen érzékeny területet nevezzük így. A gát cirógatásával, csókolgatásával, nyalogatásával komoly izgalmi állapotba hozhatod kedvesed. Ha a kedvesed nyelveddel szeretnéd kényeztetni, gondolom nem szükséges arról sokat beszélni, hogy mennyire fontos az ápoltság. Ha neked fontos, kérd meg, hogy borotválja le a szeméremszőrzetét, és ha úgy érzed, akkor csak közvetlen zuhanyzás után kezdjétek el egymást kényeztetni. Te is nagyon

figyelj, hogy nemi szerved tökéletesen tiszta legyen, mindig viselj tiszta alsóneműt, mert nagyon kiábrándító, ha az ápoltságoddal kapcsoltban bárminemű kétely felmerülhet! És egy nagyon jó tanács, amely éppen nem ehhez a fejezethez tartozik, hogyha egy lánnyal szexuális együttlétre kerülhet sor, lehetőség szerint csak boxer vagy száras passzos alsónadrágot viselj, a lényeg, hogy a fecske típusú alsónacit felejtsd el! A legtöbb lányt rögtön kiábrándítja! - Az orális szexnél is nagyon fontos az előjáték, még véletlenül se hagyd ki! Az elején nagyon gyengéden használd a nyelved, mert könnyen fájdalmat okozhatsz, ha túl erősen állsz neki a punci izgatásának. - Azt is felejtsd el, hogy széthúzod a lány szeméremajkait, mint egy nőgyógyász. Szegényeknek elég a rendelőben átélni ezt a kitárulkozást. Amíg nem izgult fel a lány kellőképpen, ne a csikló ingerlése legyen az elsődleges. - Puszilgasd, nyalogasd először

a combjai belső felét lassan haladva a nemi szerve felé. Ha odaértél a puncihoz, kezd a szeméremdomb, majd a külső ajkak kényeztetésével, majd szépen lassan fokozatosan haladj a csikló felé. A fokozatosság jelentősen növeli a nőkben a szexuális feszültséget. Ha nem találod a csiklót, nem szégyen segítséget kérni, na persze azért ne a közönségét, vagy a telefonosat.:)Nyugodtan megkérdezheted, hogy jó helyen jársz-e és a lány rá fog vezetni, hogy mit szeret! - Általában a nők nem szeretik, ha csak a nyelved hegyét használod, ezért dugd ki a teljes nyelved és mozgasd lassan a fejed föl és le, mintha helyeselnél valamit! - Simogasd végig benedvesített ajkaiddal a szeméremajkait, minél lassabban csinálod a kedvesednek, annál jobban fokozhatod az izgalmát. - Ha a lány már kellőképpen felizgult, bizonyára észre fogod venni,☺ akkor már elkezdheted nyalogatni a csiklóját. Légy nagyon gyengéd simogasd végig a nyelveddel a

csikló testét. Játssz a nyelveddel, hajlítsd be, pörgesd, egy kicsit használd csak a hegyét, és aztán megint csak az egészet. - Ha igazán jó akarsz lenni, használd az ujjad, hangolj össze egy jó ujjtechnikát, és egy nyelvtechnikát, és csináld jó sokáig. - Fontos, hogy elég nedvesek legyenek az ujjaid és lassan csináld. Húzogasd ki-be az ujjad, először egy ujjal majd ha már a hüvely kellőképpen kitágult, akkor kettővel, próbáld megkeresni a kedvesed G-pontját.(Későbbi fejezet) - Sok nő azt szereti, ha a csikló izgatása közben gyengéden simogatják a hasát vagy a combja belső oldalát is. - 94 - - A leglényegesebb, hogy találj megfelelő mozdulatsort és tarts egyenletes ritmust. Ha már közeledik a csúcsponthoz, semmiképp se válts technikát. Ahhoz, hogy a lehető legjobb helyen izgasd, kérdezz tőle nyugodtan. Ha nyögdécsel a gyönyörtől, kérdezd meg tőle, hogy: "Itt jó? Vagy kicsit fentebb-lentebb?" Ameddig csak

lehet,legyél mindig lassú, még akkor is, ha látod, hogy kedvesed egyre jobban beizgul a nyelvcsapásaidtól. Aranyszabály, hogy húzd az időt, ameddig csak lehet! - Minél később jön el az a pillanat, amikor már nincs megállás, annál nagyobb gyönyört fog átélni a kedvesed! Csak akkor gyorsíts be a nyelvcsapásaidat, amikor már könyörög neked, addig meg csinálj úgy, mintha az lenne a célod, hogy szenvedjen egész este, és soha ne élvezzen el. Viszont ha elérkezik az idő és már a beteljesülés közelében van, gyorsíts be, ne fogd vissza magad, használd az ujjad minél erősebben, és nyalj olyan gyorsan, ahogyan csak a nyelved bírja. Addig csináld, amíg a fejedet el nem tolja magától. - Ha elérte a kedvesed a csúcspontot, hagyd, hogy élvezze a gyönyör perceit. Ne kérdezz semmit, pláne azt ne, hogy ugye jó volt? Csak tartsd a karodban, hogy érezze magát biztonságban annak a férfinek a karjaiban, aki okozta számára ezt a mérhetetlen

gyönyört. - Ne érzékeltesd, hogy most már ő jön, mert ezzel könnyen elronthatsz mindent. Ha jó a kapcsolatotok, úgyis szívesen viszonozza majd a fáradozásaid. Felláció - szopás - Nyalogasd és izgasd úgy a kedvesed péniszét, mintha éppen egy kívánatos jégkrémet szopogatnál. Fogd meg a kezeddel a hímvessző alját, aztán az egyik, majd a másik oldalról simítsd végig a nyelveddel. Ha ügyesen csinálod, hamarosan érezni és látni fogod az eredményt a kőkemény erekciót! - Cikázz a nyelveddel a kedvesed péniszének a tövénél, közben simogasd, cirógasd. Nagyon hatékony technika - Vedd a szádba kedvesed péniszét, és mozgasd! - Fogd meg a pénisz végét, csókolgasd, gyengéden harapdáld az oldalát! - Vedd a szádba a péniszt, szorítsa meg ajkaiddal, aztán vedd ki!Ügyelj arra, hogy fogaid lehetőleg ne érjenek hozzá, mert az fájdalmat okozhat!Megpróbálhatod azt is, hogy erősen szívod. - Vedd a szádba a péniszt és fel le

mozgasd rajta a fejed, miközben nyelveddel kezdj el körözni a pénisz fején. - Vedd a szádba a péniszt, és hegyes nyelvvel előre hátra pengesd a pénisz csúcsán található szalagocskát, a makk pereme mentén. - 95 - - Vedd a szádba vagy nyalogassd partnered a heregolyóját, fél kézzel markolja meg a péniszét, majd szabad kezének hüvelyk vagy mutatóujjával nyomja a gáttájékot. - Tartsd a markodban kedvesed golyóit, majd masszírozd gyengéden. Nyelveddel keresd meg azt a részt ahol a hímvessző és a herezacskó találkozik. Ez nagyon érzékeny terület, nyelvvel vagy síkos ujjheggyel könnyen izgatható, ha köröket rajzolsz erre a területre. - Feküdjetek egymással ellentétes irányba, úgy, hogy az egyikőtök a feje a másik lába felé néz, s így hozzáfértek egymás nemi szervéhez. Ez gyakorlatilag a hatvankilencnek nevezett pozitúrát mutatja, ahol mindketten egyszerre nyújtotok és kaptok a szátokkal örömöt. Ez ideális

helyzetnek tűnik, de a gyakorlatban nem nagyon szeretik, mert nem lehet egyszerre több dologra is figyelni,ezért kevésbé élvezetes, mint amikor felváltva kényeztetitek egymást. Szexpózok Tudtátok, hogy a közösülésnek több mint 600 variációját jegyzik?Egy aktus alatt többet is kipróbálhattok, de a szinte végtelen lehetőségek közül egy pár kb. két-három pózt váltogat Amíg a férfiak a közösülés alatt szinte mindig célhoz érnek, addig a nők esetében egy kicsit bonyolultabb a helyzet, nekik gyakran van szükségük az orgazmus eléréséhez a csikló simogatására. Bármilyen pózban is szeretkeztek, adjatok bele apait-anyait, ne fogjátok vissza magatokat. Misszionárius pozíció Talán ez a leggyakrabban alkalmazott póz, sokak szerint már elég unalmas, vagy úgy gondolják, hogy a kezdőknek való. De szó sincs erről, épp ellenkezőleg! A pozíció elnevezése onnan ered, hogy misszionáriusok a szigetlakókat arról akartak meggyőzni,

hogy a szexben ez az egyetlen illendő póz. Ugyanis a szigetlakók, a kutyás pózt részesítették előnyben. Fektesd a kedvesed a hátára. Lábait tárd szét és feküdj rá Karjaiddal támaszd meg magad. Ebben a helyzetben a férfinak nagyobb a szabadsága, te döntöd el hogyan kényezteted a partnered. Finoman helyezkedj rá a párodra, és a csípőddel végezz körkörös mozdulatokat, miközben a péniszed, és a szeméremcsontod gyengéden dörzsölgeti a csiklót. A partnered közelebb nyomhatja az altestét az altestedhez és átkulcsolhat a lábaival. Egy másik variáció szerint a nő a kezével irányíthat téged a mozgás gyorsaságában, és mélységében. Ami nagyon jó benne, hogy közben egymás szemébe nézhettek, csókolózhattok, ettől olyan bensőséges ez a póz. Próbáljátok ki úgy is, hogy párnát teszel a kedvesed feneke alá, húzza fel lábát, vagy teheti a vállaidra és ez nagyon mély behatolást tesz lehetővé. Nő fölül Feküdj a

hátadra, és a partnered ereszkedjen rád terpeszülésben, így ő uralja a ritmust, és a behatolás mélységét. Simogasd közben a kedvesed melleit, testét vagy a csiklóját. Egy-két lány szeret előrehajolni, hogy megcsókolhasson,és vannak olyanok, akik egyenes derékkal szeretik meglovagolni partnerüket. - 96 - Próbáljátok ki azt, hogy kedvesed dörzsölgesse magát előre és hátra, vagy körkörös mozdulatokat végezzen amikor rajtad ül. Így erőteljesebb a csikló ingerlése, és a mély behatolás érzésének előnyeit is megérzi majd! Még egy nagy előnye van ennek a testhelyzetnek, hogy kevésbé stimuláló a férfiak számára, így késlelteti a magömlést és mindkettőtök számára erősebb orgazmust eredményez. Ha kedvesed közben egy kicsit hátradől, akkor a péniszed a G-pontot izgatja. Hátraarc Csináljátok úgy, hogy fekvő helyzetben vagy és a kedvesed üljön háttal az öledbe. Nyújtsa előre a lábait, vagy térdeljen melléd,

és a térdeidbe kapaszkodva emelkedjen fel és üljön vissza. Ettől különleges szögbe helyezkedik a péniszed, ami a legtöbb nő számára különösen izgatóan hat. Próbáljátok meg úgy is, hogy a partnered hátra hajol, így a G-pontot izgatjátok. Ha további ingerléssel akarjátok egymást az őrületbe kergetni, kezeitekkel gyengéden masszírozzátok egymás nemi szervét. Használjatok közben egy kis masszázsolajat, vagy kísérletezhettek egy vibrátorral is. Lábak összezárása Variáljatok a misszionárius pózon úgy, hogy a kedvesednek zárva legyenek a lábai. Ez a póz fokozza az izgalmakat, és különleges érzést szerez mindkettőtök számára. Mivel a barátnőd combjai zárva vannak, ezért a hüvely szorosan közrefogja a péniszt és ez mindkettőtök számára csodálatos élményt nyújt. A csikló is könnyebben ingerelhető, mert a pénisz közvetlenül érinti a nő altestét. A szék Foglalj kényelmesen helyet egy ülőalkalmatosságon, a

kedvesed pedig üljön az öledbe, mintha egy székre ülne. Ebben a pozícióban a nőé a mozgási szabadság, és könnyedén tud mozogni. Ha egy szék nem megfelelő a számunkra, akkor érdemes ezt egy ágyon is kipróbálni. Előnye, hogy az ülő pozícióból könnyen fekvő pozícióba válthattok. Arccal lefelé Fektesd a kedvesed az ágyra hason fekve, lábait terpessze szét. Te feküdj rá szintén szétterpesztett lábakkal, majd hatolj be. A behatolást úgy könnyíthetitek meg, hogy a partnered hasa, és csípője alá tegyetek egy párnát. Így megfelelő szögbe kerül a barátnőd alteste. Arra vigyázzatok, hogy ebben a pózban a pénisz könnyen kicsúszhat a hüvelyből. Először lassú, és ne túl mély behatolásokkal kezdjetek, és figyeljetek arra, hogy eltaláljátok a ritmust. Kanál póz Feküdjetek az oldalatokra, úgy, hogy az arcotok egy irányba nézzen. Simuljatok össze, és a hatolj be a kedvesedbe hátulról, majd öleld meg és simogasd.

