Egészségügy | Dietetika, táplálkozástudomány » Mennyi egy ember normális testsúlya?

Mennyi egy ember normális testsúlya? Az egészséges testsúly meghatározásánál mostanság a BMI-nek (Body Mass Index) van nagy divatja. A testtömegindexet úgy kell kiszámolni, hogy a kg-ban mért testtömeget elosztjuk a méterben mért magasság négyzetével. Ha ez az érték 18,5 és 24,9 közé esik, akkor se fogyó- se hízókúrának nem lehet indoka. A 18,5 alatti BMI a soványság miatt, a 24,9 feletti pedig az elhízás miatt jelez egészségügyi kockázatot. Testmagasság (cm) Normális testtömeg (kg) minimum maximum 140 36 49 142 37 50 144 38 52 146 39 53 148 41 55 150 42 56 152 43 58 154 44 59 156 45 61 158 46 62 160 48 62 162 50 64 164 50 66 166 52 68 168 54 70 170 54 72 172 56 72 174 56 74 176 58 76 178 60 78 180 60 80 182 62 82 184 64 84 186 64 86 188 66 88 190 68 90 192 70 90 194 70 92 196 72 94 198 74 96 200 74 98