Húzzátok fel a térdeteket , így mélyebbre történhet a behatolás. - 97 - Bár nincs nagy mozgásteretek, de mégis ez a testhelyzet ez egyedülállóan meghitt pillanatokat eredményezhet. Kutyás póz Ez a póz mély behatolást tesz lehetővé, és felébreszti bennetek az állati ösztönt. Kedvesed négykézlábra ereszkedik és te hátulról behatolsz. Mély behatolást tesz lehetővé. Férfiként a hátránya, hogy elég gyorsan elérheted a csúcspontot ebben a helyzetben, úgyhogy ha egy hosszú együttlétre vágysz, válasszatok más pozitúrákat. Ami izgalmas benne, hogy lehetővé teszi a G-pont izgatását, mert a pénisz a főként a hüvely elülső falához dörzsölődik. Simogasd a partnered testét, a melleit, a fenekét és a csiklót ilyenkor kézzel izgassd. Ami még különleges izgalmat jelent, hogy látod, hogy mit csinálsz, és a heréid hozzácsapódnak a nők fenekéhez. Úgyis megpróbálhatjátok, hogy a combjainál fogva felemeled partnered

és úgy hatolsz be. Nehéz pozitúra, igényel egy kis esti erőt. Használd a fantáziád! A variációk száma végtelen. Használjátok a képzeletetek és találjatok ki újabb pozíciókat. Az anális szex szabályai Nagyon sok férfit felizgat ez a tiltott zóna, de az ánusz, azaz a végbélnyílás használatától azonban sokan idegenkednek. Főleg a lányok - A leglényegesebb a tökéletes higiénia. A popsiszex alkalmazása előtt szükséges a végbélszakasz kitisztítása, lehetőség szerint öblítsük ki melegvizes zuhannyal. - Ha a végbél izgatására kerül sor, feltétlenül használjatok síkosító krémet ill. zselét, vagy babaolajat. Vegyétek figyelembe, hogy egyes krémek ill olajak roncsolhatják a gumióvszert és az könnyen elszakadhat. A legjobb erre a célra a vizes alapú síkosítók, azok teljesen ártalmatlanok az óvszerre. - Ha a péniszed már a végbélben járt, még a legnagyobb tisztaság mellett sem szabad már a hüvelybe bevezetned.

Komoly fertőzés forrása lehet - A behatolás előtt a végbélnyílást próbáljátok ellazítani, csináld úgy, mintha a székletet nyomnád ki. Így könnyebben kitágul és nagyban lecsökken a behatolással járó kellemetlen érzés. - Válasszatok kényelmes testhelyzetet, a legelőnyösebb a kutyapóz, vagy pedig úgy ha a lány hason fekszik. Ha hanyatt fekve csináljátok, a végbél megfeszül és szűkebb lesz. - Ha aranyérben szenvedsz, az anális szex tilos! - Ne csináljátok az análszexet naponta, mert a végbél maradandóan kitágulhat. - 98 - - Ha eldöntitek, hogy aznap éltek az anális szex lehetőségével, akkor figyeljetek az étkezésre és csak minél kevesebbet egyetek, mert teli hassal kifejezetten kellemetlen lehet. - Soha ne kényszerítsd a partnered az anál szexre!Mindenféleképpen beszéljétek meg előtte, mert ezt csak teljesen ellazult állapotban lehet csinálni. Ha a lány fél, akkor a végbelét automatikusan megszorítja és a

behatolás nemcsak fájdalmas, hanem káros is lehet. Komoly sérüléseket okozhat Ugyanúgy veszélyes a nagy köröm is, erre is nagyon figyeljetek. - A lányok számára a nagy pénisz ilyenkor nem igazán előnyös, mert úgy fájdalmasabb lehet a behatolás. Itt kifejezetten jól jöhet ha valakinek kisebb a pénisze. Autós szex Különböző pózok az autóban A motorháztetőn A barátnőd a motorháztetőn ül, szét teszi a lábait és megtámasztja magát a kezével, picit hátradőlve. A mozgást a csípőjével tudja irányítani, a behatolás mélységét a lábának fel vagy lehúzásával. Egy másik módszer a motorháztetőn, ha a lány felfekszik a motorháztetőre és a válladra teszi a lábát. Megtarthatod a lányt a lábánál, de a fenekénél is megfoghatod Izgalmas póz, a legtöbb lány nagyon bevadul tőle. Az első és a hátsó ülésen Érdemes egy kis orális szexszel kezdeni. Mindketten a hátsó ülésen fekszetek, egymásnak fordítottan.

Felvehetitek a klasszikus 69-es pózt, így a lány kényelmesen eljátszadozhat a péniszeddel, még te úgy kinyalod, hogy könyörögjön a folytatásért. Ha már kellően bemelegedtetek, akkor jöhet a még izgalmasabb folytatás, a lány fekszik tovább a hátsó ülésen és felemeli a lábait. Te térdelj oda és szorítsd oda a medencédet, ami igen mély behatolást eredményezhet. Ha van hely a lány felteheti a lábát a vállaidra is. Vagy ha te szeretnél alul lenni, akkor feküdj le a hátsó ülésre és a barátnőd üljön rád és lovagoljon meg. Így tudjátok változtatni a behatolás szögét, amelytől hamar a mennyekben érezhetitek magatokat. Ezeket a pózokat kipróbálhatjátok az első ülésen is, csak arra figyeljetek oda, hogy az ülés hajtsátok le amennyire lehet, és ügyeljetek arra,nehogy kioldjátok a kéziféket, mert az tud egy-két kellemetlen meglepetéssel szolgálni!:) - 99 - A vibrátorokról Örömszerzés vibrátorral Manapság már

olyan nagy a kínálat a szexuális segédeszközök piacán, hogy nincs az a kíváncsiság, amit ne lehetne kielégíteni egy kis utánajárással. A legelterjedtebb segédeszköz a vibrátor, amelyből van már olcsó és hideg fémhenger, létezik vibrátor puha szilikontüskékkel, vagy különböző színűek, vagy kipróbálhatunk egészen halk szerkezeteket is. Egyre elterjedtebbek a derékra rögzíthető modellek, zuhany alatt is használható vízállók, és vannak vibrátorok a végbélre specializálva. Kaphatók már olyan szerkezetek is, amelyek az összes nemi szerv izgatását egyszerre elintézik vagy akár megvásárolhatjuk kedvenc pornószínészünk hímtagját is. A vibrátorokon már általában megtalálható a latexből kialakított fityma vagy a herezacskó. Van olyan amely egy vérnyomásmérőhöz hasonlít, és itt a pumpáló rész kerül kapcsolatba a nemi szervvel. De vannak vibrátorok a mellbimbók vagy a herezacskó izgatására is, de már

léteznek a pénisz fejére húzható élvezet és méretfokozók. Ha valaki nem akar vibrátorra áldozni, az vásárolhat dildót is, amely abban különbözik a vibrátortól, hogy nincs benne motor. A szakértők inkább a dildó használatát javasolják, mert a nők hajlamosak hozzászokni a magas rezgésszámú izgatáshoz és utána már sokkal nehezebb lesz elérni az orgazmust normál körülmények között. Miből készülhet a vibrátor? Cyberskin: A legjobb és a legdrágább anyag amiből a vibrátor készülhet, mert ugyanazt az érzést nyújtja mint az emberi bőr. Lágy és rugalmas Szilikon: Lágy és hajlékony, és nagyon rugalmas anyag. Zselé: Az egyik legideálisabb anyag a szexuális segédeszközök terén. Latex: Ez a legolcsóbb anyag, és egyáltalán nem életszerű. Nem okoz nagy élményt. Használati utasítás Mindenkinek a fantáziájára bíznám a felhasználási módját, legyen mindig a kezetek ügyében, hogy ne akkor kelljen keresgetni amikor

éppen jó lenne vele eljátszadozni. Nagyon lényeges, hogy minden használat előtt és után gondosan tisztítsuk meg őket, hogy elkerüljük a fertőzéseket, és hogy az állagukat megóvjuk. Javaslom, hogy vásároljatok a vibrátorhoz fertőtlenítő szereket és mielőtt elteszitek a szekrény mélyére érdemes őket bepúderezni. - 100 - Miért használják? A vibrátorral izgathatod magad a legintenzívebben, kellemes perceket szerezhetsz magadnak. A csikló és a körülötte lévő részek olyan erős, és fáradhatatlan izgatásban részesülnek, amit egy férfi nyelve, keze és pénisze sem tud garantálni. Férfiak is kipróbálhatják és meglepődnek, hogy milyen új erogén zónákat fedezhetnek fel a testükön. A vibrátor feldobhatja az olykor már rutinná vált szexuális életet, lehet vele egy-két izgalmas és új dolgot művelni. A vibrátor biztonságos, nincs egészségre ártalmas hatása, de a higiéniájára fokozottan figyeljünk. Ha partnereddel

szeretnéd használni a vibrátort, akkor az a legjobb ha közösen választjátok ki. A férfiaknak a legjobb választás a péniszre húzható szerkezetek, mert körbefogják a hímvesszőt, és rezgésekkel izgatják a pénisz minden pontját. A nők végtelen lehetőség közül választhatják ki a leginkább megfelelő típust és izgatási módot. Szexuális játékszerek férfiaknak Péniszgyűrűk A férfiak számára kitalált erotikus játékok közül a péniszgyűrűk a legelterjedtebbek. A péniszgyűrű gátolja a vér vissza áramlását a hímvesszőből, ez által meghosszabbítja a merevedést és késlelteti a magömlést. Erősödik a gyönyör érzés és számos szexuális problémára is megoldást nyújt. A gyűrű többféleképpen használhatod, felhelyezheted akár a merev, akár a még ernyedt állapotban lévő hímvesszőre is. Használhatod előjáték, közösülés és önkielégítés közben is. Lényeges dolog viszont, hogy semmiképpen ne maradjon

fent 15-20 percnél tovább. Figyelj a méretre, hogy pontosan illeszkedjen a hímvessződre és az esetleges becsípődések elkerülése végett ritkítsd meg az intim szőrzetet. Ne használd a péniszgyűrűt, ha vérzékenységben, véralvadási zavarokban, vagy diabéteszben szenvedsz és ne használd keringési és idegrendszeri problémák esetén. Ha alkalmazása gyulladást vagy duzzanatot váltana ki, azonnal fordulj orvoshoz. Péniszcsatolások Ezeket a különleges kiképzésű műpéniszeket a saját hímvessződhöz csatolhatod. Vannak olyan típusok, amelyek a péniszt utánozzák. Szilikonból, műbőrből vagy zseléből készülnek. Használatukkal növelheted a hímvessződ hosszát, tovább fenntarthatod a merevedésed és ezáltal időben elnyújtható a szeretkezés. Péniszpumpák Ha kipróbálsz egy péniszpumpát azzal fokozhatod a hímvessződ vérellátottságát, és az átlagosnál keményebb merevedést érhetsz el. Eredménye látványos, és

fölöttébb élvezetes is. - 101 - Maszturbátorok A maszturbátorok olyan játékszerek amelyekkel egy nővel való közösülést utánozhatsz. Nagyon népszerűek a férfiak körében Használatuk egyszerű: Helyezd bele a péniszed a puha, meleg belső részbe, és csináld azt amit egy nővel csinálnál. Az extrább maszturbátorok elég drágák, mert azok emberi bőrszerű anyagból készülnek. Olcsóbbak a szintetikus anyagokból pl szilikonból, vagy latexből előállított játékszerek. A legkedveltebbek az élethű vaginát utánzó szerkezetek Hátrányuk, hogy körülményes tisztítást és karbantartást igényelnek. Az óvszer helyes használata Sok férfi van aki szereti az óvszert és sajnos még többen akik ódzkodnak tőle. Pedig megvédenek a szexuális úton terjedő betegségektől, a nem kívánt terhességtől és akár még a szexuális élményt is fokozhatják. - Mielőtt felhúzod az óvszert győződj meg arról, hogy a péniszed már készen

áll a szeretkezésre. Lényeges dolog, hogy még az első behatolás előtt tedd fel, mert a pénisz már a magömlés előtt is szivárogtathat testnedveket, amelyek már bizony tartalmazhatnak spermát és nemi úton terjedő betegségeket okozó organizmusokat is. - Mielőtt felhúznád, nyomd ki a levegőt az óvszer végén található spermatartályból. Helyezd a gumit a hímvessződ végéhez úgy, hogy a letekerendő rész kívül legyen. Vigyázz, hogy a spermatartóba ne kerüljön levegő, majd óvatosan görgesd le az óvszert egészen a péniszed tövéig. - A legfontosabb, hogy a gumi az aktus végéig a helyén maradjon. Ha véletlenül felcsúszna, húzd le vissza. Ha mégis teljesen lecsúszik, akkor azt az óvszert már véletlenül se használd, tegyél fel újat. Miután megtörtént a magömlés, húzd ki óvatosan az óvszert és a péniszedet, amíg az merev. A gumit fogd a péniszed tövénél, nehogy az lecsússzon és bent maradjon. - Ha levetted, csomagold

papír zsebkendőbe és dobd ki a szemetesbe. Soha ne használd az óvszert még egyszer és tilos WC-be dobni! - Az óvszerek már mindenféle formában és méretben kaphatóak. Különleges alkalmakra használhatsz különleges gumikat. Próbálj ki mindenfélét és így megtalálhatod a számodra a legkényelmesebbet és a legizgalmasabbat is. A méret a lényeg? A "kicsi a farkam" panasz nem túl gyakori. A túl nagy pénisszel rendelkező férfiak könnyen dicsekednek, még a túl kicsi pénisszel megáldottak viszont nem. Igazából az a pénisz nevezhető kicsinek, amelyik merev állapotban is alatta marad a 10 cm-nek. Az viszont tévhit az, hogy a nagy farkú pasik sokkal jobban bejönnek a nőknek, ugyanis a 20 cm fölötti pénisz szinte befogadhatatlan és fájdalmat okoz. - 102 - Higgyétek el, a nők sokkal jobban szeretnek szeretkezni, mint hogy karóba húzva érezzék magukat! A túl kicsi hímvessző depressziót okozhat a viselőjének, és gyakran

okoz gátlásokat a csábítás területén. Pedig ezen nem lenne szabad szomorkodni, hiszen a kisebb mérettel is találhatnak kis hüvelyű nőket, akik egyébként a nagyobb hímtagtól félnek. Azt se felejtsétek el, hogy a nők a legnagyobb örömét nem a hímtag ki-behúzogatása okozza, hanem a csikló felfedezése. Legyen mindig eszedbe, hogy ott a nyelved, az ujjaid és ezekkel, ha ügyes vagy, nagyobb örömet okozhatsz egy nőnek, mint más a nagy farkával. Nem beszélve arról, hogy vannak olyan pózok is, amik kifejezetten ezeket a méretbeli problémákat küszöbölhetik ki. (Lásd: Szexpózok című fejezet) Ami viszont a leglényegesebb, hogy tehetsz azért, hogy nagyobb és erősebb péniszed legyen. Ha érdekel, hogy hogyan olvasd figyelmesen a következő fejezetet! Tippek a méret növelésére Avagy, hogyan növelheted meg a hímvessződ 5-7 cm-rel! Ha tényleg nagyobb péniszt akarsz, végig kell csinálnod az alábbiakban leírt gyakorlatokat. Ezek a

gyakorlatok már bizonyítottak, több ezer férfi problémáján segítettek már. Ha kitartasz látványos eredményeket érhetsz el Ezeket a gyakorlatokat napi egy órán keresztül, heti 5 alkalommal kell csinálnod. Egy héten azért hagyj két nap szünetet, hogy a sejtjeid, hogy pihenjenek és hogy regenerálódjanak. Ha kitartó vagy már 2-3 múlva pozitív eredményeket fogsz tapasztalni, amelyek növelik majd az önbecsülésed és az elégedettséged. Ajánlott napi torna A pénisz bemelegítése Lényeges, hogy ezeket a gyakorlatokat teljes nyugalomban végezd, ne kelljen sietned sehova, ne kelljen attól tartanod, hogy valaki észrevegye, hogy mit csinálsz. A gyakorlatokat mindig a pénisz bemelegítésével kell kezdeni, ami úgy a legegyszerűbb ha forró zuhany alá állsz és meleg vízzel kényezteted a péniszed, bár ne feledd : Itt nem az örömszerzés a cél. Ha olyan helyen vagy és nem áll rendelkezésedre a forró zuhany, akkor ugyan olyan jó szolgálatot

tehet a forró törölköző is. Áztass be egy törölközőt forró vízbe, azután csavard ki. Utána tekerd bele a péniszed, majd tartsd rajta kb egy percig Ezt ismételd meg egy párszor, majd töröld szárazra a hímvessződ. - 103 - Nyújtó gyakorlat - A bemelegítés után kezdjük nyújtó gyakorlatokkal. Fogd meg a péniszed fejét egy kézzel és húzd el magadtól. Nyújtsd meg annyira, ameddig fájdalomérzet nélkül tudod és tartsd meg így kb. 5 percig Ha már megszoktad és nem fáj, mindig egy picit jobban húzd ki. Azzal viszont légy óvatos, hogy ne szorítsd, nehogy akadályozd a vérellátást. - Ha megcsináltad a gyakorlatot, tarts egy kis pihenőt, majd pörgesd meg körbekörbe a hímvessződ úgy 30-40-szer. Ez a gyakorlat segít helyre állítani a vérkeringést. - Utána ismételd meg a nyújtást még négyszer, a péniszed mindig más irányba húzd. Pl:fel, le, jobbra, balra Minden nyújtógyakorlat után ismételd meg a hímvessződ

körbeforgatását. - Ha végeztél az 5 nyújtással, ismét nyújtsd ki péniszed, mint ahogy legelőször csináltad. Tartsd úgy kb 1 percig, majd rántsd meg óvatosan előre 10-szer, de ne túl erősen. - Fejezd be ezt a gyakorlatsort azzal, hogy kezedbe fogod a péniszed és csapkodj vele minden irányba, úgy kb. 35-40-szerArra azért vigyázz, nehogy megsérülj! Fejő gyakorlat - Ha végeztél az első gyakorlatsorral, pihenj egy kicsit, majd kezd el a fejő gyakorlatokat. Ezek a gyakorlatok úgy a leghatásosabbak, ha a péniszed félig merev állapotban van. Ha sikerült ezt elérned formálj egy OK jelet a bal kezed hüvelyk és mutatóujjával, majd fogd meg szorosan a hímvessződ töve körül. - Húzd az ujjaid péniszeden végig a tövétől indulva finoman, de határozottan. Nyújtsd magadtól elfelé. Próbálj mindig félig merev állapotban maradni Indulj a hímvessződ tövétől és haladj egészen a makkig. Ha jól csinálod, a makkod megtelik vérrel - Ha

végig értél a bal kezeddel, válts át jobb kézre és tégy ugyanígy. A péniszed tövétől kezdve lefelé préselj vért a makkodba. A mozgásod legyen ritmikus, váltogasd a két kezed. Húzd végig a pénisz teljes hosszát a kezeddel, kivéve a makk legtetejét. Váltsd a kezeid minden húzás után Ha van rá lehetőséged, használj síkosítót vagy testápolót, nehogy megsérülj! - Az első héten csinálj meg úgy 250-300 húzást naponta közepes erővel. - A második héten már növeld a húzások számát 350-500-ra teljes erővel. - A harmadik hét után már csinálj meg 500 vagy ennél több húzást naponta és olyan erősen ahogy csak tudod. Arra viszont vigyázz, hogy olyan erővel csináld ameddig nem érzel fájdalmat! - Ha a péniszed kezdene megmerevedni a gyakorlat közben, úgy látod hogy kezd szorítsd meg erősebben hogy lelankadjon, vagy várj egy kicsit amíg magától l nem veszíti a merevségét. - 104 - - A gyakorlatok után mindig csinálj

keringést növelő gyakorlatokat, csapkodj a péniszeddel vagy 40-50-szer. Ezeket a gyakorlatokat egy héten 5-ször végezd el! - Egy dologra nagyon vigyázz, hogy ne ejakulálj, mert ezek a gyakorlatok nem erről szólnak. És amit még jó ha tudsz, hogy ezek a gyakorlatok segíthetnek abban is ha görbe a péniszed! PC izom edzése Ha edzed a PC izmodat az erekcióid sokkal erőteljesebbeké válnak majd, nő a szexuális teljesítményed, csökkent a korai magömlés veszélye és az intenzívebb orgazmust élhetsz át! Először is nézzük, hol található a PC Izom: - Az izom a farokcsonttól a szeméremcsontig tart. Ahol ki is tudod tapintani, az a végbélnyílás és a herezacskó közötti szakasz. - Hogyan találhatod meg ezt az izmot? Vizelés közben próbáld meg megállítani a vizelést. Máris érezheted, az izom jelenlétét - Ha igazán jó akarsz lenni a szexben mozgasd meg ezt az izomcsoportot minden nap! - Első gyakorlat: szorítsd össze a PC izmod mintha a

vizelést akarnád megállítani és tartsd bent a levegőt úgy kb. 25-30 másodpercig Majd engedd ki - Második gyakorlat: Szorítsd meg a PC izmot, majd engedd el. Ha jól csinálod szorítást kell érezned a végbélnyílásod körül. Ismételd meg minél többször a gyakorlatot, naponta egyre többet és egyre erősebben csinálva. - Harmadik gyakorlat: Feszítsd meg a PC izmodat és próbáld minél tovább így tartani! A cél, hogy minél tovább tartson, legalább 1 percig. - Negyedik gyakorlat: Ha éppen a kis dolgodat végzed próbáld meg megállítani a vizelést. Majd a végén próbáld meg az utolsó cseppeket is minél jobban kipréselni - Ötödik gyakorlat: Ezt maszturbálás közben csináld, úgyhogy állj fel és próbáld megemelni péniszed pár centit, kizárólag a PC izmod megfeszítésével. Engedd lassan vissza, majd csináld újra. Nagyon fontos még a rendszeres napi testmozgás, a szexuális egészségünk megőrzésének érdekében, ami lehet akár

egy könnyű séta is vagy egy komolyabb edzés. A lényeg, hogy hetente minimum 3 alkalommal 30 percig szenteljünk időt a testmozgásra. - 105 - Masszázs és levezetés (5-10 perc) Miután végeztél a tornákkal finoman masszírozd a hímvessződ még addig, ameddig jól esik. Masszázs után mosd le a péniszed kellemes meleg vízzel, vagy használd újra forró törölközős módszert. Ezek helyreállítják a vérkeringést a péniszedben és serkentik a sérült részek a regenerálódását. Utána töröld szárazra a péniszed Ezek a tornagyakorlatok a titkai a hosszabb, a vastagabb, és az erősebb pénisznek. Ha kitartasz az eredmény látványos lesz! Még pár tipp, hogy keményebb és hosszantartó erekciód legyen: Ha dohányzol, hagyd abba! Bizonyított, hogy a dohányzás fontos szerepet játszik az erekciós problémák és az impotencia kialakulásában. És a leglényegesebb, ha erősebb merevedést akarsz, legyen minél több merevedésed! Az izomszövet

a péniszben oxigént igényel a fennmaradásához. Ha erekciód van, sok vér áramlik a péniszben és ez a legjobb mód az izomszövet oxigénellátásának. Úgyhogy ha teheted maszturbálj sokat! Intimtorna nőknek Mikor és miben segíthetnek a Kegel gyakorlatok? Az orgazmus könnyebb elérésében. Ahhoz, hogy orgazmust érj el, a nemi szerved és környékének gyengéd simogatása, dörzsölése szükséges. Fontos, hogy az előjáték alatt a képes legyél ellazítani az izomzatod, és ha kell megfeszíteni. Ha már tökéletesen uralod az izmaidat az fontos szerepet játszik hüvelyi orgazmus képességének a kialakításában és növeli az orgazmus intenzitását. Férfi partnerednek nagyobb élvezetet okozhatsz. Vannak olyan nők, amelyek közösülés közben tudják mozgatni hüvelyük izmait, ezzel partnerüknek különleges élvezetet okozva. Ha ezt megtanulod, számíthatsz rá, hogy addig tudod a pasidat megtartani, ameddig csak akarod!:-) A szülésnél. Ha

edzettek az izmaid az a szülést nagyban megkönnyítheti. Bármikor előtudod majd a feszes toló-mozgást idézni, lecsökkentve ezáltal a gátrepedés esélyét is. A szülés után pedig gyorsabban visszanyerheti a hüvelyed a korábbi rugalmasságát, feszességét. - 106 - A Kegel gyakorlatok lépései Vizeletürítés közben Pisilés közben kissé terpeszd szét a lábaidat, majd próbáld meg pár másodpercre visszatartani a vizelést. Ilyenkor a PC izmaid lépnek működésbe, ezeknek a megfeszítésével tudod visszatartani a vizeleted. Majd engedj a szorításon és folytasd a pisilést. Utána ismételd meg a vizeletelállítást még egy párszor, és növeld az elszorítás idejét. Csináld ezt naponta többször is és garantáltan sokat erősödnek majd pár héten belül a PC izmaid. Háton fekve saját ujjal Vetkőzz le, majd feküdj kényelmesen a hátadra. A lábaid, és a térded húzd hátra A mutató vagy a középső ujjad óvatosan dugd a

hüvelyedbe és feszítsd az izmaidat úgy kb. 3-4 másodpercre, hogy a nyomást érezd az ujjaiddal, majd lazítsd el izmaidat. Utána tarts egy kis szünetet és csináld meg ugyanezt a gyakorlatot de már 5-6 másodperces szorítással. Naponta ha van rá alkalmad 3-4-szer is megcsinálhatod ezeket az edzéseket. Pár nap múlva már úgy 10-14 másodperces szorításokat is alkalmazhatsz. Figyeld az ujjadon a szorítások erősségét, és hogy milyen nyomást tapasztalsz. Ha már jól mennek a gyakorlatok próbáld meg a hüvely különböző pontjaira fókuszálni a szorítást. Izgalmasabbá tehetőek a gyakorlatok, ha kedvesünket is belevonjuk Dugja be ujját a hüvelyedbe és csináld a mozdulatsort, a partnered pedig visszajelzéseket ad, hogy mit érez. Ha már ügyesebb vagy, próbáld meg az izomzatod segítségével kitolni a hüvelyedből a kedvesed ujját, vagy kísérletezhettek azzal is, hogy megpróbálod minél mélyebbre beszívni. Célszerű mindennap csinálni,

hogy jó eredményeket érj el! Akár egy kellemes előjáték része is lehet! Mozgasd hullámszerűen hüvelyed izmait! Ha már elértél arra a szintre, hogy a hüvelyed különböző pontjain is megtudod feszíteni az izmaid, akkor már nagyon jó úton jársz ahhoz, hogy a partneredet földöntúli gyönyörben részesítsd. Úgy gyakorolj, hogy egymás után váltogasd, hogy hol feszíted meg az izmaid természetesen ellazulási szakasz nélkül. Az izom összehúzódás fókusza, hol mélyen a hüvelyben a méhnyak felé, hol középen, majd pedig a hüvelybejárat közelében legyen. Majd csináld meg ugyanezt visszafelé, és utána lazíts. Ne feledd, ha ezt megtanulod a kedvesed olyan szexuális élményekhez juttatod, amit tutira senki mástól nem fog megkapni! És ennek a könyvnek pont ez a célja!Sok sikert az izgalmas kísérletezésekhez! - 107 - A szexuális segédeszközök szerepe (pl. Gésa golyók) Ha még tovább szeretnéd fejleszteni a képességeid,

akkor itt az ideje, hogy vásárolj magadnak keleti eredetű gésa golyókat, vagy gésa labdát. Feküdj a hátadra, majd helyezz fel egy ilyen golyót síkosító segítségével stabilan a hüvelyedbe. Próbáld határozottan benntartani, megszorítani őket, PC izmaid segítségével. Majd próbáld kifelé tolni, nyomni, anélkül, hogy kézzel hozzányúlnál. Majd próbáld meg a golyókat a hüvelyedben mozgatni. Sok gyakorlást igényel, de hidd el megéri! ha már fekve stabilan tudod tartani, próbálj meg vele felállni és járkálni. Nem szabad, hogy kicsússzon. Majd így is próbáld meg mozgatni a gésa golyókat Ha nincs kedved a golyókhoz, nyugodtan gyakorolhatsz vibrátorral vagy műpénisszel is.:-)) Intimtorna férfiaknak A férfiak intimtornája a PC izmok edzéséből áll, ami a jó szexuális élet alapkövetelménye. Erről a tornáról részletesen a Tippek a méret növelésére című fejezetben olvashatsz! Multiorgazmus Avagy, hogyan nyújtható el az

orgazmus PC stop gyakorlat A következő gyakorlat nagymértékben segít megelőzni a korai magömlést és megalapozhatod, hogy többszörös orgazmust érj el. Izgasd magad vagy maszturbálással, vagy a párod segítségével. Ha már erősen felizgultál és már úgy érzed, hogy már nem bírod sokáig, szorítsd meg a Pc izmodat, úgy mintha éppen a vizelést állítanád meg. Ha már elég erős a Pc izmod, akkor csökken az izgalmi állapotod és elkerülheted a magömlést. Eleinte a csökkenhet a merevedésed is, de ha gyakorolsz akkor már egy idő után teljes mértékben megőrizheted keménységed. Ha maszturbálsz vagy közösülsz egy lánnyal, és ha az orgazmus közelébe érsz, alkalmazd ezt a technikát, addig még kb. 15-20 percet ki nem bírsz magömlés nélkül és végig fenn tudod tartani a merevedésed. Ha ügyes vagy, nem lesz többé problémád a korai magömléssel! Most pedig jöjjön az a technika, amellyel többszörös orgazmust érhetsz el! A

többszörös orgazmus lehetőséget ad arra, hogy az orgazmus teljes érzését magömlés nélkül éld át és ezzel együtt mindaddig megtartsd az erekciót, ameddig csak akarod. Sok gyakorlással te is birtokolhatod ezt a képességet - 108 - - Ahhoz, hogy elsajátítsd ezt a technikát nagyon erős Pc izomzatot kell felépíteni. Ez mindenképp szükséges, hogy jól tudd kontrollálni az ejakulációd. - Ami lényeges, hogy profi szinten elsajátítsd azt a technikát, amellyel a Pc izom megfeszítésével eltudod kerülni az ejakulációt. Képesnek kell arra lenned, hogy a már szinte a magömlés előtt is meg tudj állni. Addig gyakorolj, amíg erre képes nem leszel. - Szeretkezés vagy maszturbálás közben figyelj arra, hogy amikor már úgy érzed, hogy kezdesz felizgulni, szorítsd meg a Pc izmod egy pár másodpercre. Lélegezz mélyeket és a levegő kifújása közben lazulj el, ekkor az izgalmi állapotod csökkeni fog. Elképzelhető, hogy az erekciód is

csökken - Utána ismételd meg a gyakorlatot, és folyamatosan növeld az izgalmi állapotod! Tartsd vissza magad az orgazmushoz minél közelebbi szinteken. - Próbáld meg elérni a közvetlen orgazmus előtti szintet, és feszítsd meg a Pc izmod olyan keményen és olyan sokáig, ameddig csak tudod. Vegyél mély lélegzetet és tartsd bent a levegőt pár másodpercig. A szemed legyen nyitva és koncentrálj A gyönyör érzését áramoltasd szét a tested minden pontjára. - Ha ügyes vagy és elég edzett a PC izmod, most átélhetted a többszörös orgazmust élményét, amely teljesen az orgazmussal egyenértékű, magömlés nélkül. Ha már elég gyakorlott vagy megtudod tartani az erekciód is. Előnye, hogy pillanatokon belül készen állsz majd a következő menetre. Ez a technika mindenképpen sok gyakorlást igényel, a kezdeti sikertelenségek ne vegyék el a kedved. Szextippek - Ne mindig vetkőzz meztelenre, néha hagyj magadon valamit! (Pl. egy izgató

harisnyatartó vagy egy csizma megteszi hatását!) - Játszatok szexi játékokat, használjátok a fantáziátokat. A játékban légy ravasz, mond meg a partnerednek, hogyha engedetlen lesz, megbünteted!Aztán intézd úgy,hogy engedetlen legyen.:-)) - Ha már a partnered nagyon beizgult,húzd szándékosan az időt ez még jobban felizgatja! - Készíts illatos fürdőt kedvesednek, szolgálj fel neki közben pezsgőt, tányérról etesd partnered egzotikus gyümölcsökkel. - Étellel ingereld partnered testét, kenjél rá tejszínhabot, simogasd jégkockával a mellbimbóját, a nemi szervét, nyalogass testéről csokiszószt. - Amikor a kedvesed már nagyon felizgult, csepegtess néhány csepp pezsgőt a nemi szervére és nyald le róla érzékien. - 109 - - Kényeztessétek egymást a zuhany alatt, részesítsétek egymást erotikus masszázsban. - Langyos vízsugárral izgassátok egymás nemi szervét, rendkívül izgató érzés. - Lepd meg kedvesed a zuhany alatt

egy kis váratlan szexszel. - Szopogasd a barátod ujját, amíg már nem bírja tovább. - Kényeztesd a barátnőd tenyerét a nyelveddel, mintha orálisan kényeztetnéd. - Meséljetek egymásnak szexis történeteket, olyanról mint amilyenről álmodni sem mertetek. - Játszatok szerepjátékokat, találjatok ki olyan sztorikat, mintha idegenek lennétek, de már régen tetszenétek egymásnak, és most találkoztok. - Teljesen sötétítsétek le a szobát, mert a látáson kívül minden más érzékszervetek sokkal jobban fog reagálni a dolgokra, élénkebben halljátok majd egymás lélegzetét, és az apró kis nyögéseket, amelyek fölött elsiklanátok, ha világosban lennétek együtt. És van még egy jó oldala a sötétben eltöltött szerelmes perceknek, hogy nem tudhatod, hol fog a kedvesed megérinteni, amely nagyon felforrósítja a hangulatot. Az étkezés és a szex A szexuális egészséghez elengedhetetlen , hogy megfelelően táplálkozz! A megfelelően

megválasztott étrend növeli a szexuális aktivitást, és ha tornagyakorlatokat végzel segíti a sejtek regenerálódását. Fogyassz minél több magas rostanyag tartalmú ételt, viszont arra figyelj, hogy a zsírtartalma alacsony legyen. Ha magas a koleszterinszinted az leszűkítheti péniszed ereit, ami impotenciát is okozhat. A prosztata és a szexuális egészséged megőrzése érdekében, egy kis cinket is iktass be az étrendedbe. Cink tartalmú ételek: sovány marhahús, pulyka, gabonafélék, bárány, rákhús, osztriga. Szedjél mindennap valamilyen vitaminkészítményt! További tippek: - Csökkentsd az étrendedben a bevitt cukrot, a fehérkenyeret és a só mennyiségét és növeld a növényi rostokét! - Mindennap igyál meg 2-2.5 liter tiszta vizet! Ha van rá lehetőséged, igyál Pi vizet, az jelentős mértékben növelheti a szexuális energiádat! - Ajánlott a következő növények fogyasztása: ginseng, tökmag, hajdina - 110 - - Fogyassz

L-Arginine aminosavat. Ezt a készítményt a testépítők is használják, és a táplálék-kiegészítős boltokban lehet beszerezni. Növeli a szexuális aktivitást és az ondó mennyiségét. 500 mg kiegészítés ajánlott naponta És most jöjjön pár tipp, hogy mit együnk a hétköznapokon, hogy a hétvégére formába hozzuk magunkat. - Együnk meg minden nap legalább negyed csésze héj nélküli tökmagot, ugyanis a tökmag gazdag nélkülözhetetlen zsírsavakban, és a legjobb L-Arginin és nitrogéndioxid forrás. Az L-Arginin a spermatermeléshez nélkülözhetetlen, a nitrogén – dioxid pedig elengedhetetlenül szükséges az erekcióhoz. A tökmag nagymértékben tartalmaz még férfiasság és nemzőképesség növelő cinket is. - Nőknek nagyon jó a dió és a mandula, mert fontos zsírsavakat és vitaminokat tartalmaznak, amelyek növelik a szexuális energiát és az étvágyat. - Érdemes folyamatosan szedni ginzenget is, amely fokozza a

teljesítőképességet és egészségesebbé tesz. Lehet tabletta formában is kapni, de én inkább a méhpempővel kevert ampullás változatot ajánlom. - Hozd magad formába paradicsommal!A paradicsom jó hatással van a prosztatára, és rengeteg C vitamin van benne. - Fogyasszunk még sok-sok természetes narancslevet, mert sok benne a szexuálisan serkentő folsav, és az A vitamin, ezért különösen ajánlott. - Ha tehetjük együnk gyakran banánt, almát, sok olyan vitamin található bennük amelyek megőrzik egészségünket és növelik szexuális teljesítőképességünket. A szex és a drogok Manapság már nagyon sok olyan tudatmódosító szer létezik, melyek erőteljesen kihatnak hangulatunkra, érzelmeinkre, és az érzékszerveink működésére is. Ezeket tiltott szereket nevezzük drognak, mint pl. a heroin, vagy a diszkódrogok, de orvosi értelemben drognak számít az alkohol és a cigaretta is. A tiltott szereknek erősebbek és veszélyesebbek a

hatásuk, mint az engedélyezettnek. A fogyasztóknál nagyon hamar kialakulhat a drog iránti függőség, és a drogfogyasztás abbahagyása már súlyos elvonási tünetekkel jár. Ilyen állapotban már nagyon kicsi az esélye annak, hogy valaki külső segítség nélkül abbahagyja a fogyasztást, ilyenkor ez már nemcsak akaraterő kérdése. A fiatalok általában szórakozóhelyeken juthatnak hozzá ezekhez a szerekhez és ami még jobban súlyosbítja ezt az állapotot, hogy senki sem lehet biztos abban, hogy mit vásárol, milyen töménységben van a szerben hatóanyag, nem beszélve arról, hogy ezek a szerek tartalmazhatnak más egyéb mérgező ill. szennyezőanyagokat is - 111 - Egyvalamit nagyon vegyetek figyelembe, hogy lehet, hogy a drogok pillanatnyilag feloldják a gátlásokat, növelhetik a szexuális energiát, az érzékenységet de hosszútávon majdnem biztos, hogy a férfiak merevedési gondokkal küzdenek majd, és mindkét nemnél megszűnik a

szexuális érdeklődés és az egymás iránti odafigyelés. A droghasználók körében jelentősen megnő a nemi betegségek kockázata, hisz olyan emberekkel is szexuális kapcsolatot létesíthetnek, akivel azelőtt szóba se álltak volna. A drogok hihetetlenül veszélyesek, különösen akkor, ha nem tiszta az anyag és ha valaki ezeknek a szereknek a befolyásoltsága alatt él át szexuális örömöket egy idő után már annyira hozzászokik , hogy ezek nélkül már szinte semmi örömet nem jelent számára a szex és ott már bizony nagy baj van! Ugyanúgy lényegesnek tartom még megemlíteni, hogy a túlzott alkoholfogyasztás is impotenciát okozhat, ezért a mértéktartás a legfontosabb. Szerintem a legjobb kábítószer amivel kábulatba ejtheted a kedvesed, azok az ujjaid, a nyelved, a nemi szerved, valamint a szíved és a lelked! Szexuális problémák Férfiak merevedési zavaráról akkor beszélünk, ha előjáték során, vagy közösülés közben

jelentősen csökken, vagy megszűnik a hímvessző merevedése, meghiúsítva ezzel a szeretkezés kívánt folytatását. Teljesen normálisnak mondható, ha egy férfinek időnként potencia problémái vannak. Ha viszont ezek nem szűnnek meg rövid időn belül érdemes elgondolkozni, hogy segítségre lehet szükség. Ebből a fejezetből megtudhatjátok, hogy ezek a szexuális gondok milyen fizika és lelki okokra vezethetők vissza és leírok pár ötletet, amivel megoldhatjátok ezeket a problémákat. Viszont, ha már súlyosabb a helyzet, mindenféleképp szakember segítségét kell kérni. Az erekciós zavarok szervi okai a következők lehetnek : - magas vérnyomás cukorbetegség különböző szív- és érrendszeri betegségek túlsúly jóindulatú prosztata-megnagyobbodás idegi eredetű megbetegedések (Parkinson-kór) Ha ezek közül a betegségek közül bármelyikben is szenvedsz, akkor feltétlenül orvosi segítségre van szükséged. A lelki okok

általában arra vezethetők vissza, hogy valami baj van a kapcsolatban. Ilyenkor le kell ülnünk a párunkkal és részletesen megbeszélni mindent. Viszont ha már ez nem segít érdemes felkeresni egy szexológust és résztvenni egy szexterápián, ami gyakran visszazökkenti a szexuális életet a régi kerékvágásba. - 112 - Szintén lelki oka a merevedési zavarnak a stresszes életmód, a munkahelyi problémák. A stressz a nemi vágy legnagyobb gyilkosa!A felgyorsult életmód lecsökkenti a szervezet tesztoszteron hormon termelését és ez a szexuális aktivitás hanyatlásához vezet. Pár gyakorlati tanács a nemi vágy csökkenése és az impotencia ellen - Próbálj rendszeresen sportolni, legalább heti 3-szor 30 percet. - Figyelj a súlyodra, kerüljük el a túlsúlyt! - Ügyelj az étkezésedre (lásd Az étkezés és a szex című fejezet) - Szervezeted nem örökösen kizsákmányolható gép, ne hanyagold el! - Beszéljetek a problémákról és arról,

hogy miként segíthetnétek egymást át rajta - Próbálj meg a stressztől megszabadulni, hagyj magadnak több szabadidőt, amit csak lazítással, kikapcsolódással töltesz. - Szex közben ne járjon az agyad a napi problémákon, legalább arra az időre tedd félre őket. - A nyaralás csodákat tehet az ember libidójával, ragaszkodj hozzá, hogy legalább egy évben egyszer egy hétre elmenjetek valahova. - Hagyjatok időt a szexre, ne kelljen sietni sehova, kapcsoljátok ki a telefonjaitokat. - Masszíroztassd meg partnereddel magad, élvezzétek egymás érintését - Töltsetek több időt az előjátékkal, mint magával a közösüléssel. - Ne reagáljátok túl a gondot, a teljesítés kényszer is okozhat problémákat A korai magömlés A magömlés késleltetésének egyik leghatékonyabb módja! Az elszorításos technika Ha a korai magömlésben szenvedsz az alábbi technika segíthet a problémád megoldásán. A hímvessződ alsó részén ahol a makk pereme

egybeolvad a törzzsel, közvetlenül magömlés előtt erősen szorítsd meg a hímvessződ, ez meggátolhatja a magömlést. A lényeg, hogy megfelelő helyen, megfelelő időben, és megfelelő erőséggel alkalmazd ezt az elszorítást. Maszturbálás közben gyakorolj! - 113 - Figyelj arra, nehogy túl későn alkalmazd. A magömlés előtt van egy 4-6 másodperces elkerülhetetlenségi szakasz, amikor már nem akadályozhatod meg az ejakulációt. Meg kell tanulnod érezni, és tudatosan felismerni, azt az előrejelzési szakaszt, hogy ha folytatod a közösülést, vagy a hímvessződ ingerlését, kb. 7-20 másodperc múlva bekövetkezne a magömlés. Ilyenkor alkalmazhatod hatásosan az elszorításos technikát. Mielőtt közösülésre kerülne a sor saját magadon gyakorold, ismerd meg a technikát. Figyeld az időzítést, az elszorítás helyét, erősségét, és az elszorítás időtartamát. Általában ha már 5-10 másodpercig alkalmazod az elszorítást, akkor

megszűnik az ejakulációs inger, az izgalmi szinted kissé visszaesik. Várj még egy picit majd folytasd a szeretkezést, vagy az öningerlést. Sokkal izgalmasabb lehet, ha az elszorításos technikát a partnered segítségével gyakorolod. Így a legkönnyebb megtanulni, ha a kedvesed szájjal és kézzel is ingerli a péniszed. Az elszorításos technikának semmilyen káros hatása sincsen, nyugodtan alkalmazható többször is egymás után. Ha már úgy érzed, hogy hiába alkalmazod a leírtakat, akkor hagyd, hogy a magömlés spontán bekövetkezzen, ellenkező esetben kellemetlen érzés kíséretében következik be az ejakuláció. Fogamzásgátlási módszerek Napjainkban a fogamzásgátlás jobbára a nők feladata. Ha egy nő el akarja kerülni a nem kívánt terhességet akkor a rendelkezésre álló védekezési módszerek közül, már könnyen találhat magának megfelelőt. Fogamzásgátló módszerek Óvszer A gumióvszer pajzsként áll a spermiumok és a

petesejt közé, ezért az egyik legmegbízhatóbb fogamzásgátlási módszernek tartják. Szakszerű használat esetén elkerülhető a nem kívánt terhesség és útjába áll a nemi betegségek terjedésének is. Ha az óvszer spermaölő anyaggal van ellátva, még nagyobb biztonságot nyújt mint fogamzásgátló eszköz. Ha az óvszert kémiai fogamzásgátló szerrel együtt alkalmazod, nagyon megbízható módszert kapsz a nem kívánt terhesség elkerülésére. Hátránya viszont, hogy egyes embereknél irritációt okozhatnak, olyankor érdemes más márkájú óvszereket is kipróbálni. A tabletta A fogamzásátló tabletták szedése is szintén biztonságosnak mondható és a ma kapható gyógyszerek többségénél a mellékhatások már elhanyagolhatóak. - 114 - Hátránya viszont, hogy a hatását a hormonháztartásra hatva fejti ki, ezért feltétlenül szükséges a tabletták szedése előtt egy orvosi vizsgálat. Csak orvos írhatja fel! Ami viszont jó

benne, hogy a benne található hormonok a menstruációs panaszokat enyhíthetik, és jelentős mértékben csökkenthetik az emlődaganatok és petefészek daganatok előfordulását. Elmulasztják a pattanásokat Spirál A spirál előnye, hogy olcsó, hosszú ideig hatékony és jó ideig ellehet felejteni a védekezést. Vannak olyan változataik, amelyek gesztagénhormon leadásával érik el a fogamzásgátló hatást. Csak orvos helyezheti a méhbe és fontos időnként ellenőriztetni, mert a spirálon baktériumok is megtelepedhetnek és elszaporodhatnak és ez fertőzéseket okozhat. Pesszárium A pesszárium egy vékony gumiboltozat, amelyet egy rugalmas keret tart. A méretét orvos határozza meg. A szexuális érintkezés előtt spermicid hatású géllel együtt kell a hüvelybe felhelyezni. Ha jól begyakorolják, 10 másodperc alatt felhelyezhető Előnye, hogy olcsó és nem avatkozik bele a szervezet hormonháztartásába, nincsenek mellékhatásai. Hátránya,

hogy a nők egy részének kellemetlen a használata, vagy pedig allergiás tüneteket okozhat. Naptár-módszer A lényege, hogy szexuális érintkezésre csak a terméketlen napokon kerülhet sor. Előnye, hogy nincs káros mellékhatása, a nemi érintkezést nem befolyásolja. Hátránya, hogy csak akkor biztonságos, ha a nő képes teljesen átlátni ciklusának folyamatát, és partnerek szigorúan tartják magukat ahhoz, hogy csak a terméketlen napokon élnek nemi életet. A megszakításos módszer Nagyon közkedvelt módszer, de sajnos egyáltalán nem biztonságos. A lényege, hogy mielőtt bekövetkezne a férfinél a magömlés, az kihúzza péniszét a hüvelyből, hogy ne kerülhessen bele sperma. Viszont tudni kell azt, hogy még a magömlést megelőzően, már tartalmazhat spermát a péniszből kiszivárgó áttetsző váladék és már attól is teherbe lehet esni. A másik hátránya, hogy nagy önuralmat igényel a férfi részéről, hogy időben kihúzza a

péniszét. - 115 - A terhességről Ebben a fejezetben arról írok, hogy mik azok a jelek amelyekből terhességre gyanakodhatsz: A terhesség jeleit három csoportba osztják : - Gyanújelek - Valószínűségi jelek - Biztos jelek. Gyanújelek : Az émelygés, hányinger, hányás, fokozott nyálelválasztás, bizonyos ételek megkívánása, vagy azoktól való megundorodás. Valamint a szagokkal szembeni érzékenység. Pl:A dohányzástól való megundorodás Ezek a jelek sok nőnél, már a fogamzás után 3-4 héttel tapasztalhatók. A tünetekre jellemző, hogy többnyire reggel, éhgyomorra jelentkeznek. Valószínűségi jelek : Ide tartozik az esedékes havi vérzés elmaradása, de a menstruáció természetesen számos más, például különböző hormonális zavar miatt is kimaradhat. De azért egy fogamzóképes korú nőnél azért elsősorban a terhességre kell gyanakodni. Valószínűségi jelek közé soroljuk a mellek megduzzadását, érzékenyebbé

válását. A nemi szervek esetében a hüvely elszíneződése érzékelhető, valamint bővebb hüvelyi váladék képződhet. Szintén csak szakorvos által tapasztalható további valószínűségi jel a méh megnagyobbodása is. Biztos jelek A biztos jelek már a magzat, illetve magzatrészek kimutathatóságát jelentik. Ezeket a vizsgálatokat ma már ultrahanggal végzik. Ha már a terhesség előrehaladott a magzat hasfalon keresztül történő megtapintása, mozgásának érzékelése is a biztos jelek közé tartozik. A terhesség kimutatására leggyakrabban vizeletvizsgálatot használunk. A vizeletvizsgálat pozitív eredménye nem jelent minden esetben terhességet, mivel bizonyos betegségeknél is pozitív ez a típusú teszt. Így ez az eljárás sem teljesen megbízható. Ha már a gyanújelek bármelyikét tapasztalod magadon, vagy már hosszabb ideje kimarad a menstruációd, akkor már érdemes minél hamarabb felkeresni a nőgyógyászod, hogy elvégezhesse a

további vizsgálatokat. - 116 - Nemi betegségek és következményei A nemi betegségek, olyan fertőzések, amelyek szexuális úton terjednek. Vannak köztük olyanok, amelyek könnyen gyógyíthatóak antibiotikumokkal, némelyikük azonban halálos. Bárkit elérhet aki nem körültekintő a szexuális életére vonatkozóan, ha nem kezelik őket időben, terméketlenséget okozhatnak, de halálosak is lehetnek mint pl. az AIDS Amiért különösen veszélyesek, hogy egy ideig tünetmentesen lappanganak. Mindegyik betegségnek megvannak a maga tünetei, ha az alábbi felsorolt tünetek közül bármelyiket észleled magadon, azonnal orvoshoz kell fordulni. - Ha valamiféle elváltozás következik be a nemi szerveden vagy a végbélnyíláson - A vizelést égető érzés kínozza - Szokatlan váladék ürül a hímvesszőből vagy a hüvelyből - Erőteljes viszketés - Fájdalmassá válik a szeretkezés. Ha nem vagy biztos partnered egészségi állapotában, védekezés

nélkül semmilyen kapcsolatba ne lépj vele! Az alábbi pár oldalon a leggyakrabban előforduló nemi betegségekről írok. AIDS Szerzett immunhiányos tünet csoport ,amelyet a HÍV vírus idéz elő. Ma még gyógyíthatatlan, halálos betegség. A betegség főleg drog függők körében(közös tűhasználat),de szexuális úton is terjed. Nem terjed nyállal, csókkal, érintéssel, közös pohár vagy WC ülőke használatával, kézfogással, tüsszentéssel vagy szúnyogok által. A HÍV vírus a szervezet immunrendszerét támadja meg, amely a betegségekkel szembeni védekezésünket szolgálja. A szervezet annyira legyengül, hogy többé már nem képes ellenállni, kisebb betegségeknek sem és ez halált is okozhat. A betegség tünetei : nyirokcsomó duzzadások, fáradtság érzés, gyengeség, láz, amelyek rendszerint elmúlnak. Amikor már előrehaladott szakaszába ér a betegség, ugyanezek a tünetek előjönnek, de akkor már folyamatos lesz. A

megfertőződést követően 3 hónap múlva mutatható ki a vérből, hogy található-e hív vírus a szervezetben. Helyes óvszerhasználattal elkerülhető a megfertőződés veszélye, és kevésbé fenyegeti a monogám kapcsolatban élő párokat is. Chlamydia Gyakori szexuális úton terjedő fertőzés, mégis kevesen tudnak róla. Ha időben nem ismerik fel, a nőknél és a férfiaknál is károsíthatja a nemzőszerveket, terméketlenséget okoz. Tünetei : vizelés vagy közösülés közbeni fájdalom, váladékozás, esetenként hasmenés. - 117 - Viszonylag könnyen kezelhető antibiotikumokkal, és utána kontroll vizsgálaton kell részt venni. Az óvszer megakadályozhatja a fertőzést, de ha mégis megfertőződtök, akkor mindkettőtöket egyszerre kell kezelni, hogy a továbbiakban ne fertőzhessétek meg egymást oda-vissza. Herpesz A herpesz nem gyógyítható, de kezelhető betegség. Jellemzője a hímvessző vagy a hüvely körüli részen apró kis

sebek megjelenése. Az első jel, melyre érdemes odafigyelnünk, a nemi szervünket érintő viszketés. Utána hólyagok jelenhetnek meg rajta, amelyek fekéllyé alakulhatnak. A sebek úgy 2-3 hét alatt begyógyulnak, de sajnos nem szabadulhatunk meg tőlük örökre, bármikor újból kiújulhatnak, mivel a herpeszt okozó vírus a szervezetünkben marad. A herpesz terjedhet vaginális, anális, orális szexszel, de a fertőzött területek érintkezésével is terjed. Addig nem tanácsos szexuális kapcsolatot létesíteni, amíg bármelykőtöknek is herpeszre utaló jelek találhatók bárhol a testén. Kankó Veszélyes betegség, ha nem kezelik időben terméketlenséget okozhat. Jellemzői : vizelés közben égető érzés. Ha a betegséget időben felfedezik, antibiotikumokkal tökéletes gyógyulás érhető el. Ha nem kezelik a kankó gyorsan átterjed az összes belső nemi szervre is, meddőséget okozva. Szifilisz Az egyik legveszélyesebb, súlyos nemi betegség.

Közösüléssel terjed, de ma már ritkán fordul elő. A betegség okozója nemcsak a nemi szerveket, hanem a nyelvet, szájat, végbélnyílást is megtámadhatja. Először fájdalommentes sebet tapasztalhatunk a nemi szervünkön, torkunkban, végbelünkben, és kb.20-90 nap után elérheti a betegség a véráramot, amely már lázat és fájdalmas fekélyeket okozhat a torokban, végbélben, vagy a nemi szervünkön. Utána rendszerint a tünetek enyhülnek, a fekélyek eltűnnek, de a fertőzés alattomosan eléri az összes szervet : a bőrt, a csontokat, a szívet, a fő ereket, a hátgerincet és az agyat. Utána amikor már évekkel később előjön, a szervek sorvadása miatt halálhoz vezet. Ha még a betegség elején megkezdődik az orvosi kezelés, nagy esélyünk van a gyógyulásra. Tripper A tripper, közösülés vagy orális szex útján terjedő veszélyes betegség. Tünetek : fájdalmas vizeletürítés, a hímvesszőből fehér vagy sárga váladék folyhat.

A nők esetében pedig sűrűbb váladék a szokásosnál. Ha idejében felismerik, orvosi kezeléssel könnyen gyógyítható. - 118 - Szexszótár Abortusz Terhesség megszakítása orvosi beavatkozással Afrodiziákumok Afroditéről, a görög istennőről, - aki a mitológia szerint a szerelem mindenható úrnője volt, - nevezték el mindazokat a szereket amelyektől a szexuális vágy felkeltését, vagy visszaadását várják az emberek. Az ókortól kedve számos növénynek tulajdonítanak kedvező hatást. Ilyenek például: a zeller, a szezám mag, a spárga leve, a petrezselyem magja, a ginzeng gyökér, a yohimbin gyökér, a zab, a koladió kivonata, egyes csucsorfélék, kosborfélék stb. De szex erősítőnek tartják a kaviárt, a tojást is. A tudományos kutatók próbálkoznak majomhere kivonatok adagolásával és más hormonkészítményekkel. Kétségtelen, hogy az élelmiszerek egy részében találhatók olyan anyagok, amelyek erősítik a húgyúti és

ivarszerveket, vagy izgatják a központi idegrendszernek a szexualitásért felelő régióit. A tömény kivonatok fogyasztásával azonban vigyázni kell, ugyanis a káros mellékhatásuk rendszerint erősebb mint a kívánt eredmény. AIDS A HIV vírus által okozott betegség. A szervezet elveszti ellenálló képességét a betegségekkel szemben. Legfőképp szexuális úton terjedő betegség, óvszer használatával és biztonságos szexszel elkerülhető. Anális szex Amikor a férfi végbélen keresztül közösül partnerével. Megoszlanak róla a vélemények. A-pont Különösen érzékeny terület a hüvely falán, a G-pont és a méhnyak között. Bestiofilia vagy bestialitás Bibliai kifejezéssel élve: szodómia, amely az ember és az állat nemi aktusát jelöli. Régen leginkább az állandó nőhiánnyal küszködő fiatal pásztorok gyakorolták. Ma a ritka nemi eltévelyedések közé tartozik. - 119 - Biszexualitás Azokat jelöli a szó, akik a saját

nemük és a másik nem iránt egyaránt szexuális vonzalmat éreznek. A biszexuálisok jelentős része életük egyes időszakában főként a homoszexuális ingerekre reagál. A biszexualitás a nők között gyakoribb Biztonságos szex Olyan szeretkezés, amelyben kicsi az esély a nemi betegségek átadására. Pl óvszer használata közösülés közben, vagy petting Domina A szó latinul úrnőt jelent. A mazochista férfiak női ideálja az erős, büntető domina, aki testileg lelkileg meggyötri őket, mielőtt szexuális kielégüléshez jutnának. Ennek a meglehetősen gyakori nemi elferdülésnek a hátterében rendszerint az anyához való szélsőséges kötődés található. Ejakuláció - Magömlés Az ondó kilövellése a péniszből, gyönyört okozó összehúzódások kíséretében. Ejaculatio praecox – Korai magömlés A férfi idő előtti, vagy korai magömlése. Ez bekövetkezhet a pénisz bevezetése előtt, a szeméremajkak érintésekor, vagy

közvetlenül a hüvelybe való bevezetés után, következésképpen lehetetlenné teszi a nőpartner kielégülését. Mivel a problémának elsősorban lelki okai vannak, jelenleg pszichoterápiás úton orvosolják. Előjáték Simogatás, petting, egymással történő játszadozás annak érdekében, hogy a közösüléshez kellőképen felizguljunk. Erekció A hímvessző megmerevedése szexuális izgalom hatására Erotikus masszázs Olyan masszázstechnika amely főleg a nemi szervekre irányul - 120 - Erényöv A középkorban a tehetősebb, féltékeny férjek némelyike fémből készült rácsozatot szereltetett a felesége lábai közé, ha hosszabb útra indult. A rács lehetetlenné tette a közösülést, így a férj bízhatott neje hűségében. Azaz bízhatott volna, ha nem léteztek volna ebben a korban is remek lakatos mesterek. Esemény utáni tabletta Olyan tabletta, amely megakadályozza a teherbeesést, ha a védekezés nélküli közösülés után

72 órán belül beveszik. Exhibicionizmus A nemi eltévelyedések egyik leggyakoribb formája. A ”mutogatós bácsik” iskolák előtt gyerekek számára, mások felnőtt nők számára teszik közszemlére a péniszüket. A törvénybe ütköző magatartás hátterében személyiség-fejlődési problémák fedezhetők fel. Furcsa érdekesség: az exhibicionisták többsége házas ember Felláció A hímvessző szájjal ill. nyelvvel való ingerlése Férfiatlanítás A férfiatlanítás alatt a herék eltávolítását, illetve besugárzás hatására történő elpusztítását értjük. Ha ez a nemi érés előtt történik, akkor a fiúgyermeken nem alakulnak ki a másodlagos nemi jelleg jelei. (A régi időkben a háremhölgyek őrizetét ilyen ivartalanított személyekre bízták.) Amennyiben a felnőttkorban pusztulnak el a hereszövetek, csak a nemzőképesség szűnik meg, a közösülés tovább folytatható. Fétisizmus Kizárólag a férfiakra jellemző nemi

eltévelyedés. A pszichoszexuális érés folyamata során a gyermek szexuális fantáziájához bizonyos holmik (női fehérnemű, cipő stb.) kapcsolódnak, és a későbbiekben ezek megpillantása vált ki nemi izgalmat. A fétisiszták gyakran szárítóról, szennyesládából lopnak ruhadarabokat vágyaik kielégítéséhez. Fityma A hímvessző makkját fedő bőrredő, amely könnyedén hátrahúzható. - 121 - Frenulum Másnéven fitymafék. Különlegesen érzékeny szalagocska a makk alján A férfiak egyik legérzékenyebb pontja! Frigiditás A kifejezést a köznyelv - helytelenül - az orgazmus képtelenség megjelölésére használja, noha valójában a nemi vágy hiányát is értjük alatta. Ez utóbbi természetes lehet a szoptatás alatt, vagy idős korban, más esetben pl. pajzsmirigy probléma, vagy lelki trauma okozhatja. A vágy hiányában folytatott közösülés a legtöbbször valóban orgazmus nélkül végződik. Genitális szagok A nemi szagok

nem egyformán hatnak a nemekre. A férfi nemi illatát ravasz parfümökkel erősítik és ez izgatóan hat a nőkre. A menstruációs ciklus alatt keletkező női nemi szagok viszont taszítják a férfiakat, ezért tanácsos ilyenkor fedőillatokat a testre vinni. Alapszabály: a rendszeres tisztálkodás, ápoltság jól szolgálhatja a partnerkapcsolatokat. Glans clitoris A csikló makkja. Az embrionális időszakban ugyanabból a szövettelepből fejlődik ki, mint a pénisz, tehát maga a csikló nem más, mint egy miniatűr hímvessző. Ugyanúgy, mint a férfi nemi szerv makkja, a csikló makkja is a leginkább ingerelhető. Nyugalmi állapotban az előbőr, az un. praeputium borítja G-pont Egy német orvos, Grafenberg fedezte fel, innen az elnevezés. Rendkívül érzékeny terület a hüvely elülső falán a bemenettől úgy kb. 4-5 cm-re Herpes genitalis Csakúgy a nők, mint a férfiak nemi szervein csoportos hólyagos kiütések formájában jelentkezik ez a

fájdalmas kór. Az ismert és rettegett nemi betegségek árnyékában keveset beszélnek róla, pedig a kritikátlanul váltogatott partnerek révén szinte bejósolható a vírusos fertőzés. Minél inkább elhanyagolják, annál több kellemetlenséget okoz. Csak orvosi úton gyógyítható Heteroszexualitás Néha zavar van a szó értelmezése körül. Önmagában idegen neműséget, vagy kiegészítő neműséget jelent, de az általános gyakorlatban a normális nemi irányultságot azaz a férfi - nő szexuális érintkezését jelzi. - 122 - HIV vírus Immunhiányt előidéző vírus, emiatt alakul ki az AIDS betegség Homoszexualitás Az azonos neműek testi, lelki szerelmét jelöli a szó. Mózes III könyvében ez áll:” és ha valaki férfival hál, úgy mint asszonnyal hálnak, utálatosságot követnek el mindketten, halállal lakoljanak, vérük rajtok”. Míg mind a tradicionális zsidókeresztény kultúrkörben, mind az iszlám világban általában

ellenséges érzülettel viseltetnek a homoszexualitás iránt, addig más nemzeteknél toleranciával kezelik. A homoszexualitást ma a kultúr nemzeteknél toleranciával kezelik. Kialakulásának okairól keveset tudunk. Különböző vizsgálati eredmények látszanak alátámasztani mind a genetikai, mind a hormonális, mind pedig a szociális eredetet. Egyre több kutató tartja azt, hogy a homoszexualitás oka nem e tényezők valamelyike, hanem mindhárom együttese. Impotencia Általánosságban a férfi közösülés képtelenségét értjük alatta. Ennek szervi és lélektani okai lehetnek. A szervi okok között megtalálható a cukorbetegség, E vitamin hiány, az ondóhólyag betegsége, az idegrendszer sérülése, a pénisz vénáinak elégtelen működése stb. A pszichológiai háttér feltérképezése bonyolultabb, de bármi okozza, az impotencia ma már jól kezelhető. Johimbin- Yohimbin A nemi működést serkentő, ajzószer, amelyet az afrikai johimbe fa

kérgének alkaloidájából nyernek. A 19 században került Európába Egészséges idegrendszerű férfiak külső nemi szervében vérbőséget okoz, ugyanakkor hat a keresztcsonti tájékon elhelyezkedő erekciós központra is. Az öregedéssel,- valamint szervi bajok miatt jelentkező impotenciára csak kevéssé hatásos. Káma Szútra A szexuális kultúra egyik legősibb és leghíresebb “tankönyve”, amely máig is érvényes tudnivalók mellett érdekes olvasmánnyal is szolgál. Szerzője a hindu Vátszjájana i.sz 1-2 században élt Művét a modern világ minden nyelvére, így magyarra is lefordították. Kegel-gyakorlatok Gyakorlatok a hüvely izmainak edzésére, megerősítésére. Befolyásolható vele a hüvely mérete, és szorítása - 123 - Kéjcsepp A szexuális izgalom fokozódásával a pénisz csúcsán üvegtiszta csepp jelenik meg. A folyadékot az úgynevezett Cowper mirigyek termelik. Célja, - csakúgy mint a hüvelyváladéknak, - hogy

közösülés alatt csökkentse a súrlódást, ezzel fájdalom mentessé tegye a szeretkezést. A túlságosan sok, erős szagú, vagy bűzös anyagkiválasztás prosztata problémára, esetleg fertőzéses folyásra utalhat! Klitorisz Más néven csikló. Borsónyi nagyságú szerv, a nő külső nemi szervének csúcsában Óriási a jelentősége az orgazmus kialakulásában. Koitusz A latin coitus szó elterjedt használata a párzás “elegáns” kifejezésére. Az első koitusz folyamán a szűzhártya beszakad, ezzel szabaddá válik az út a további közösülésekhez. Maga az aktus - megfelelő kultúrát feltételezve - három részből, úgy mint előjátékból, a nemi szervek egyesítéséből és együtt mozgásából, valamint utójátékból áll. Körülmetélés Már az ókori Egyiptomban is végeztek kőkéssel körülmetélést, de napjainkban is fennmaradt a szokás, mely szerint a fiúgyermekek péniszének fitymabőrét részben, vagy teljesen

eltávolítják. Bizonyos természeti népeknél ezt teszik a lányok csiklójával, illetve a nagy szemérem ajkak egy részével is. A műtét értelméről sok felfogás létezik. Némelyik szerint a közösség érdekében tett szimbolikus emberáldozatról van szó, mások higiénés szempontokat emlegetnek. Kurtizán Sokan - helytelenül - a prostituált szó helyett használják a megnevezést, noha annak nem szinonimája, elegánsabb megfelelője. A kurtizánok egy - egy főúr, vagy király “szolgálatában” álló szeretők voltak, akik igen nagy műveltséggel rendelkeztek, nem egyszer politikai befolyást is gyakoroltak “ jótevőjükre”. Noha voltaképpen ők is árúba bocsátották testüket, de a vevő mindig csak egy bizonyos személy lehetett s a tulajdonjog hosszú időre szólott. Libidó Általános használatban a szexuális késztetést, vágyat, energiát jelenti. Meglétének feltétele a zavartalan idegműködés és a megfelelő hormonháztartás,

valamint a megfelelő érzéki élmények átélése. - 124 - Magömlés – lásd Ejakuláció Makk A pénisz gomba alakú csúcsa nagyon finom bőrborítással Maszturbálás – Önkielégítés Saját nemi szervünk kézzel történő ingerlése, az orgazmus elérése érdekében. Menstruáció Havi vérzés. Ha a petesejt nem termékenyül meg, vérzés formájában távozik el a szervezetből. Monogámia Olyan házastársi kapcsolatot jelöl a szó, amelyben nincs helye harmadik személynek. A régi időkben a zsidó, és a mohamedán kultúrában elfogadott volt a bigámia (kétnejűség) valamint a poligámia (többnejűség)is. A modern kori monogámia kialakulásának gazdasági céljai voltak. Ezzel kívánták biztosítani, hogy családi vagyon felett kizárólag a férj rendelkezzen és csak a tőle származó gyerekek örökölhessenek. Nemi betegségek Minden fertőző betegség ennek nevezhető, amely a nemi szerveken és szervekben jelentkezik, - többnyire

folyások, fekélyek, kiütések stb. formájában Legismertebb nemi úton történő fertőzések: kankó, szifilisz, trichomonasis és a szörnyű AIDS. Nagyon fontos, hogy bármely tünet esetén mindkét partner orvoshoz forduljon, különben állandósul az u.n ping-pong fertőzés Nemzőképesség Az utódok létrehozásának a képessége a lányoknál a peteérés időszakától a változás koráig tart. A férfiak viszont a pubertástól egészen késői öreg korig apává válhatnak. A közösülés nehézségei (impotencia, korai magömlés) nem zárják ki a megtermékenyítő képességet. Nimfománia Férfiéhséget, a nők kórosan fokozott szexuális késztetését jelenti a szó. Ez az állapot rendszerint kritikátlan, válogatás nélküli partnerkapcsolatokat is eredményez. Jellemzője az orgazmus hiány. A beteg tehát a számtalan közösülés ellenére sem jut kielégüléshez. - 125 - Nőgyűlölet Tudományosan: mizoginia. A férfi ellenséges

beállítódása a nőkkel szemben, amelynek hátterében nem homoszexualitás található, hanem többnyire az anya-fia kapcsolat rendellenessége. Nudizmus Az elmúlt évtizedek polgárjogot nyert mozgalma, amelynek elve, hogy bárki korra, nemre és külcsínre való tekintet nélkül mezítelenül napozzon, strandoljon arra kijelölt helyen. A ruhátlansággal a természethez való visszatérést kívánják jelezni Obszcenitás Trágár, szeméremsértő viselkedés, vagy ilyen szavak használata társas kapcsolatban. Obszcénnek nevezzük általában a nemi szervek, és azok használatának durva megnevezését. A modern irodalom gyakran él ilyen szavakkal, egyes szereplők vagy élethelyzetek jellemzésekor. Ondó Ondófolyadék és a spermiumok keveréke, amely orgazmus során a férfi péniszéből lövell ki. Orális szex A nemi szervek szájjal, nyelvvel történő ingerlését jelenti a szó. Néhány évtizede természet ellenes fajtalanságként emlegette a jog, ma a

szexuális kultúra szerves részének tekinthető. Az örömszerzésnek ez a módja nem emberi “találmány”, a majmoknál is megfigyelhető. Orgazmus A nemi aktus tetőpontja. A férfiaknál (kóros esetektől eltekintve) minden magömlés automatikusan orgazmussal jár, s elegendő a mechanikus ingerlés az élményhez. A nőknél nem működik automatizmus, meg kell tanulni az elérés módját. A testi mellett nagymértékű lelki felhangoltság is szükséges a csúcsra érkezéshez. Partner A szó olyan személyt jelöl, akivel valamilyen szoros funkcionális kapcsolatban vagyunk. Újabban egyik értelmezése a szexuális társat jelenti A tartós nemi partneri kapcsolat ugyanolyan meghatározó lehet két ember számára, mint a házasélet. Ez pozitív és negatív értelemben is igaz. Mivel a teljes egyenlőségen alapuló, valódi partneri viszony erős erotikával átfűtött összetartozás-érzéssel jár együtt, meghatározza az egész szexuális életet. - 126 -

A legtöbb ágyproblémát a rosszul megválasztott partner, vagy annak nem megfelelő magatartása okozza. A férfiaknál ez a tény erekció zavarokkal, korai magömléssel, a nőknél pedig az orgazmus elmaradásával hívja fel magára a figyelmet. Pedofilia A felnőttek gyerekekkel történő szexuális érintkezését jelenti a szó. A pedofil hajlamú férfiak nemi vágya főként a pubertás kort még el nem érő kislányokra irányul. Ennek oka többnyire az, hogy a pszichoszexuális fejlődésük egy bizonyos gyermekkori ponton rögzült, fixálódott. A felnőtt nők ezért vagy nem keltik fel az érdeklődésüket, vagy pedig kisebbrendűnek érzik magukat s nem is mernek próbálkozni. A jelenség gyakran előfordul a dementia senilis-ben és gyengeelméjűségben szenvedő betegek körében, de jelen van a homoszexuálisoknál is. Az ő esetükben azonban nem a fiatal kor, hanem az azonos nemiség vonzó inkább. A gyermekekkel történő szexuális cselekményeket a

törvény szigorúan bünteti. Pénisz A férfi nemi szerv latinból átvett, ma már általános használatú elnevezése. Nemzetközi adatok szerint átlagos mérete: nyugalmi állapotban 10-12 cm., merev állapotban 15-17 cm. Részei: gyökér, test, makk Növekedését az teszi lehetővé, hogy mind a test, mind pedig a makk szöveteit szivacsszerű képződmény alkotja. Nemi izgalom, vagy mechanikus ingerlés következtében a péniszbe futó artériák kitágulnak, ezzel több vért képesek szállítani, míg az elvezető vénák összeszűkülnek, s egészen a magömlésig zárva tartanak. Betegség, vagy idősödés következtében a vénák gyűrűs záróizomzata renyhülhet, s ha a vér visszafolyik, részleges, vagy teljes merevedés-képtelenség következik be. E szervi funkciózavart igen gyakran pszichés problémák is előidézik. Perineum Másnéven : gát. A férfiaknál a here és a végbélnyílás, a nőknél pedig a hüvely és a végbélnyílás közti

terület. Különösen érzékeny erogén zóna Perverzió Nem könnyű meghatározni, hogy a hálószoba mely eseményei tartoznak a perverzió fogalomköréhez. A homoszexualitást, vagy a száj - közösülést például a század viktoriánus felfogása ide sorolta. Ma mindkettő szabadság jogokat élvez Néhány ismert nemi elferdülést, közöttük a szadizmust, mazochizmust, a gyermekek idősek, holtak felé irányuló vágyakat mindenképpen ide tartozónak tekintünk. Kialakulásukat többnyire az egyén személyiség-fejlődési zavarai okozzák. - 127 - Petting A petting során a párok egymás testének kézzel, nyelvvel, szájjal történő izgatása révén, de a közösülés elhagyásával idéznek elő orgazmust. Ez a szexuális technika akkor volt a legnépszerűbb, mikor még fontosnak tartották, hogy a lányok megőrizzék szüzességüket a házasságig. Mára ez a társadalmi igény megfakult, a petting azonban továbbra is a szexuális kultúra

részének, a közösülésre való felkészülésnek tekintendő. A gyakorlása során a partnerek elsajátítják a testtájékok simogatásának, a bőr ingerlésének, a közös örömszerzésnek a fortélyait. Pollúció Az éjszaka bekövetkező pollúció, vagyis az alvás közben, kéjes álmok kíséretében történő magömlés nem ritka még a rendszeres szexuális életet élő férfiak körében sem. A nemi élet részét képező, normális jelenségnek tartjuk, amely akaratunktól, teljesen függetlenül működik. Egyes megfigyelések szerint a magasabb műveltségűek körében gyakoribb a megjelenése. Ebből a kutatók arra következtetnek, hogy ennek a néprétegnek az élénkebb, dúsabb fantáziája váltja ki sűrűbben a jelenséget. De gyakoribb azok körében is, akiknek nem sikerül megfelelő heteroszexuális kapcsolatot kialakítaniuk. Ezt felfoghatjuk a psziché egyfajta önkárpótlási törekvésének. A kamasz fiúknál az első pollúció a jelzése

annak, hogy rövidesen ivarérett korba kerülnek. Pornográfia A pornográfia címkéjével a szexuális életet kendőzetlenül, erkölcsöket sértő módon megjelenítő irodalmi, képzőművészeti, fotó és film alkotásokat jelöli a közfelfogás. Az erkölcsi megítélés azonban koronként, népenként változhat. Rodin ölelkező szerelmespárt ábrázoló csodálatos szobra például Viktória királyné korában felháborodást váltott volna ki. Az indiai Kajuraho egyik templomának több ezer reliefje a századokkal ezelőtt gyakorolt közösülési pózok seregnyi változatát örökítette meg, mégsem tekinthetők pornográf alkotásoknak. Pornográfnak napjainkban talán az a mű tekinthető, amely az emberi érzelmek ábrázolásnak mellőzésével kizárólag a nemi aktust, a férfi és nő nemi szerveket mutatja be szexuális izgalomkeltés céljából. Potencia zavarok Ebbe a gyűjtő fogalomba tartozik mind a női, mind a férfi szexualitást megzavaró vagy

lehetetlenné tévő jelensége együttese. Közöttük: a pénisz merevedés nehézségei, ezzel együtt járóan a közösülés képtelensége. Nők esetében ide sorolandó a vaginizmus is. Potenciazavarok közé sorolható még a szaporodás zavara, az ejakuláció (magömlés) többféle zavara, a nemi vágy hiánya mindkét nemnél és az orgazmus problémák. A zavarok egy része az életkortól független, más részük az életkor előre haladásával következik be. Más megosztásban: az okok között úgy anatómiai, fiziológiai, mint lélektani eredetet is megtalálhatunk. Mai ismereteinkkel szinte mindegyik probléma orvosolható. - 128 - Potencia A potencia szó lehetőséget, képességet, erőt jelent. Szexuális értelemben a férfiaknál a nemi vágy érzete, a merevedés, az eredményes közösülés, magömlés, orgazmus folyamatát értjük potencia alatt. De beszélünk női potenciáról is, amelynek ugyancsak szerves része a libidó, azaz a vágy

megjelenése, amelyet ha kellő felhangoltság és megfelelő minőségű közösülés követ, eredményezheti az orgazmus bekövetkeztét. Úgy a női, mint a férfi libidót a korosodással a lelki behatások, főként az indulatok erősen és negatívan befolyásolják. Sokan tehát fizikailag még potensek lennének, ám pszichés okokból mégis feladják a nemi életet. A potencia szó a nemzési képességet is magában foglalja, amely egészséges egyéneknél ifjú korban a legnagyobb, majd fokozatosan csökken. Prosztata gyulladás A férfi húgyhólyag alján elhelyezkedő gesztenye nagyságú szerv termeli a spermiumokat szállító váladékot, ezért fontos szerepe van a megtermékenyítésben s az egész szexualitásban. Gyulladásos megbetegedése ugyanis erős fájdalmakkal jár, s ez legtöbbször elveszi a kedvet a nemi élettől is. A prostatitist fertőzés váltja ki A kórokozók bejuthatnak lentről fölfelé, azaz a húgycsövön keresztül, de felülről

lefelé, véráram útján például mandula, - orrmellék-üreg gyulladásból fakadóan is. A megbetegedés jelei: heveny láz, gyakori, vagy gyakori és fájdalmas vizelési inger, fájdalom a gát-végbél tájékon. A probléma csak orvosi kezeléssel szüntethető meg Elhanyagolása sok esetben neurózist vált ki. Pszichés trauma Nagyon sok szexuális funkciózavar hátterében megtalálható a pszichés trauma. Ez olyan erős lelki megrázkódtatást jelent, - gyakran a károsodott személy közvetlen környezete okozza - amely egész életre kiható problémákat eredményez. A gyermekeket ért sokkszerű megrázkódtatások (mutogatós bácsik, nemi erőszak stb.) az egész személyiség fejlődését is megzavarhatják, főként akkor, ha a kárvallottak nem is merik elmesélni az élményeiket, hanem eltemetik azokat magukba. A felnőttkori traumatizálódások többnyire átmeneti szexuális zavarokat okoznak, ezek között megjelenhet az időszakos impotencia, korai

magömlés, nők esetében pedig a libidó (vágy) hiánya, az orgazmus elmaradása. Pszichoterápia A lelki zavarok, megrázkódtatások, traumák sok esetben vezetnek a szexuális funkciók zavarához, mindkét nem esetében. (Orgazmus és potencia hiány, korai magömlés stb.) A tünetek jelzésként is felfoghatók, amelyekkel a személyiség tiltakozik az elszenvedett sérelmek ellen. Mivel ezek lelki sebeket okoztak, elsősorban pszichoterápiás úton lehet a ható okokat felderíteni és megszüntetni. A kezelés során a tudattalanba száműzött (betegítő) élmények felszínre kerülnek, erejüket veszítik. Megoldódnak az emberi, személyiségi problémák, javulnak a környezettel fenntartott kapcsolatok. Az eredmények eléréséhez feltétlenül szükséges, hogy a beteg is akarjon szembe nézni a tényekkel, igyekezzék feldolgozni az elfojtott komplexusokat és hagyjon fel az önámításokkal. - 129 - Pubertás A gyermeki élet testet-lelket átformáló

időszakába lépnek a pubertás korú lányok, fiúk. Ennek kezdete, és lefolyásának hossza egyéni adottságtól, hormon működésétől, genetikai sajátosságoktól, társadalmi helyzettől, földrajzi elhelyezkedéstől és települési típusoktól is függ. Ismert, hogy a városiak előbb és gyorsabban érnek, mint a falusiak . Némi ellentmondás: a falusiak ugyanakkor előbb kezdik el a szexuális életet. A pubertás elhúzódhat csökkent pajzsmirigy működés esetén. Ilyenkor orvosi kezelés szükséges. A nemi érés időszakára jellemző az lelki labilitás Az érzelemszegény környezetben élő serdülők fogékonyabbak olyan nemkívánatos csábításokra, mint pl. promiszkuitás, kábítószer, homoszexualitás Simogatás A kisbabáját simogató szülő nem is gondol arra, hogy szeretetének ezzel a kifejezésével elősegíti a gyermek testi, lelki és szexuális fejlődését is. A kiváltott kellemes bőringerekre a felnőtt korban is szükség van, a

szerelmes párok, házaspárok ezért önkéntelenül is cirógatják egymást. Ennek nagy szerep jut az előjáték során is. A test különböző tájékain lévő érző idegek, úgynevezett erogén zónákat képeznek, s ezek lágy ingerlése kiváltja, majd fokozza a szexuális hajlandóságot. A zónák érzékenysége, ingerelhetősége egyénenként változik, de vannak pontok, amelyek simogatása mindenkire hat. Például a nő combok belső felszínének simogatása általánosan a lágyékhajlat fölötti izmok összehúzódásához vezet. Sperma - lásd ondó Spermabank Jó termékenyítő képességgel rendelkező férfiak spermáját konzerválják olyan módon, hogy folyékony nitrogénben, - 196 C.-fokra lehűtik, így azt hosszú időre tárolhatják. Ma már világszerte gyakorlat, hogy gyermektelen házaspárok ilyen elraktározott, minden szempontból vizsgált és ellenőrzött ondó révén, mesterséges megtermékenyítés útján jutnak gyermekáldáshoz. Nem

ritka az sem, hogy fiatal férjek, akik csak később kívánnak utódot, saját ondót raktároztatnak el a spermabankokban. Ennek az a célja, hogy ha a későbbiekben betegség miatt, vagy egyéb okból rosszabb minőségű ondót állítana elő a szervezetük, akkor a korábbi, életképesebb mintát használják fel. Szatírok A köznyelv a mutogatós, leskelődő és kéjtolvaj személyeket nevezi szatírnak. Az elnevezés a görög-római mitológiából származik, ahol az erdei félisteneket, mint a férfiasság megtestesítőit jelölték a szóval. Eredetileg Pánhoz hasonlóan félig ember, félig állat alakban ábrázolták őket a korabeli festményeken, vázákon. Később, a Dionüszosz kultuszkörbe sorolták a szatírokat, s az ábrázolásokon az állati jelleget csak parányi szarvval, bojtos farokkal, hegyes füllel jelezték. - 130 - Jellemrajzukban a gátlástalanság, erkölcstelenség, később pedig a humor bukkan fel. Nevükből származtatható a

szatiriázis kifejezés, amely alatt a szakirodalom a férfiak betegesen felfokozott heteroszexuális vágyát, kritikátlan partner váltogatását érti. Szeméremajkak A női nemi szervek sajátságos részei, amelyek szövettani és fejlődéstani szempontból hasonlóak a férfi nemi apparátus egyes elemeihez. A nagy szeméremajkak a herezacskónak, a kis szeméremajkak részben a péniszt borító bőrnek felelnek meg. Az előbbi a szeméremrés falait képezi, belsejét zsírszövet alkotja, combfelőli részét szőrzet borítja. A kisajkak a hüvelybemenetet veszik körül, annak elülső-felső részén egyesülnek, ahol a csikló borítóját is képezik. Izomsejteket, rugalmas rostokat tartalmaznak, vér és ideghálózatuk gazdag, ezért a nemi izgalom felkeltése, illetve a szexuális reakciók kiváltása szempontjából jelentősek. Szerelem A sokat emlegetett, megénekelt, és képzőművészeti alkotásokban megörökített fogalom a legmagasabb rendű emberi

érzelmek közé tartozik. Legfontosabb összetevői az intimitás, a törődés és a vágy. Az igazi szerelemben ez a három alkotóelem nagyjából azonos erővel hat, alakítja a párkapcsolat minőségét és befolyásolja a partnerek egymáshoz, valamint másokhoz való viszonyát. Ma már tudományosan bizonyított, hogy ez a nagy hőfokú lángolás jórészt annak is köszönhető, hogy a magasabb rendű érzelmek keletkezését követően az agy bizonyos “örömhormonokat”, azaz az ópiátokhoz hasonló hormonokat termel. Ezek miatt válik a szerelmesek viselkedése olykor teljesen irracionálissá. A szakítás fájdalma részben megvonási tünetnek is tekinthető. Szex Az egész világon elterjedt és elfogadott ez a rövidítés, amely az eredeti angol jelentésétől (szex=nem) eltérően minden fajta szexuális cselekményt magába foglal. A szex, tehát már az autoerotikus élményszerzés is, amely során a kisgyermek a saját teste “feltérképezésekor”

megtalálja és ingerli a nemi szervét. Ettől kezdve ide sorolható minden olyan cselekmény, amely egyénileg vagy párosan testi örömszerzésre irányul. A szexualitás magasabb rendű élménnyé válik, ha szerelemmel társul. Szexuális vágy és cselekmény nélkülözheti a szerelmet, de az igazi szerelem nem képzelhető el szex nélkül. Rohanó korunk negatív hozadéka: a szexuális élet egyre inkább orgazmus centrikussá válik, s háttérbe szorul a párkapcsolatokat éltető meghittség, gyengédség, törődés és intimitás. Szexuális problémák A nemi érés és a pszihoszexuális fejlődés során a családi és külső környezetből számos olyan trauma érheti a gyermekeket, amelyek akadályozzák, lassítják, némely esetben meggátolják a nemi szerep elsajátítását. De a már kialakult, eredetileg jól működő felnőttkori szex is sebezhető negatív lelki hatások által, - 131 - és megjelenhetnek a szexuális problémák. A leggyakoribban

ezek közül: nők esetében a vaginizmus és az orgazmus hiány, a férfiaknál pedig a merevedési zavarok és a korai magömlés. Amennyiben a funkció zavarok mögött nem szervi elváltozások vannak, az említett problémák pszichoterápiás úton többnyire jól rendezhetők. Szexuális reakció Szexuális reakció, amely alatt azt értjük, hogy bizonyos ingerre feltámad az emberben a nemi vágy és a szeretkezésre való készség. A tapasztalatokból ítélve a férfi gyorsabban reagál szexuális ingerekre, mint a nő. Egyesek szerint ezért kell a nők számára hosszabb idő az orgazmus eléréséhez. Kísérletileg ugyanakkor bizonyított, hogy önkielégítéssel ugyanannyi idő alatt eljuthatnak a csúcsra, mint a férfiak. Mindebből az következik, hogy a heteroszexuális kapcsolatban a közösülés előkészítése, technikája nem megfelelő ahhoz, hogy kellő reakciót váltson ki. A pároknak ezért érdemes felmérniük, hogy milyen tényezők (hangulat,

testhelyzet, illat, ital, étel stb) segítik a vágykeltést, mert ezzel tudatosan formálható a szexuális életük harmóniája. Szüzesség Másképpen érintetlenségnek nevezi a népnyelv. A nemileg érett lányok szűzi állapotának testi jellemzői: szorosan összezárt nagyajkak, amelyek teljesen betakarják a kisajkakat, érintetlen, ép a félhold alakú hymen hártya, a hüvely szűk, sima és kemény a méhszáj, a mellek feszesek. A szüzesség megítélése koronként, kultúrákként változó. A férfiuralmú társadalmakban elengedhetetlennek tartották és tartják ma is a menyasszony érintetlenségét. A múlt század emancipációs mozgalmainak egyik eredményeként a civilizált országokban nagyobb szabadságot kapott a női szexualitás is. Elfogadottá vált a házasság előtti és anélküli nemi élet, így a szüzesség állapota leértékelődött. Mint a frigy alapkövetelménye pedig hatályát vesztette. Tesztoszteron Férfihormon, amely a férfiak

szexuális ösztönéért felel. Transzvesztita Olyan férfi, aki késztetést érez női ruhák viselésére. Vaginizmus Egyre gyakrabban felbukkanó női szexuális problémát jelöl a szó. A jelenség hátterében rendszerint lelki eredetű szex-hárítás található. Ennek következtében a nemi aktust kivitelezhetetlenné teszi a hüvely izomzatának görcse, amely teljesen lezárja a bemenetet. - 132 -